thực phẩm cho sản phụ sau sinh

Ngày tải lên: 02/08/2014, 10:21

Ngày tải lên: 07/08/2014, 04:20

... cần thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm. Sau là một vài gợi ý cho chị em sau sinh khi lựa chọn thực phẩm. 1. Cá hồi Đây được coi là thực phẩm hoàn hảo cho cả mẹ và bé. Cá hồi có chứa nhiều ... được bồi bổ sau khi sinh. Bên cạnh đó việc cung cấp các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sản phụ còn giúp chất lượng sữa cho con bú của bà mẹ tốt hơn. Lúc này, mẹ ăn gì, con bú nấy cho nên chị ... tốt cho hệ xương của mẹ Tin tuc - Top siêu thực phẩm cho sản phụ Khi còn đang mang bầu, bạn đã nghĩ rằng, nếu sinh xong bạn sẽ không cần phải tẩm bổ quá nhiều và mong chóng giảm cân. Nhưng thực...

Ngày tải lên: 17/03/2013, 22:39

... kiêng dùng: Thực phẩm làm từ mạch nha, hẹ và những thực phẩm được ủ lâu ngày hoặc những thực phẩm cay chứa nhiều ớt, tiêu những thực phẩm này không có lợi cho sự tiết sữa ở sản phụ. ... 6. Các chế phẩm từ sữa, phomát, đậu phộng, đậu nành và các chế phẩm từ đậu, chân gà, măng tây, dầu mè, gạo nếp đều là những thực phẩm giúp tiết sữa. 7. Những thực phẩm mà sản phụ nên kiêng ... 7 phương pháp tăng tiết sữa cho sản phụ sau sinh Giai đoạn cho con bú nên uống nhiều nước, sữa, nước hoa quả ngoại trừ uống trà và những...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 05:20

... giã nát, cho vào một nắm nếp trắng rồi nấu cháo ăn. Món này cũng giúp lợi sữa, nhuận tràng, thích hợp với những sản phụ sau đẻ huyết hư, táo bón, ít sữa. Ngoài việc ăn uống, phụ nữ sau sinh cũng ... đem sao qua, sắc đặc lấy một chén uống. Sau đó nếu có thể nấu cháo giò heo với gạo nếp trắng để ăn cũng mau có sữa. - Hột ngò tàu: một nắm, sao qua, cho vào nồi đất, đổ 1 chén rưỡi nước, sắc ... uống nước hầm (chia nhiều bữa). Món này thích hợp với người sau sinh mất máu nhiều, gầy còm, kém ăn, người lạnh, ít sữa. Lưu ý với người bị táo bón thì không...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 09:20

... 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và bé con mới chào đời. Mặc dầu bạn đang tích cực giảm cân sau những ... đạm cho cơ thể hằng ngày. Hãy thử dùng hai quả trứng cho bữa sáng, thêm trứng luộc vào món salad cho bữa trưa hay thưởng thức món trứng ốp-lết vào buổi ăn chiều. Trong khẩu phần ăn cho sản phụ, ... calorie cần thiết để cơ thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. Số 7: Cam Rất tiện lợi và bổ dưỡng, cam là loại thức ăn rất tốt cho những sản phụ mới sinh. Khi cho con bú, bà mẹ cần một...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 15:20

... để cơ thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. 12 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Sản Phụ Mới Sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và bé con mới ... Số 7: Cam Cam cung cấp vitamin C cho sản phụ Rất tiện lợi và bổ dưỡng, cam là loại thức ăn rất tốt cho những sản phụ mới sinh. Khi cho con bú, bà mẹ cần một lượng vitamin C nhiều ... đạm cho cơ thể hằng ngày. Hãy thử dùng hai quả trứng cho bữa sáng, thêm trứng luộc vào món salad cho bữa trưa hay thưởng thức món trứng ốp-lết vào buổi ăn chiều. Trong khẩu phần ăn cho sản phụ, ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... khi cho bé bú, bạn cần ăn nhiều hơn những thực 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất mà một sản phụ có thể thực hành cho ... Lượng DHA trong cá hồi có thể giúp ích cho tâm trạng con người! Nghiên cứu cho thấy rằng nó góp phần ngăn ngừa chứng trầm cảm sau sinh. Một lưu ý nhỏ: Sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ nên giới ... nhiều chất chống ô-xy hóa, bổ cho tim, ít calorie và còn rất ngon nữa. Số 11: Ngũ cốc Sau một đêm mất ngủ nữa, thì một trong những thực phẩm bổ dưỡng giàu năng lượng cho bữa ăn sáng chính là ngũ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:21

... tôm - Nên bổ sung thêm các nguồn thực phẩm giàu vitamin D như trứng, nấm tươi, lươn, trai, sò Sinh khi sinh con khoảng một tháng, sức khỏe của sản phụ đã phục hồi, có thể tham gia các hoạt ... đầy đủ nhu cầu canxi cho cơ thể qua ăn uống và vận động hợp lý mỗi ngày. Hàm lượng canxi trong thời gian cho con bú luôn cao hơn bình thường, khoảng 1.500mg/ngày. Các thực phẩm giàu canxi là ... phòng được chứng loãng xương, vận động còn giúp bạn tăng cường sức khỏe và sớm lấy lại vóc dáng sau sinh. ...

Ngày tải lên: 11/12/2013, 18:15

... nhẹ). Sản phụ có thể có rét run sau khi sinh do sự mất nhiệt và mệt mỏi khi rặn sanh, rét run ngắn hạn và mau hết. Sau sinh, sản phụ có thể cảm giác lạnh và trẻ cũng cần hơi ấm vì trẻ mới sinh ... và sau mỗi lần cho bú nên làm vệ sinh vú sạch sẽ bằng nước ấm. * Chế độ dinh dưỡng Trong thời kỳ cho con bú, không nên ăn uống kiêng khem quá mức vì sau khi sinh, người mẹ rất cần phục ... tình trạng sản phụ bị mất ngủ nhiều quá. * Cho con bú - Sản phụ nên cho con bú sữa mẹ nếu không có chống chỉ định của Bác sĩ vì sữa mẹ kinh tế hơn, tiện dụng, dễ bảo quản, cho con bú...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... khuẩn sau khi sinh hoặc thai nhi chết trước khi sinh. Cách tốt nhất để tránh bệnh này là thực phẩm phải được chế biến, bảo quản và sử dụng hợp vệ sinh. Tốt nhất, bạn chỉ nên ăn thực phẩm vừa ... những thực phẩm đông lạnh hoặc ăn liền sau đây: - Phomát mềm và mềm vừa. lưu, sinh thiếu tháng hoặc bé mới sinh mắc phải hội chứng nghiện rượu (tăng trưởng chậm trước và sau khi sinh và ... của vi khuẩn gây ngộ độc thức ăn. Ðể riêng thực phẩm tươi sống và thực phẩm nấu chín, không sử dụng chung dụng cụ đồ bếp cho hai loại thực phẩm này, đặc biệt là thớt và dao. Rã đông thức...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... có thể đưa sản phụ đến hành động bột phát: tự tử hoặc giết con mới sinh. Triệu chứng baby blues thường xảy ra ở hầu hết các sản phụ (70%) khoảng 3 ngày sau khi sinh và sẽ tự khỏi sau vài ngày. ... Văn Đức - BV FV cho biết, người mẹ sau sinh thường sẽ gặp rất nhiều chứng bệnh như rối loạn tình dục, khó tiểu, són tiểu, sa cơ quan, táo bón, mệt mỏi kéo dài. 10% sản phụ sau sinh có thể bị ... cần phải được chăm sóc hữu hiệu để tránh những hậu quả về sau; đặc biệt là tái khám từ tuần thứ 6 sau khi sinh. Sau khi sinh người phụ nữ thường bị ảnh hưởng đến hoạt động tình dục (đau rát,...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 10:20

... trưởng của vi khuẩn gây ngộ độc thức ăn. Ðể riêng thực phẩm tươi sống và thực phẩm nấu chín, không sử dụng chung dụng cụ đồ bếp cho hai loại thực phẩm này, đặc biệt là thớt và dao. Rã đông thức ... hiện sau khoảng 6 tuần và nếu thai nhi cũng bị nhiễm khuẩn, có thể dẫn tới sẩy thai, nhiễm khuẩn sau khi sinh hoặc thai nhi chết trước khi sinh. Cách tốt nhất để tránh bệnh này là thực phẩm ... từ thực phẩm cho thai phụ Khi mang thai, những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến sức đề kháng kém và dễ bị nhiễm khuẩn. Ngăn chặn các chứng bệnh do thực...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 23:20

Ngày tải lên: 23/07/2014, 04:48

Ngày tải lên: 29/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 11:21

Ngày tải lên: 14/08/2014, 13:20

... biến thực phẩm và sản xuất chế biến thực phẩm) . 3. Bước 3 Bước 3. Đóng lệ phí học tại bộ phận tài chính (Phòng Kế hoạch Tổng hợp). Nhận giấy hẹn trả giấy chứng nhận tập huấn vệ sinh an ... thực phẩm tại bộ phận Dịch vụ- phòng Tổ chức Hành chính 4. Bước 4 Bước 4. Căn cứ vào ngày hẹn trên giấy hẹn, cá nhân và đơn vị đến nhận giấy chứng nhận tập huấn vệ sinh an toàn thực phẩm ... 80/2005/QĐ-BTC Kết quả của việc thực hiện TTHC: Giấy chứng nhận Các bước Tên bước Mô tả bước Hồ sơ Yêu cầu Yêu cầu hoặc điều kiện để thực hiện TTHC: Không Tên bước...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 01:20