Ăn sầu riêng tốt cho sức khỏe docx

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx

... calo. Hồ đào: giảm cholesterol Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, hạt hồ đào có khả năng làm giảm đáng kể lượng cholesterol trong cơ thể con người và cải thiện sức khỏe hệ tim mạch. Bởi ... khả năng chống ung thư. Bạn nên ăn quả óc chó hàng ngày, điều này cũng sẽ giúp các động mạch và tĩnh mạch thêm khỏe mạnh, xây dựng một màng bảo vệ vững chắc, giúp cơ thể chống...
Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15
  • 4
  • 506
  • 3
Tài liệu Ăn ít muối - tốt cho sức khoẻ doc

Tài liệu Ăn ít muối - tốt cho sức khoẻ doc

... lá cam cho thêm vào thức ăn. Tránh sử dụng giấm chua như giấm tổng hợp và việc sử dụng thường xuyên sẽ có hại cho sức khoẻ. Một số ảnh hưởng của việc ăn quá nhiều muối: 1. Ăn mặn được ... áp cao thì tốt nhất nên chuyển sang chế độ ăn lạt. 2. Chế độ ăn nhiều muối sẽ gây khó khăn trong việc tiêu hoá thức ăn và tạo lớp màng, cản trở sự hoạt động của bộ máy tiêu h...
Ngày tải lên : 21/01/2014, 07:20
  • 4
  • 395
  • 0
Tài liệu Lòng xào nghệ tốt cho sức khỏe docx

Tài liệu Lòng xào nghệ tốt cho sức khỏe docx

... nghệ có thể ăn với cơm nóng hay ăn kèm với bánh đa nướng giòn làm món lai rai cho cánh đàn ông. Không chỉ là một món ăn ngon miệng, thành phần Lòng xào nghệ tốt cho sức khỏe ... nghệ tươi của món ăn còn rất tốt cho sức khỏe. Với những người bị bệnh ho thì đây là một bài thuốc nhà quê dùng để trị ho rất ... với hành, cho lòng đã ướp vào xào chín...
Ngày tải lên : 21/02/2014, 21:20
  • 5
  • 426
  • 0
Thiếu, thừa canxi đều không tốt cho sức khỏe docx

Thiếu, thừa canxi đều không tốt cho sức khỏe docx

... vôi hóa thận, sỏi mật, giảm chức năng thận, giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt, kẽm, magiê, photpho… tăng canxi trong máu. Tốt nhất là nên cho trẻ ăn uống đủ dinh dưỡng đa dạng các thực ... canxi trong quá trình chế biến thức ăn và hấp thu trong cơ thể nên cần phải bổ sung đủ nhu cầu canxi hàng ngày. Thiếu, thừa canxi đều không tốt cho sức khỏe ... vĩnh...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 20:20
  • 5
  • 387
  • 0
Món ăn, bài thuốc tốt cho sức khỏe tâm thần ppt

Món ăn, bài thuốc tốt cho sức khỏe tâm thần ppt

... luộc tim, nấu cháo. Khi cháo nhừ cho tim đã chuẩn bị vào, ăn mỗi ngày 1 bữa, liền trong 7 ngày.
Ngày tải lên : 12/03/2014, 05:20
  • 5
  • 429
  • 0
Các loại trà tốt cho sức khỏe docx

Các loại trà tốt cho sức khỏe docx

... hoặc để lạnh. Trà ô long tốt cho người ăn kiêng Các loại trà tốt cho sức khỏe Dưới đây là một số loại trà không những có công dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, cùng khám phá với biquyetlamdep.net ... trà. Các loại trà trên không những có tác dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và có một sức khỏe dồi dào! ... quyết...
Ngày tải lên : 28/03/2014, 22:20
  • 4
  • 370
  • 0
Những loài cây bạn nên trồng trong nhà để tốt cho sức khỏe docx

Những loài cây bạn nên trồng trong nhà để tốt cho sức khỏe docx

... trong khoảng một ngày để cây hấp thu ánh sáng giúp cây sinh trưởng tốt. Những loài cây bạn nên trồng trong nhà để tốt cho sức khỏe Trong nhà, khí toluene có thể phát sinh từ nhiều nguồn khác ... người sẽ giúp thư giãn và tăng hiệu suất làm việc. Trên bàn làm việc có cây xanh nhỏ không những giúp hấp thu khí ô nhiễm mà còn giúp phát huy tính sáng tạo, khả năng tập trung cao hơ...
Ngày tải lên : 29/03/2014, 23:20
  • 5
  • 579
  • 0
9 thực phẩm tốt cho sức khỏe docx

9 thực phẩm tốt cho sức khỏe docx

... nhất cho phụ nữ Mỗi thực phẩm có những ưu điểm riêng, nhưng 9 thực phẩm sau được coi là tốt nhất cho sức khỏe của chị em. 1. Pho mát: Tăng cường xương Canxi là "chìa khóa" để ngăn ... hormone cortisol gây căng thẳng hơn những người không ăn sôcôla đen. Cortisol làm tăng huyết áp tạm thời, đồng thời góp phần tăng nguy cơ bị bệnh trầm cảm, béo phì, tim Do đó, ă...
Ngày tải lên : 30/03/2014, 20:20
  • 4
  • 353
  • 0
Món Ăn Nhật - Thực Đơn Cho Sức Khỏe docx

Món Ăn Nhật - Thực Đơn Cho Sức Khỏe docx

... Món Ăn Nhật - Thực Đơn Cho Sức Khỏe Thực phẩm trong bữa ăn của người Nhật thường là rau, củ, hải sản có lượng calo thấp, ít ... họ là bí quyết ăn uống khoa học và môi trường sống trong lành do thiên nhiên ban tặng. Đến với hệ thống nhà hàng Triều Nhật Asahi, bạn không chỉ có bữa tiệc ngon miệng cho tâm hồn thư thái ... tìm hiểu về một nền văn hóa ẩm thực của đất nước...
Ngày tải lên : 21/06/2014, 18:20
  • 3
  • 324
  • 0
Người Già Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe ppt

Người Già Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe ppt

... estrogen) vì chúng có khả năng làm thay đổi sự chuyển hóa của xương, giảm tốc độ mất xương và làm tăng khoáng chất cho xương. Người Già Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe Tuổi già phải đối ... chủ động phòng ngừa để có sức khỏe tốt và thần kinh minh mẫn. Ngoài cách siêng năng vận động cơ thể, cách đề phòng hiệu quả nhất không gì khác là điều chỉnh chế độ ăn uống...
Ngày tải lên : 22/06/2014, 03:20
  • 7
  • 529
  • 0

Xem thêm