... cường hệ miễn dịch, vitamin C): quả ổi, cà chua, bưởi hồng, dưa hVàng (các chất oxy hóa tốt cho thị giác): bắp, bí vàng, đậu vàng Xanh lục (vitamin A, folate): bông cải xanh, măng tây, cải xoăn ... năm đến khi trẻ bước vào tuổi thiếu niên. Đó là một quá trình mở, kéo dài liên tục. Nhưng nếu bạn luôn có thái độ đúng đắn và dọn lên bàn những món ăn đúng đắn thì cuối cùng rồi con bạn cũng ... bao gồm cả việc tự tin hơn và có kết quả học tập tốt hơn. Nếu việc ăn cùng nhau từ thứ Hai đến thứ Sáu là không thể thực hiện được thì cũng hãy thực hiện điều đó vào cuối tuần. Nếu bạn không...