The duc 7 tiet 2 2009-2010
The duc 7 (Tiet 37).ppt
... 37:
Bài Thể dục - Bật Nhảy - Chạy bền.
Người thực hiện :Đinh Thị Kim Mùi
-Ôn động tác đá lăng trước-sau.
2. Bật nhảy:
Yêu cầu:
+Khi đá chân lên cẳng trước chân lăng thẳng bàn chân trụ theo ... hồi tỉnh.
3.Bài tập về nhà -xuống lớp:
Ôn 2 động tác của bài thể dục;ôn các động tác bổ tr cho bật nhảy;
luyện tập chạy bền.
Đội hình hình thả lỏng:
2. Nhận xét:
GV tuyên dương nhóm , em...
Bài giảng Giáo án Thể dục 7( HK 2)
... tán.HS hô Khoẻ
Ngày soạn: 17/ 03 /20 11
Giáo viên : Trần Hùng Sơn
34
Hố cát
Trờng THCS Hng Trạch Giáo án thể dục 7
Ngày soạn: 25 / 12/ 2010
Ngày giảng: 28 /01 /20 10
Tiết 37:
bật nhảy- đá cầu - Chạy ... /20 11
Ngày dạy: / 02 /20 11
Tiết 48
bật nhảy- đá cầu - Chạy bền.
Giáo viên : Trần Hùng Sơn
22
Hố cát
Trờng THCS Hng Trạch Giáo án thể dục 7
* Ôn: - Luyện tập bật nhảy bằng 1,...
Tài liệu Giáo án Thể dục 7( HK 2)
... GV
GVhôGiảitán.HShôKhoẻ
Ngày soạn: 22 / 02 /20 11
Ngày dạy: 23 / 02 /20 11
Tiết 47
bật nhảy- đá cầu - Chạy bền.
-Bật nhảy: + Ôn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.
Giáo viên : Trần Hùng Sơn
20
Hố cát
Trờng ...
- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay:
+ TTCB:
+ Động tác:
- Đệm bóng.
8-10 phút.
nl
x 82
nl
x 82
20m
nl
x 82
28- 30 phút
3l /hs
3l /hs
* Đội hình nhận lớp
x x x x x...
The duc 7 tiet 4 2009-2010
... tập hàng ngang, dóng hàng.
- Điểm số 1 2 .1 .2
* Chú ý: Khi quay hai tay áp sát
đùi.
- - Đội hình 0 -2- 4
- Điểm số theo chu kì 0 -2- 4
-Những em số o đứng im, số 2 bớc
hai bớc, số 4 bớc bốn bớc.
* Chạy ... Tiết 4 Ngày dạy : 13/09/06
Tuần 2 Ngày dạy : 15/09/06
-ĐHĐN :- nh nội dung tiết 3. điểm số từ 1 đến hết và 1 2
Học biến đổi đội hình 0 -2- 4
- Chạy nhanh :trò chơi phát triển sứ...
GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 KÌ 2( CHI TIẾT)
... tay.
- Kỹ thuật chạy đà - giậm nhảy.
II. Phần cơ bản.
8 - 10
45
2l x 8N
2l x 8N
2l x 30
2l x 30
2l x 30
2l x 8N
2l x 8N
2l x 8N
28 - 30
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
Đội ... trái tay.
- Kỹ thuật di chuyển đa bớc kết hợp với kỹ
8 - 10
45
2l x 8N
2l x 8N
2l x 30
2l x 30
2l x 30
2l x 8N
2l x 8N
2l x 8N
28 - 30
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxx...
Thể dục 9 ( tiết 1-2 và 3-4)
... 60-65
phút
20 phút
30 phút
2 – 3 lần
2 – 3 lần
-GV giới thiệu lại kó thuật ,làm
mẫu
động tác
- HS nghe và tập luyện
- Phân nhóm luyện tập theo sự hướng
dẫn của GV.
Nhóm.1 Nhóm .2
... cầu bài
dạy.
2. Khởi động:
- Khởi động chung : HS chạy
nhẹ nhàng 1 vòng sân trường,
dàn hàng cự ly cách một sãi
tay, xoay các nhóm khớp, các
nhóm cơ.
7 phút
2x8 n...
Giáo án thể dục 7 2 cột (cả năm)
...
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
So¹n ngµy: 25 /8 /20 10
D¹y ngµy : 27 /...