Ăn Uống Vì Sức Khỏe docx

... hết sức an toàn cho sức khỏe. Bạn có thể dễ dàng thực hiện một thực đơn ăn kiêng lấy rau quả làm thức ăn chính. Hãy ăn thêm những loại Rau Quả : Nếu ta không có điều kiện thuận lợi để tăng ... cực. Trong tinh thần niềm mong ước cho một sức khỏe khả quan hơn, tôi xin viết tổng hợp nhiều ý tưởng bàng bạc đâu đó để thành bài " ;Ăn Uống Vì Sức Khỏe& quot; để làm quà...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 01:20

Ngày tải lên: 10/12/2013, 04:15

... nên ăn 1 chút hoa quả thay vì các đồ ăn nhiều chất. 3. Ăn ít bữa Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nên chia bữa ăn trong ngày thành 5 - 6 bữa ăn nhỏ thay vì ăn 3 lần/ngày sẽ tốt hơn cho sức ... no. 7. Uống ít nước Uống quá ít nước sẽ làm giảm khả năng trao đổi chất và giảm tốc độ tiêu hao calo của cơ thể. 8. Ăn ít rau quả Ăn uống không đúng cách ả...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 15:15

... 2. Sức khỏe và Hành vi sức khỏe  Trong thực tế, có thể nhận thấy nhiều vấn đề sức khỏe có nguồn gốc từ hành vi hay nói một cách khác giữa hành vi và sức khỏe có mối liên hệ ... ngơi, uống thuốc theo yêu cầu của người thầy thuốc Chúc các bạn học tốt! 2. Sức khỏe và Hành vi sức khỏe 2.2. Phân loại dựa trên kết quả của hành vi về mặt sức khỏe  Hành vi có l...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 08:20

... sử dụng loại đũa để bảo đảm an toàn cho sức khỏe. Đũa nhựa: Đũa nhựa nhiều màu sắc, nhìn bắt mắt, nhưng có thể gây hại tới sức khỏe của người sử dụng. Vì khi gặp nóng, đũa nhựa sẽ phóng thích ... nào an toàn cho sức khỏe? Dĩ nhiên, các đôi đũa bằng gỗ tự nhiên, không đánh vec-ni, không sơn phết sẽ không tiềm ẩn nguy cơ gây hại. Đũa tre: Trên quan điểm bảo vệ sức khỏ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... hoa quả và ăn chay là ăn những thức ăn có nguồn gốc từ thực vật, không chứa dầu mỡ, các chất béo, chất gây lão hoá Thực tế cho thấy, sử dụng thực phẩm Xu Hướng Ăn Chay Vì Sức Khỏe Ăn chay đang ... dễ chịu. Ăn chay cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng không thua gì ăn mặn. Khoa học đã chứng minh người ăn chay có khả năng dẻo dai và sức chịu đựng tốt hơn người ăn...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... Nếu một người ăn chay mà ăn uống đủ lượng và có thành phần thực phẩm cân đối thì cũng có thể cao hơn và to lớn hơn người ăn thịt. Đặc biệt là có thể sống lâu Ăn chay vì sức khỏe cực ... dễ chịu. Ăn chay cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng không thua gì ăn mặn. Khoa học đã chứng minh người ăn chay có khả năng dẻo dai và sức chịu đựng tốt hơn người ăn thịt...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 18:21

... “làn sóng ăn chay mới” không liên quan gì tới những người ăn chay truyền thống vì tôn giáo. Những người ăn chay mới chỉ có mục tiêu duy nhất: Giữ sức khỏe và giữ vóc dáng nên họ thích ăn hoa ... gọn. Người ăn chay có tâm tính hiền hòa, dễ chịu. Ăn chay cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng không thua gì ăn mặn. Khoa học đã chứng minh người ăn chay có khả năng dẻo da...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 10/12/2013, 06:15

... gây hại cho sức khỏe? Rượu bia là đồ uống không thể thiếu trong mỗi cuộc vui, nhưng mỗi người nên tự ý thức cho sức khỏe, không uống vượt quá mức khuyến cáo, để rồi phải nhập viện vì say xỉn, ... áp Tết, nên dễ dàng có thể bắt gặp ở bất cứ quán ăn nào có tác hại đến sức khoẻ, vì thế nên uống ở lượng vừa đủ để không gây hại cho sức khỏe. Trên thế giới, các nước d...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 09:15