Những lợi ích sức khỏe ít ngờ tới của hoa dâm bụt doc

Những lợi ích sức khỏe ít ngờ tới của hoa dâm bụt docx

... ngon của trà dâm bụt Một cách khác để chuẩn bị trà dâm bụt: - Ngâm hoa dâm bụt khô trong nước trong 2 ngày (không yêu cầu đun sôi). - Lọc lấy nước uống Những lợi ích sức khỏe của trà dâm bụt ... Ngoài ra, trà dâm bụt cũng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng bàng quang và táo bón nếu bạn uống thường xuyên. Uống trà dâm bụt như thế nào? Trà dâm bụt có thể được làm bằng hoa dâm bụt tươi hoặc ... bụt tươi hoặc khô và có thể uống nóng hoặc lạnh. Chuẩn bị làm trà dâm bụt: - Đổ 1 chén nước sôi lên 2-4 muỗng cánh hoa dâm bụt khô - Đậy nắp và ngâm trong 10-15 phút. - Lọc lấy nước - Thêm...

Lợi ích sức khỏe ít người biết của lá đu đủ pdf

... của người. Kết quả nghiên cứu của họ công bố vào đầu năm 2010 đã chỉ ra rằng, dịch chiết nước của lá đu đủ có khả năng ức chế sự phát triển của 10 loại tế bào ung thư thử nghiệm, gồm Lợi ích ... bào ung thư thử nghiệm, gồm Lợi ích sức khỏe ít người biết của lá đu đủ Quả đu đủ từ lâu đã trở thành món ăn, bài thuốc rất quen thuộc với chúng ta. Nhưng ít ai biết rằng lá đu đủ cũng có thể ... ít ai biết rằng lá đu đủ cũng có thể chữa trị rất nhiều bệnh. Dưới đây là một số lợi ích của lá đu đủ với sức khỏe: Trị mụn trứng cá Lá đu đủ có công dụng rất diệu kỳ trong việc trị mụn...

Tỏi và những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên pptx

... nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm huyết áp, giảm stress, tránh cô đơn , thế nên bảo vệ sức khỏe thú cưng cũng là gián tiếp bảo vệ sức khỏe của mình. Tỏi và những lợi ích sức khỏe ... Diệt muỗi và các côn trùng khác. Tỏi là “khắc tinh” của muỗi. Hãy chà tỏi lên da để tránh bị muỗi cắn (nếu thích); và bạn cũng có thể bỏ tỏi ở những khu vực muỗi hay kéo đến. Dành cho thú cưng. ... nhất” của nấm gây hại. Vì thế nếu bạn bị nấm bàn chân, hãy ngâm chân vào nước ấm có tỏi trong khoảng nửa giờ mỗi ngày. Chống lão hóa. Các đặc tính chống lão hóa của tỏi có thể xóa đi những...

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ giấc ngủ doc

... nhiều lượng mỡ hơn 56% những người bị mất ngủ. Bên cạnh đó, người ăn kiêng có thể cảm thấy đói và thèm ăn khi họ ngủ ít. Giảm căng thẳng Lợi ích không thể không nhắc tới của việc ngủ đủ đó là ... thời kích thích sáng tạo nhiều hơn. Nâng cao hiệu suất của bản thân Nếu bạn là một vận động viên, chỉ có một cách đơn giản để cải thiện hiệu suất của bản thân, là ngủ. Một cuộc nghiên cứu của ... thấy rằng, những cầu thủ cố gắng ngủ ít nhất 10 tiếng mỗi đêm, trong 7-8 tuần đã cải thiện được thời gian chạy nước rút trung bình của họ. Đồng thời, họ cảm thấy ít mệt mỏi hơn và có sức chịu...

Thì là và những lợi ích sức khỏe docx

... Thì là và những lợi ích sức khỏe ThegioiSanhdieu.vn - Thì Là có xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải, miền nam nước ... viên của họ cà rốt hay họ ngò mùi Thì Là thuộc họ thực vật có vòng đời hằng năm hay hai năm. Lá có bề mặt láng, bị chia nhỏ, hoa nhỏ màu vàng và trái dẹp hình elip. Thành phần của Thì ... dầu chứa 95 % a-b pinene, loại dầu cần thiết cho nhu cầu cơ thể. Lá thì là có tác dụng kích thích. Chúng giúp tăng lượng lưu giữ và giải ...

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời không thể bỏ qua của quả na pptx

... Quả na có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe. Ảnh minh họa Lợi ích sức khỏe của quả na Danh sách các chất có trong quả na bao gồm các chất ... lợi ích sức khỏe vô cùng to lớn. Quả na là một trong những trái cây nhiệt đới ngon nhất có nguồn gốc từ các thung lũng Andean của Peru và Ecuador. Ngày nay, loại quả vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe ... ví như là loại quả tổng hợp các vị của của mãng cầu, chuối, đu đủ, dâu tây, dứa và có rất nhiều lợi ích cả về dinh dưỡng lẫn phòng bệnh. Lợi ích dinh dưỡng của quả na Quả na có vị rất ngon...

Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn Quốc pptx

... tiết trời lạnh. Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn Quốc Hiện nay, các món ăn Hàn Quốc phổ biến rộng rãi, được biết đến ở rất nhiều quốc gia bởi hương vị và những lợi ích sức khỏe. Thành ... được khởi xướng từ Mỹ. Điều này cho thấy xã hội hiện đại đang ngày càng quan tâm hơn tới các vấn đề về sức khỏe có tính bền vững và con người cũng đang cần được bảo vệ tốt hơn thông qua chế ... thời tiết thay đổi. Mùa hè, người Hàn Quốc ăn những món giúp làm mát cơ thể như gà tần nhân sâm Samgyetang, mì lạnh Naengmyeon… Mùa đông cần những món canh có tác dụng giữ ấm như kimchi hay...

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của trái xoài doc

... 10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của trái xoàiXoài là loại trái cây phổ biến nhất thế giới vì hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó. Một cốc xoái có thể ... hữu ích trong việc điều trị các bệnh về tiêu hóa. Trong xoài có chứa các enzyme giúp phá vỡ protein, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hấp thụ vào cơ thể, chất xơ có trong xoài cũng giúp ích rất ... cũng giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc.Chất xơ có trong xoài cũng giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc3. Ngăn ngừa bệnh timXoài là loại trái cây...

7 lợi ích sức khỏe của bí ngô pdf

... 7 lợi ích sức khỏe của bí ngô Không chỉ là một món ăn ngon, bí ngô còn chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng ... tốt cho thị giác. Dưới đây là một số tác dụng của bí ngô: Tốt cho thị giác Bí ngô giàu vitamin A giúp mắt nhìn sáng rõ hơn. Không những thế những hợp chất carotenoid, hợp chất khiến bí ... carotenoid không những có tác dụng ngăn chặn các căn bệnh ung thư mà còn có thể trung hòa gốc tự do, ngừa lão hóa và những nếp nhăn xuất Giảm cân Bí ngô giàu chất xơ và ít calo nên là...

Đi tìm lợi ích sức khỏe khi có người yêu vào mùa đông

... và rạng rỡ hơn so với những người độc thân đấy!Đi tìm lợi ích sức khỏe khi có người yêu vào mùa đôngCó người yêu vào mùa đông cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đấy!Tăng cường hệ ... người yêu, cơ thể sẽ được bảo vệ khỏi sự xâm nhập của các vi khuẩn, virus gây bệnh nhờ vào sự gia tăng của IgA (một loại globulin miễn dịch). Chỉ cần những cử chỉ âu yếm nhẹ nhàng trong tình yêu ... máu tới da. Nó giúp cung cấp các chất thiết yếu và oxy cho các tế bào da. Nhờ đó, chúng mình có thể cải thiện được tình trạng da khô nẻ trong mùa đông. Đây cũng chính là lý do khiến cho những...

Xem thêm