... đường (glucid), chất béo (lipid) và chất đạm (protid). Các nhóm chất khác như chất xơ, chất khoáng và sinh tố không có năng lượng. Năng lượng hấp thu Khi ăn vào cơ thể, mức độ sinh năng lượng ... để khỏi bị tăng 100 g mỡ thừa. Năng lượng và vấn đề ốm mập theo ý muốn (Kỳ 1) Năng lượng là yếu tố quan trọng nhất giúp cơ thể vận động được và có thể làm cho chúng ta mập...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 03:21
Năng lượng và vấn đề ốm mập theo ý muốn (Kỳ 2) docx
... hàng tháng Cân trọng lượng cơ thể mỗi tháng một lần và so sánh với thể trọng hợp lý (TTHL) của mình (xem cách tính trong khung) để biết mình có bị dư cân hay không. Nếu dư cân mới áp dụng cách ... Năng lượng và vấn đề ốm mập theo ý muốn (Kỳ 2) Để giảm cân hoặc giữ cho không tăng cân thêm Có nhiều cách và thông thường ta nên áp dụng phối hợp nhiều cách hỗ trợ nha...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 03:21
Năng lượng và vấn đề ốm mập theo ý muốn (Kỳ 3) docx
... liên quan đã nêu trong bài và áp dụng nó một cách kiên trì đúng mức. Bảng 1: Năng lượng (Calori) do 100 g (phần ăn được) của thực phẩm: Mỡ 891 Dầu Mì c ăn tươi 136 Bánh bắp 179 Trứng ... qua 20 Măng tây 19 Bí đao 19 Mướp 18 C ủ cải Bánh mì ngọt 365 Chả lụa 359 Mì sợi 358 Gạo 357 Bánh ph ồng tôm 351 Bánh tráng 317 - 348 Miến dong 340 M ứt hạt sen 339...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 03:21
Cách tạo header-footer khác nhau trong tài liệu
... Tạo header+ footer khác nhau trong tài liệu Hỏi: Nếu tôi muốn làm một tiểu luận có nhiều chương, mỗi chương có header+ footer khác nhau được không? Đáp: Nếu bạn chưa vào mục này thì khi đánh header+ footer ... chưa vào mục này thì khi đánh header+ footer thì mặc định toàn bộ trong document của bạn là hoàn toàn giống nhau. Hoàn toàn được. Đến cuối mỗi chương, bạn hãy vào In...
Ngày tải lên: 09/11/2013, 18:11
Gián án Cach tao hop chat Box trong violet.doc
... - Đánh dấu vào ô vuông nhỏ bên dưới rồi nhấp chuột vào nút create my Cbox ( Nếu báo lỗi ở ô nào thì nhập lại ở ô đó) - Nếu hoàn thành xong mục này thì đăng nhập vào 2 ô login name và Password ... chuột vào Look & Feel chọn Layout optiont sẽ có màn hình sau: Nhập các thông số như trên rồi nhấn Save. - Kích chuột vào nút Publish rồi coppi toàn bộ đoạn code đem dán vào cột chức năng tron...
Ngày tải lên: 28/11/2013, 22:11
Cách tạo kiểu tóc sang trọng và quý phái potx
... bạn có thể trở nên đẹp và mờ ảo hơn chỉ trong vài phút. Để có thể như vậy, bạn cần một chút gel để tạo kiểu tóc, serum đặc biệt cho tóc sáng hơn và máy làm xoăn. Thoa gel tạo kiểu tóc từ gốc cho ... khi sấy khô. Tiếp theo, bạn có thể sử dụng sáp tạo kiểu để có thể tạo nên những lọn tóc và tạo sóng tóc. Với mái tóc thẳng, sau khi gội đầu, bạn có thể sử dụng xịt tóc và...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20
sang kien kinh nghiem - tao su tu tin trong giao tiep cho tre.doc
... cùng cô và khách đến lớp.Một câu hỏi lớn được đặt ra? - Các nguyên nhân: Trong khi dạy giáo viên không có sự giao tiếp gần gũi giữa cô và trẻ, cô thường dạy rập khuôn theo giáo án. Giáo viên ... tin, vui tươi, mạnh dạn hồn nhiên và gần gũi thân thiết cùng cô và các bạn. Bé sẽ dần mất sự thụ động và nhút nhát. * Phương án 3 : Cho trẻ được tư do và hành động theo...
Ngày tải lên: 05/09/2012, 10:42