Thực phẩm giúp duy trì vòng 2 hoàn hảo ppt

... có chứa chất Mg, đây là chất sản sinh ra năng lượng cho cơ thể, là “vật phẩm cần thiết tái tạo “tổ chức” cơ bắp và duy trì lượng đường trong máu. Đướng máu ổn định sẽ có tác dụng ngăn chặn ... sử dụng thích hợp nhất: mỗi ngày một ounce (khoảng 23 hạt), tương đương với 160 calorie. Trứng gà Chúng ta không thể tìm thấy một thực phẩm nào có hàm lượng protien phong phú như tr...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:20

... cô la 10 thực phẩm giúp duy trì sức khỏe Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, việc lựa chọn những loại thực phẩm nào ... quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì sức khỏe. 1. Trái bơ Bơ không chỉ là một loạ i trái cây được sử dụng như một loại "mỹ phẩm& quot;...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 09:15

... Những thực phẩm giúp bạn có vòng 1 mỹ mãn - Bạn luôn lo lắng vì sợ rằng vòng 1 của mình quá nhỏ, hay không được săn chắc? Một số loại thực phẩm sau có thể giúp bạn dẹp tan lo ... cho rằng, táo tàu là vị thuốc quý giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, thải độc, giúp ngực săn chắc. 2 loại vitamin C và E phong phú trong táo tàu giúp kích thích vòng 1 phát triển. Tuy nh...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... Bốn loại thực phẩm giúp tăng trí nhớ Những thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn có thể đóng vai trò khá quan trọng trong việc giúp tăng trí nhớ. Dưới đây là 4 loại thực phẩm bạn ... trong thịt bò có chứa nhiều chất sắt. Bên cạnh đó cũng có những thực phẩm chứa nhiều sắt như thịt gà, trứng và cá nhưng những thực phẩm này không chứa nhiều chất sắt như t...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... 10 thực phẩm cho số đo vòng 2 thon gọn Nếu bạn có vòng 2 quá khổ, hãy tích cực kết thân với các thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống để nhanh chóng lấy lại vòng 2 chuẩn không ... Tuy nhiên, một thử nghiệm thực hiện tại Đại học Tennessee cho thấy, sữa chua cũng có thể là thực phẩm rất hữu ích trong việc giảm số đo vòng bụng của bạn đấy. 2....

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

... não được khỏe mạnh. Các loại ngũ cốc Các loại ngũ cốc nguyên hạt là nhóm thực phẩm rất giàu chất xơ. Nhóm thực phẩm này cũng có thể dùng với trái cây, rau, hạt, dầu ô liu và rượu vang… Các ... lợi cho sức khỏe. Hơn nữa, hai loại đậu phộng này lại chứa nhiều vitamin E. Cả hai loại thực phẩm có thể giúp giữ cho tim và não khỏe mạnh, hoạt động tốt. Ngoài ra, quả hạnh nhân v...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

... nước. Thực phẩm giúp tăng sức sống cho làn da Để ý một chút trong cách chọn thực phẩm và đồ uống có thể giúp tăng sức sống cho làn da. Dâu tây Vitamin C trong dâu tây giúp bảo vệ ... nhân Loại hạt này chứa hàm lượng cao catalase, một loại enzyme có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. Cà phê Giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa phân hủy...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 13:20

... trọng để duy trì sức khỏe. Thứ hai, thịt nạc cũng chứa kẽm – chất giúp các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng. Các mẹo để tăng cường sức đề kháng nhờ thực phẩm: Chọn nhiều loại thực phẩm lành ... chiếc thùng đã đầy rồi. Biết giới hạn của thực phẩm: Hãy nhớ là, không có loại thức ăn nào có thể ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm. Cũng không có thực phẩm nào có thể chữa các b...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... béo và carbohydrate “liệt” thức ăn nhanh vào danh sách những thực phẩm cần tránh cho mỡ bụng. Sữa béo Thực phẩm gây hại cho vòng hai của bạn Béo bụng đang là nỗi ám ảnh lớn của nhiều chị ... chọn thịt gà sạch và thịt ức gà tây cùng với bánh mì thay vì sử dụng các thực phẩm ăn sẵn. Hy vọng danh sách các loại thực phẩm cần tránh để béo bụng trên đây hữu ích cho bạn trong...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:20

... Thực phẩm giúp thai nhi thông minh, tinh mắt Có nhiều loại thực phẩm giàu omega-3 tốt cho não bộ và thị lực của bé mà có khi mẹ ... thai nghén. Không chỉ có mặt ở các loại cá, các 7. Đậu phụ Là loại thực phẩm “vàng” cho bé trong bụng mẹ, đậu phụ giàu canxi giúp xây dựng hệ xương và răng cho thai nhi; protein hỗ trợ sự phát ... cholesterol … 6. Hạt mù tạt dưỡng chất này...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 16:20