Để luôn xinh đẹp và vui tươi suốt thai kỳ pdf

... cho dù chúng chỉ xuất hiện torng vòng vài tháng ngắn ngủi: Để luôn xinh đẹp và vui tươi suốt thai kỳ Khi mang thai bạn thường hay có những cảm giác và suy nghĩ rất mâu thuẫn. Bạn hạnh ... rồi. Để luôn xinh đẹp Cho dù bạn những điều kể trên có xảy ra với bạn hay không, bạn hãy nhớ những điều sau để mình luôn xinh đẹp nhé: · Tôn thế mạnh...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

... nhất. Tuần 40-41, đa phần các thai phụ bị sụt cân một chút nhưng không đáng kể, đây là giai đoạn để chuẩn bị lâm bồn. Dinh dưỡng cho giai đoạn này cực kỳ quan trọng để chuẩn bị cho cơn vượt ... lượng như thịt gà, thịt động vật, cá, và thực phẩm giàu carbohydrate như mì ống, gạo và ngũ cốc để giúp dự trữ năng lượng cũng như khả năng chịu đau của thai phụ. Còn em bé tr...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

... protein (để cơ thể có nguồn năng lượng đặc biệt kéo dài vì protein tiêu hóa chậm hơn các chất khác), sữa ít béo (để cung cấp chất đạm và canxi cho cơ thể), carbohydrates ... ngày làm việc, lượng calo trong cơ thể mà bạn đã “nạp” vào cơ thể lúc sáng đã giảm đi đáng kể. Để chắc rằng bạn đã chọn đúng phương pháp để “nạp năng lượng” cho buổi chiều, bạn nên chọn các loại ... đồ ăn khó...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... dựa cuối cùng", tuy có đẹp về hình thức nhưng thực sự không cần thiết; thậm chí dễ gây biến chứng hoặc khó chịu, phiền phức. 5 bí quyết giữ cho bộ ngực " ;đẹp mãi" 1. Dưỡng ... " ;đẹp mãi" 1. Dưỡng da ngực bằng việc sử dụng kem có chứa retinol xoa bầu ngực để bộ ngực luôn mịn màng, không có vết nhăn; tránh phơi nắng bộ ngực; chú ý dùng kem dưỡng da c...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 13:20

... Để móng giả luôn xinh đẹp Móng tay nhân tạo, hay còn gọi là móng giả được nhiều phụ nữ ưa chuộm khi làm móng. Với móng giả, bạn hoàn toàn có khả năng điều chỉnh độ dài và màu ... đẹp với móng tay giả ngay tại nhà. Tuy đây không phải là việc dễ dàng nhưng nếu bạn thực hiện theo đúng các bước sau bạn sẽ có bộ móng hoàn hảo, xinh xắn. 1. Đầu tiên, bạn phải làm sạch và...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

... có một làn da trông khỏe mạnh hơn chỉ trong vài phút. Rửa mặt bằng nước chanh tây giúp bạn có một làn da sáng, nhanh chóng làm lành mụn và không để lại sẹo. Tuy nhiên nếu bạn có một làn da ... mặt. Ngay lúc đó, hãy lấy một viên đá lạnh xoa lên chỗ da bị ảnh hưởng để làm se lỗ chân lông và che vết dị ứng. - Làm tóc luôn là một trong những công đoạn tốn nhiều thời gian nhất. Nhữ...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

... thường xuyên. 8. Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết Cách tốt nhất để da bạn luôn tươi sáng mùa đông là bạn cần duy trì thói quen tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần. Thêm vào đó, bạn cũng nên đắp ... của bạn. Hãy chú ý và lắng nghe cơ thể bạn nhiều hơn để biết bạn cần phải đáp ứng những nhu cầu gì cho chính mình. Và hãy áp dụng những bí quyết chăm sóc sắc đẹp trên đây để...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20

... Và bây giờ là lúc bạn có thể tận hưởng những buổi chiều vui vẻ cùng gia đình trong một không gian thư giãn mát mẻ, đẹp mắt và tiện lợi mà không quá tốn kém. Khu thư giãn xinh đẹp và

Ngày tải lên: 09/03/2014, 18:20

... được bao phủ bởi rừng gỗ rậm rạp và thác nước Rinka xinh đẹp. Phong cảnh thiên nhiên tươi đẹp với nét hoang sơ tự nhiên và người dân bản xứ thân thiện, luôn giữ truyền thống văn hóa, sinh ... là Kot), vùng trung du (Plest) và vùng thấp hơn (Log). Vùng thấp và trung du của thung lũng Logarska Dolina là những cánh đồng cỏ xanh biếc và đồn điền rộng lớn đẹp như tra...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 21:20

... mẹ và bé. Vì vậy, để con có hàm răng chắc khỏe, mẹ bầu hãy bổ sung ngay vitamin D vào thực đơn dinh dưỡng nhé! Để Con Xinh Đẹp Từ Lúc Sinh Ra Mẹ bầu cần bổ sung những dinh dưỡng gì để con ... giúp em bé khỏe mạnh và xinh đẹp. Canxi có tác dụng xây dựng xương và răng cho thai nhi, giúp bé phát triển cân đối hơn. Vì vậy, mẹ bầu nên uống sữa giàu canxi thường xuyên v...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20