Chăm sóc da cho “dân văn phòng” pdf

Tài liệu Chăm sóc da cho “dân văn phòng” docx

Tài liệu Chăm sóc da cho “dân văn phòng” docx

... nạ khác nhau để dưỡng da như: mặt nạ làm từ cam, dưa leo, cà chua thái lát, mặt nạ trứng gà,mật ong hoặc sữa chua… Không quên bôi kem dưỡng ẩm Chăm sóc da cho “dân văn phòng” ... độ ẩm cũng như độ đàn hồi cho các tế bào da. Rau xanh, các thực phẩm họ đậu, ngũ cốc và hoa quả là những nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của “dân văn phòng”. Uốn...
Ngày tải lên : 24/12/2013, 11:16
  • 4
  • 561
  • 0
7 "tuyệt chiêu" chăm sóc da cho dân văn phòng pot

7 "tuyệt chiêu" chăm sóc da cho dân văn phòng pot

... trong ngày để chăm sóc da thay vì tận dụng các khoảng thời gian trống không hợp lí. 7 "tuyệt chiêu" chăm sóc da cho dân văn phòng Ngày nay, rất nhiều quý cô văn phòng gặp phải ... quan tâm. Những "tuyệt chiêu" chăm sóc da dành riêng cho các quý cô văn phòng dưới đây sẽ là gợi ý thú vị cho bạn để luôn sở hữu làn da trắng mịn, tươi...
Ngày tải lên : 29/06/2014, 05:20
  • 5
  • 245
  • 0
Tài liệu Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng pdf

Tài liệu Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng pdf

... Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng Dân văn phòng “chống” lạnh cần có quy tắc nhất định. Ngoài việc thường xuyên tập luyện ... làm nốt cho xong, như thế sẽ làm cho sức chịu đựng của cơ thể quá tải”và đương nhiên bệnh tật cần thường xuyên duy trì cân bằng dinh dưỡng và thới quen ăn uống điều độ. 4. Giữ cho phòng ... gió cho phòng được thông thoáng. 5. Đừng “cố” gi...
Ngày tải lên : 24/12/2013, 03:17
  • 5
  • 461
  • 0
Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf

Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf

... cần phải “cai” được thói quen xấu này. 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân văn phòng Nhịp sống nhanh làm cho dân văn phòng thở không ra hơi, luôn bận rộn và bận rộn. Lại có người khó ... chiêu thức sau đây sẽ bảo vệ sức khoẻ cho dân văn phòng. Đặc điểm của dân văn phòng Thời gian làm việc dài: Đây là đặc điểm điển hình nhất của dân văn phòng, 1 ngày làm việc...
Ngày tải lên : 13/02/2014, 11:20
  • 3
  • 755
  • 0
SkyDrive và Google Drive – đâu là dịch vụ đám mây tốt nhất cho dân văn phòng pdf

SkyDrive và Google Drive – đâu là dịch vụ đám mây tốt nhất cho dân văn phòng pdf

... tài khoản Google. Bên cạnh đó nó cung cấp nhiều tùy chỉnh, bao gồm chỉ cho người nhận xem tài liệu, cho chỉnh sửa và cho quyền chủ sở hữu. Bạn cũng được cung cấp một đường link dẫn đến tài ... của Microsoft Office, ứng dụng văn phòng phổ biến nhất. Mặc dù vậy, SkyDrive có chút lợi thế hơn khi nó được phát triển bởi Microsoft, bạn có thể mở một văn bản trên SkyDrive trực ti...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 00:20
  • 6
  • 462
  • 0
Chăm sóc da cho dân "nghiền" máy tính docx

Chăm sóc da cho dân "nghiền" máy tính docx

... dưỡng da là cách chăm sóc da hiệu quả, rẻ tiền nhưng lợi ích thì thật bất ngờ. Với những nguyên liệu chính từ các loại trái cây tươi bạn có thể tự mình “chế” được những công thức chăm sóc da hiệu ... viên văn phòng thường gặp vấn đề về da như khô, xỉn, dễ hình thành các nếp nhăn và chấm đồi mồi. Hãy đến với chuyên mục làm đẹp của Eva.vn để tìm hiểu những bí quyết chăm...
Ngày tải lên : 29/03/2014, 10:20
  • 8
  • 233
  • 0
Bài tập thể dục đơn giản cho dân văn phòng pdf

Bài tập thể dục đơn giản cho dân văn phòng pdf

... tư thế này và thực hiện xoay vòng cẳng chân và cổ chân. Thực hiện vài lần cho mỗi chân. Nếu bạn là nhân viên văn phòng, chắc hẳn đôi lúc bạn cũng sẽ cảm thấy bị đau nhức khó chịu do phải ... làm việc hiệu quả hơn đấy. Bạn có thể tự giữ gìn sự khỏe mạnh cho lưng và vóc dáng của mình bằng một số bài tập đơn giản tại văn phòng. Một vài động tác có thể được thực hiện khi ngồi...
Ngày tải lên : 02/04/2014, 18:20
  • 4
  • 816
  • 2
Nghệ thuật nói dối dành cho dân văn phòng pdf

Nghệ thuật nói dối dành cho dân văn phòng pdf

... nghiệp chắc chắn cho rằng bạn là người không có uy tín, hoặc tệ hơn thế”. Nghệ thuật nói dối dành cho dân văn phòng Có những nói lời nói dối không bao giờ gây hại cho ai, vì vậy ... hết bạn sẽ không phải mang tâm lý nặng nề rằng mình dối trá”. Tuy nhiên vẫn có cách nói dối để cho thấy lòng thanh thản. Dưới đây là 10 lời nói dối vô hại mà chúng ta nên áp dụng...
Ngày tải lên : 02/07/2014, 03:20
  • 5
  • 407
  • 2
5 Phương pháp chăm sóc da đơn giản nhất dành cho dân văn phòng docx

5 Phương pháp chăm sóc da đơn giản nhất dành cho dân văn phòng docx

... chết ở mức độ vừa phải (tức là không quá bào mòn da) . Thứ năm 5 Phương pháp chăm sóc da đơn giản nhất dành cho dân văn phòng Làn da khô ráp làm cho phái đẹp cảm thấy khó chịu và phiền muộn, ... càng làm da họ trở nên khô ráp hơn. Hôm nay, cho phép tôi giới thiệu tới các bạn một số kỹ năng chăm sóc da đơn giản, thực hiện theo các phương pháp này chắc chắn bạn s...
Ngày tải lên : 20/06/2014, 17:20
  • 7
  • 439
  • 1

Xem thêm