... giảm nguy cơ đau tim ở phụ nữ Theo kết quả của một nghiên cứu lớn cho thấy, ăn từ 3 phần các loại quả họ dâu (dâu tây, việt quất, mâm xôi…) mỗi tuần trở lên có thể giúp giảm nguy cơ đau tim ở ... Phụ nữ nên ăn dâu tây để phòng bệnh tim. Trong thời gian nghiên cứu, có 405 người bị đau tim. Các tác giả thấy rằng những phụ nữ ăn nhiều quả việt quất hoặc dâu tây nhất giảm 32% nguy cơ ... tim ở phụ nữ. Nghiên cứu này gồm gần 94.000 phụ nữ trẻ và độ tuổi trung niên. Những người tham gia trả lời bảng hỏi về chế độ ăn 4 năm/lần trong thời gian 18 năm. Lợi ích này không phụ thuộc...