Ăn gì để chống lão hoá ppsx

... dưới lên hải sản và trứng là được. Ăn gì để chống lão hoá - Những món ăn dưới đây sẽ rất tốt cho những phụ nữ đã bước vào tuổi lão hoá! Các bạn hãy chú ý để cải thiện cho da của mình nhé!

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... Ăn gì để chống lão hóa? Vitamine E là chất chống oxy hóa hữu hiệu, ngoài ra còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tim mạch, ... cơ thể giảm xuống. Hiện nay, người ta nói đến nhiều chất có khả năng chống oxy hóa, khử gốc tự do - nguyên nhân gây ra sự lão hóa, nhưng thực tế, chỉ có bốn chất: beta caroten, vitamine E, ... trứng gà, thịt bò, cá mè Thực phẩm giàu vitamine C...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 03:15

... việc vận động thể lực đều đặn (phù hợp với từng người) cũng sẽ giúp cơ thể lâu lão hóa. Cá trích Ăn gì để chống lão hóa? Trong rau xanh có nhiều beta- caroten. ... thịt, mỡ động vật, thức ăn nhiều đường, muối, món ăn hun khói, bia, rượu Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng còn giúp tạo ra các chất hóa học tốt cho não bộ, giúp não lâu già nua, ngă...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 00:20

... nhiều omega-3, giúp tăng cường đề kháng và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, rất tốt trong việc chống lão hóa. Các loại dầu cá cũng rất tốt cho sức khỏe, cho mắt sáng và làn da căng mịn. 7. Cà chua ... kích thích hoạt động của các tế bào da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng và làm mờ các nếp nhăn. Mỗi ngày hãy uống ít nhất 1 ly sữa tươi để da luôn căng mịn nhé! ... Ăn uống để...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... trước khi ngủ để chống lão hoá - Luôn giữ được nét tươi trẻ là mong ước của mỗi bạn gái, vậy mỗi bạn gái chúng ta cần phải làm gì để làm chậm quá trình lão hoá? - Đánh răng, rửa mặt, ... trước khi ngủ Đánh răng trước khi ngủ quan trọng hơn cả khi thức dậy vào buổi sáng, không những có thể loại bỏ những chất còn bám lại trong khoang miệng mà còn giúp bảo vệ răng, gi...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 01:20

... omega-3, không những là một thực phẩm ngon và rẻ , mà nó còn tăng cường đề kháng và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, rất tốt trong việc chống lão hóa. 7. Táo Vệ sỹ thứ 7 của làn da có lẽ đã quá ... Ăn để chống lão hóa trong mùa thu Chúng ta đã bước vào những ngày đầu tiên của mùa thu , tiết trời khô ... được mệnh danh là vệ sỹ chống lão hóa cho làn da. 1. Sữa tươi...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Ăn gì để chống mệt mỏi? Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ai cũng có lúc cảm thấy mệt mỏi. Khi ... quy định, để tạo cho giấc ngủ một "thói quen". Ngoài ra, chơi thể thao cũng giúp chúng ta tránh được mệt mỏi, là cách tuyệt vời để điều hòa giấc ngủ, tinh thần và giúp ăn ngon miệng. ... và trái cây chứa vitamin C, axit folic (thuộc nhóm vitamin B) - những yếu...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... sẽ có đọt non để ăn. Còn muốn ăn hoa và trái phải chờ gần hai tháng. Ăn bí đỏ chống lão hóa Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng cường trí nhớ, ... cho quá trình tăng trưởng của trẻ nhỏ (trẻ dưới hai tuổi rất cần chất béo để phát triển não bộ). Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20

... cho quá trình tăng trưởng của trẻ nhỏ (trẻ dưới hai tuổi rất cần chất béo để phát triển não bộ). Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng cường trí nhớ, ... thành vết nhăn, bảo vệ tim. Đó là nhờ các vitamin trong bí đỏ như E, A, C, B…, giúp củng cố hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe Bông bí đỏ được dùng làm nguyên liệu trong nhiều món. Nếu ă...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

... Ăn bí đỏ chống lão hóa Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng cường trí nhớ, giúp xương cốt chắc khỏe ... thành vết nhăn, bảo vệ tim. Đó là nhờ các vitamin trong bí đỏ như E, A, C, B…, giúp củng cố hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe Bông bí đỏ được dùng làm nguyên liệu trong nhiều món. Nếu ăn cùng ... đỏ dễ trồng, chỉ cần gieo hạt và...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 13:20