Vài cách để có gương mặt thon nhỏ docx

... dụng nước lạnh để rửa mặt vài lần một ngày. Bạn cũng có thể dùng đá cục để cọ lên những vùng nhiều mỡ trên mặt. Những nhà nghiên cứu y khoa đã chứng minh được rằng nước lạnh hay đá có thể giảm ... các cơ mặt khỏe hơn và giúp cho chất béo ở vùng dưới cằm tan chảy nhanh hơn. - Để giữ cho những cơ hàm hoạt động, bạn có thể nhai kẹo cao su hay kẹo cứng. Tuy nhiên, lượng...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

... pháp hiệu quả tuyệt vời để giúp gương mặt được gọn gàng, bạn có thể tham khảo các bài massage cho gương mặt thon nhỏ tại đây. Ngoài ra, có thể ngay lập tức thực hiện vài động tác sau: Bước ... các cơ mặt săn chắc, thon gọn. Rửa mặt bằng nước ấm và nước lạnh luân phiên cũng là 1 phương pháp tốt. Nên nhớ thời gian tắm không nên quá 20 phút. 4. Massage 6 cách...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 25/12/2013, 11:52

... buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, nên tác động lên các cơ ở mặt để máu lưu thông dễ dàng, chống hình thành nếp nhăn. Tuy nhiên, để biện pháp trên hiệu quả thì bạn phải kết hợp với việc ăn ... tác trên, cần thư giãn trong vài phút. - Hít thở nhẹ và sâu. - Cố gắng tập trung vào điểm thực hiện động tác massage. - Sau mỗi động tác, dừng khoảng 10 giây để hít thở. - Thực...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20

... làm lặp lại vài lần. Các động tác này sẽ giúp da mặt đư ợc thư giãn, tho ải mái, giúp khuôn mặt của bạn có vẻ đẹp tự nhiên Để có gương mặt tươi sáng B ạn không nhất thiết phải thực hiện ... tốt cho cơ mặt. Mỗi ngày làm động tác thở bằng miệng từ 5-10 lần. Mát-xa mặt bằng 2 tay, bắt đầu từ mũi lên gi ữa lông mày, đầu trán sang đuôi mắt rồi xuống miệng v à làm lặp...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... giả có thể không cần thiết khi makeup thường ngày, nhưng nếu đi party, bạn nên làm đôi mắt thêm long lanh bằng cách gắn một phần mí giả vào đuôi mắt.Đôi môi Những điểm nhấn đắt giá để có gương ... mắt.Đôi môi Những điểm nhấn đắt giá để có gương mặt hoàn hảo Khi trang điểm, nếu bạn gái biết cách tạo nên những điểm nhấn khác biệt, gương mặt của bạn sẽ trở nên cực kỳ...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20

... mỏng để mi cong tự nhiên. Vài mẹo để có đôi mắt biết nói - Chỉ với vài bước đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn trở thành tiêu điểm trong rất nhiều buổi tiệc! Nào chuẩn bị bắt tay vào thực hiện để ... càng hoàn thiện hơn chứ! Đường mắt trong nhỏ - Trước tiên dùng bút kẻ mắt đên men theo cạnh trong của lông mi để vẽ đường kẻ mắt trong nhỏ - Sau đó dùng chổi bóng m...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 10:44

... Để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để ... mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da. (Ảnh minh họa) Trước hết bạn phải rửa tay và mặt cho thật sạch, sau đó ngồi ngay ngắn ở 1/3 trước của ghế, mắt nhắm lại, 2...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

... phù hợp để tăng độ ẩm cho da. Ăn uống lành mạnh 5 cách để có làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ... sau. Nếu bạn không có thời gian cho việc chăm sóc da chuyên sâu, hãy thử những cách thật đơn giản và cơ bản thôi. Tránh tiếp xúc với mặt trời Quan trọng nhất để chăm só...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... sạch ruột và những bài tập nhỏ bổ trợ hằng ngày để có vòng eo thon thả bạn nhé! I. Bài tập chính có tác dụng làm sạch ruột Muốn cho vòng eo thon nhỏ thì trước hết cần giải độc cơ thể, làm sạch ... stress, vv đều có thể góp phần gia tăng những ngấn mỡ bụng đáng ghét. Vậy làm thế nào để có được vòng eo thon gọn? Hãy cùng cúgg tôi thực hiện bài tập làm sạch ruột và nhữ...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 22:20