Thức Ăn Giàu Kali Và Sức Khỏe pptx

... phẩm giàu kali. • Nên ăn nhiều rau và trái cây, ăn ít thức ăn chế biến sẵn. • Quá trình chế biến làm thất thoát kali đáng kể. Để hạn chế hao hụt: nấu thức ăn với lượng nước tối thiểu và trong ... giữa lượng Natri và Kali trong khẩu phần ăn hàng ngày. Vận động viên khi tập nặng và thi đấu kéo dài quá sức dễ mất kali từ cơ và một ít qua mồ hôi nên cần có...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

... giữa năng lợng và protein trong thức ăn - ME: giá trị năng lợng trao đổi của thức ăn (Kcal) - CP: giá trị protein thô của thức ăn (%) Có rất nhiều tác giả đà nghiên cứu về mối quan hệ giữa năng ... - Protein thô Năng lợng trao đổi Tỷ lệ hữu hiệu protein Lợng thức ăn thu nhận Hiệu quả sử dụng thức ăn Vật chất khô Nitơ tổng số Nitơ phi protein Tăng trọng Thức...

Ngày tải lên: 02/08/2013, 16:25

... giữa các cá thể và thức ăn, chế độ ăn uống, sinh lý nuôi dưỡng, biến đổi bệnh lý Thành ngữ “dinh dưỡng và sức khoẻ cộng đồng” dùng để chỉ m ối quan hệ giữa chế độ ăn uống và sức khoẻ hoặc bệnh ... cần cho ăn những khẩu phần ăn (diet) thích hợp và sống một đời sống có tổ chức hợp lý”. A.L. Lavoisier là người đầu tiên trong những năm 1770-1777 đã chứng minh thức ăn...

Ngày tải lên: 25/10/2013, 13:20

... THUỐC LÁ VÀ SỨC KHỎE I. Mục đích : Giúp học sinh : • Hiểu được tác hại của thuốc lá, đặc biệt là tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe. • Rèn luyện các kỹ năng thiết thực để có thể ... ? - Có hại cho sức khỏe của người hút. - Tốn tiền, ảnh hưởng đến kinh tế và cuộc sống gia đình. - ảnh hưởng đến những người xung quanh : khó chịu vì mùi hôi, ảnh hưởng đến sức khỏe của những ... t...

Ngày tải lên: 28/11/2013, 20:11

... tăng cường trí nhớ và làm giảm quá trình lão hóa. Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức ... không ngừng chuyển động và trao đổi thông tin. Ăn ngô thường xuyên, nhất là ngô “tươi” sẽ giúp bạn có một bộ não khỏe mạnh. Súp lơ Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe Một...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

... hoạn và trên 150,000 tử vong mỗi năm trên thế giới. Tử vong gây ra do sức nóng trong không khí sẽ tăng gấp đôi vào năm 2100. - Bác sĩ Steven K. Galson, Giám đốc Khoa học Văn phòng bảo vệ Sức khỏe ... tăng đều đều mỗi năm 1ppm. Mức độ tầng ô zone ô nhiễm tại miền Đông Hoa Kỳ sẽ tăng 60% vào thập niên 2050. Gia tăng dân số trên trái đất đưa tới sự tiêu thụ nhiên liệu hóa thạch nhi...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20

... cho 23 PHẦN 1: DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHOẺ ĂN UỐNG và sức khỏe càng ngày càng được chú ý và có nhiều nghiên cứu chứng minh SỰ LIÊN QUAN CHẶT CHẼ GIỮA ĂN UỐNG VÀ SỨC KHỎE. ăn uống không chỉ là đáp ... cấp bởi thức ăn. Thức ăn ăn vào được chuyển hóa thành dạng hóa năng sau đó được chuyển thành nhiệt năng để duy trì thân nhiệt , thành cơ năng để đảm bảo hoạt động và lao động,...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 17:20

... - HS nhớ và kể lại những việc làm vệ sinh cá nhân trong 1 ngày. - Đại diện một số nhóm lên trình bày: Buổi sáng, ngủ dậy con đánh răng, rửa mặt, tập thể dục, vệ sinh cá nhân và ăn sáng ... cũ: Tiết tự nhiên xã hội tuần trước các con học bài gì? (Hoạt động và nghỉ ngơi) - Em hãy nêu những hoạt động có ích cho sức khỏe? ( 4 HS nêu) - GV nhận xét ghi điểm. 3. Bài mới:...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

... thiết yếu và khoáng chất (vitamin A và vitamin C, kẽm và sắt) ở trẻ em và thanh thiếu niên. Do đó, bữa sáng của bạn nên có sữa và ngũ cốc. Ăn sáng giúp cải thiện trí nhớ và khả năng học tập, ... nâng cao mức độ tập trung và không bị đói vào những giờ làm việc sau đó. Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu duy trì thòi quen ăn sáng đầy đủ thì bữa sáng chính là bữa ăn cun...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... 1  Làn da và sức khỏe Làn da có thể là hệ thống cảnh báo sớm rất quan trọng cho sức khỏe. Người có sức khỏe tốt sẽ duy trì được một làn da đẹp - ... đường và thiếu hụt vitamin có thể xuất hiện trên da trước khi các triệu chứng khác xuất hiện. Một cuộc khảo sát ở 114 phụ nữ sau mãn kinh gần đây phát hiện ra rằng, nếp nhăn sâu trên mặt và ... có thể cảnh bá...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 03:21