Thực phẩm giúp chống nắng doc

... Thực phẩm giúp chống nắng Bên cạnh kem chống nắng thì các loại thực phẩm cũng có tác dụng hỗ trợ tích cực cho việc giảm tác hại của ánh nắng mặt trời tới làn da. ... ánh nắng. Vì thế nên lựa chọn socola có hàm lượng cacao cao để tăng cường khả năng bảo vệ da. 4. Cá Omega 3 không chỉ giúp tim khỏe mạnh mà còn giúp chống lại khả năng viêm nhiễm và cháy nắng....

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... Những thực phẩm giúp chống lạnh Thịt chó là loại thực phẩm giúp chống lạnh hữu hiệu Hormon tuyến giáp trạng có hiệu ứng sinh nhiệt, ... cải, bắp cải đều chứa lượng muối phong phú, những loại thực phẩm này “không ngại” kết hợp và trộn lẫn với các thực phẩm khác. Thực phẩm vị cay Trong ớt cay có chứa capsaicin, trong gừng ... thơm, trong hạt tiêu có chứa chấ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... nắng. Vì thế nên lựa chọn socola có hàm lượng cacao cao để tăng cường khả năng bảo vệ da. - Cá Omega 3 không chỉ giúp tim khỏe mạnh mà còn giúp chống lại khả năng viêm nhiễm và cháy nắng. ... cũng giúp phục hồi vùng da bị hỏng. Vì thế một tuần nên ăn 3 bữa cá, đặc biệt là cá hồi và cá thu - Bưởi đào Bưởi đào có chứa licopene, giúp chống oxy hóa và tăng cường bảo vệ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... thì nó rất có giá trị trong việc điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em. Sử dụng thực phẩm RUFs, RUFs là loại thực phẩm rất tốt, đáp ứng được các nhu cầu dinh dưỡng của trẻ vừa bị suy dinh dưỡng. ... là những chất rất dễ hấp thu và nhanh chóng cải thiện mức độ dinh dưỡng cho trẻ. Các thực phẩm giúp chống lại suy dinh dưỡng ở trẻ em ... kể....

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

... Ớt chuông đỏ, trà, sữa gầy là những loại thực phẩm có thể giúp bạn tăng cường miễn dịch, chống chọi với cái lạnh của mùa đông. 1. Sữa gầy Có rất nhiều người bị ... chứa hợp chất chống oxy hóa EGCG có khả năng chống viêm. Uống trà giúp tăng cường hệ miễn dịch. 4. Sữa chua Lợi khuẩn trong sữa chua có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và giúp bạn giảm ... prebiotic, một th...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 11:20

... món mà trẻ thích ăn. Thực phẩm giúp chống cảm cúm cho bé khi giao mùa Thực phẩm chứa protein, khoai tây, nấm, các loại rau giúp tăng vitamin A… có tác dụng giúp phòng chống cảm cúm trong mùa ... khuyên rằng người lớn nên bổ sung những thực phẩm như trứng, cá, sữa, thịt nạc vào thực đơn hàng ngày của trẻ. Trong protein thực vật chứa nhiều chất giúp cải thiện hệ...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 09:20

... vitamin C. Lựu Lựu là một nguồn thực phẩm chứa nhiều nước và chất chống ôxy hóa. Ăn lựu giúp bổ sung nước cho cơ thể. Xoài Bạn có thể ăn xoài mỗi ngày vì đây là thực phẩm “tưới nước” cho cơ thể. ... Những thực phẩm giúp chống mất nước mùa thi Mùa thi đang đến gần, tuy nhiên ở một số nơi, nắng nóng hoành hành, khiến các thí sinh thường dễ ... thao tại Bệnh viện...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... Ngoài ra, nó còn chứa vitamin B, vitamin C và sợi chất xơ. Những thực phẩm giúp giảm cân Có những loại thực phẩm (TP) có thể giúp bạn trở thành người thắng trận trong “cuộc chiến” tưởng chừng ... giảm cân. Tuy nhiên, vấn đề là bạn cần biết đó là loại TP nào và dùng nó ra sao? Vai trò của thực phẩm Chẳng hạn như đồ ăn cay sẽ làm tăng tốc độ chuyển hóa, nhờ đó bạn sẽ đ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... ăn. Hải sản giúp bổ sung kẽm Thực phẩm giúp chống cảm cúm trong mùa lạnh cho trẻ Thực phẩm chứa protein, khoai tây, nấm, các loại rau giúp tăng vitamin A… có tác dụng giúp phòng chống cảm cúm ... khuyên rằng người lớn nên bổ sung những thực phẩm như trứng, cá, sữa, thịt nạc vào thực đơn hàng ngày của trẻ. Trong protein thực vật chứa nhiều chất giúp cải thi...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20

... nồng độ cao các chất chống ôxy hóa, giúp chống lại sự thoái hóa điểm vàng. Zeaxanthin và lutein làm tăng mật độ sắc tố ở các khu vực điểm vàng, có tác dụng như kem chống nắng tự nhiên cho đôi ... khoáng chất quan trọng được tìm thấy trong võng mạc, giúp kích thích sản xuất ra enzyme gắn liền với một đôi mắt khỏe mạnh. Ngoài ra, sắt giúp chống thoái hóa mắt, giữ cho đôi mắt...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20