3 Thực Phẩm Giúp Chị Em Ngày Một Thon Thả docx

... cân đối. 3 Thực Phẩm Giúp Chị Em Ngày Một Thon Thả Biết chọn lựa ăn những thực phẩm sau hàng ngày, chẳng những giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng mà còn mang lại vóc dáng cân đối, thon gọn ... cơ thể trở nên thon thả hơn thì bơ là một trong những thực phẩm tốt nhất có thể hỗ trợ bạn. Hãy cố gắng kết hợp loại quả này vào những bữa ăn sáng, ăn trưa h...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... mất trí. Bên cạnh đó, nó cũng là một nguồn giàu các vitamin và khoáng chất giúp cơ thể bạn khỏe đẹp, cân đối 3 vòng. 8 loại thực phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ Ngoài việc ... kinh nghiệm…, một trong những yếu tố quan trọng quyết định khả năng nhớ và trí tuệ chính là thói quen ăn uống hàng ngày của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giú...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... khỏe đẹp Biquyetlamdep.net xin chia sẻ tới các chị em 5 loại thực phẩm giúp chị em làm đẹp và cũng để có một sức khỏe tốt, cùng khám phá nhé! Thực phẩm cho nụ cười Nho khô: Bạn nghĩ nho khô ... chứa chất melatonin, một loại hormone gây buồn ngủ xuất hiện bởi bóng tối. Chúc các bạn thành công với những hướng dẫn trên của bí quyết làm đẹp! Thực phẩm giúp c...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 22:20

... chứa một lượng lớn chất pectin sẽ giúp giảm nồng độ các chất có hại trong rượu bia, bảo vệ gan, kích thích sự lưu thông máu, tăng khả năng kháng bệnh. 11 loại thực phẩm giúp chị em ... đến một loạt những bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan, ung thư gan… Tuy nhiên, có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm sạch các chất độc hại ra khỏi gan. Hãy k...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... những loại khoáng chất cần thiết giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp. 4. Cải xoăn 5 loại thực phẩm giúp chị em chống tăng cân trong mùa lạnh Chị em đã nắm bắt được “kho vũ khí” chống ... chất chống oxy hóa và pectin (một loại chất xơ) có tác dụng đốt cháy chất béo rất hiệu quả. Phụ nữ ăn một cốc táo khô mỗi ngày, liên tục trong một năm không chỉ giúp giảm...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... chức năng não và giúp tinh thần luôn luôn phấn chấn, yêu đời. Nguồn thực phẩm giàu Tyrosine là các sản phẩm từ sữa, chanh, cá mòi ngâm. Với những phụ nữ tuổi trung niên, một ngày có thể uống ... uống thêm viên bổ sung tyrosine 1.000 -3. 000 mg. - Vitamin B6 magie là 1.000mg. Ngoài ra, ăn một quả chuối /ngày cũng giúp tinh thần thư thái, dễ chịu. Vitamin...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

... Loại đậu này rất giàu chất phyto-oestrogene. Thực Phẩm Giúp Chị Em Luôn Trẻ Trung Hãy đưa những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để thấy được hiệu quả tuyệt vời, giảm thiểu ... béo. Bạn có thể ăn 35 0mg /ngày. Đậu quả Đậu quả là một trong những thực phẩm có chứa phyto-oestrogene (hooc- mon thực vật), chúng có tác động tích cực tới tâm tính c...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... cứu, bào chế dòng thực phẩm chức năng thế hệ mới dành cho phụ nữ sau sinh tập trung vào hai vấn đề: Phục hồi sức khỏe, đẹp da và lấy lại vóc dáng thon thả. Một trong các sản phẩm được phụ nữ ... ngày 25g protein đậu nành ( Một đĩa đậu lông nhỏ chứa 130 calorie và 11g protein, 4 ounce đậu phụ có chứa 94 calorie và 10g protein) sẽ có tác dụng bổ sung ích khí, dưỡng máu, an th...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 04:15

... được biết đến như là một chất chống oxy hóa, có tác dụng chữa rất nhiều bệnh. Nhân sâm cũng là một chất có tác dụng kích thích và cung cấp năng lượng, tăng cường sự tập trung. Ngày nay, để có ... dàng hấp thu vào máu của con người và tăng cường sức lực tức thì cho con người. Top 5 Thực Phẩm Giúp Bạn Khỏe Ngay Tức Thì Có những lúc mệt mỏi vô cùng, bạn chỉ muốn có loại đ...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... gia vị sẽ giúp chị em có thêm nhiều món lạ về hương vị mà vẫn có thể bổ sung thêm dưỡng chất thiết yếu giúp bé yêu thông minh, sáng mắt từ trong bụng mẹ. Hạt mù tạt dù có mùi khó chịu nhưng ... khoảng 3 - 4 bữa/ tuần. 8. Hạt lanh Hạt lanh là một trong những nguồn cung cấp omega 3 thực vật lý tưởng cho cả mẹ và bé, vì trong 1 muỗng canh dầu hạt lanh đã có đến 6900 mg ch...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 18:20