45 phút để vóc dáng gợi cảm ppt

... nhất để cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong ngày của bạn. Nói như thế không có nghĩa là bạn có thể ăn “không giới hạn” vào bữa sáng. Tốt nhất, không nên 45 phút để vóc dáng gợi cảm ... làm đẹp cho mình. Không mất nhiều thời gian, chỉ khoảng 45 phút vào buổi sáng, thực hiện những điều dưới đây, bạn sẽ có một vóc dáng gợi cảm mỗi ngày. Thể dục buổi sán...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20

... sử dụng đường đỏ và dầu olive làm dung dịch tẩy da chết tự nhiên cho môi, môi sẽ mềm mại và gợi cảm hơn. 4. Thoa son Viền môi là một bước yêu cầu sự cẩn thận và tỉ mỉ, nếu bạn vẽ ... Hãy thoa 1 lớp mật ong mỏng lên môi, sau đó thoa son từ điểm giữa môi, môi sẽ căng bóng rất gợi cảm. Cuối Thoa son bằng cọ giúp lớp son mỏng và bền hơn, đồng thời môi sẽ ít nếp nhăn, và...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... nên quyết định vùng dậy để tập thể dục thể thao nhé. Bạn có thể chạy bộ tại chỗ, tập những động tác tập trung cải thiện bắp đùi, hông, lưng, vai và bụng Để sở hữu vóc dáng thon gọn, bạn cần ... Sau Tết, làm gì để nhanh lấy lại vóc dáng thon thả? Do mải mê ăn quá nhiều thực phẩm, bánh chưng nên một số chị em đã phát ... trước mỗi bữa ăn là một cách để chiếc dạ dày của bạn...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... khăn về phía người, để hai tay hơi co, đồng thời chân phải co về trước Tập nhẹ nhàng để có vóc dáng hoàn hảo - Chỉ với một chiếc khăn tắm lại có thể giúp bạn hoàn thiện vóc dáng của mình đầy! ... vóc dáng của mình đầy! Chuẩn bị một chiếc khăn, cuộn dài lại, hai tay cầm hai đầu khăn, để khăn thành hình chữ nhất. Tư thế chân Động tác 1: Hai tay và hai chân t...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... Để vòng 3 luôn gợi cảm Một vòng 3 tròn căng sẽ tăng thêm sức quyến rũ và gợi cảm cho bạn. Ngược lại nếu bạn là “chủ nhân” của cặp mông ... nếu bạn là “chủ nhân” của cặp mông quá khổ chắc hẳn sẽ gặp phải không ít những phiền toái, mặc cảm. Việc tập luyện cũng nên được tiến hành một cách đều đặn mới đem lại hiệu quả Những

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... 45 phút đ ể “chuẩn” tiếng Anh Đã bao giờ bạn nghĩ chỉ với 45 phút mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu một khả năng tiếng Anh “hoàn hảo” ... Anh “hoàn hảo” chưa? Đừng ngạc nhiên và hãy thử tham khảo những kinh nghiệm học tập sau đây để kiểm chứng nhé! Chỉ với một câu hỏi: “Phương pháp học tiếng Anh của bạn là gì?” sẽ có hàng ... và nếu như không đi đúng hướng, bạn có thể lạc đường tr...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 07:20

... 45 phút để “chuẩn” tiếng Anh Đã bao giờ bạn nghĩ chỉ với 45 phút mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu một khả năng tiếng Anh “hoàn hảo” chưa? ... thể nghe và hát theo để kết hợp luyện giọng tiếng Anh.· Sử dụng CDs, VCDs và băng cassette của các giáo trình giảng dạy tiếng Anh 10 phút không ít nhưng cũng không quá nhiều để bạn luyện tập, ... quen nhỏ hàng ngày và hiệu quả học tập của bạn...

Ngày tải lên: 04/06/2013, 14:46

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:25

... Luyện từ vựng - 10 phút Bạn nên dành ra 5 phút để viết lại tất cả những từ mới mà bạn đã gặp trong 20 phút luyện nghe và luyện đọc. Hãy luôn giữ bên mình một cuốn sổ ghi chép để lưu lại những ... Luyện đọc – 10 phút Lựa chọn chủ đề mà bạn yêu thích để đươc, tuy nhiên, nhớ chú ý lựa chọn những chủ đề và bài viết phù hợp với trình độ của mình (từ beginning đến advanced) để trá...

Ngày tải lên: 11/09/2013, 04:10

Ngày tải lên: 12/12/2013, 07:15