10 siêu thực phẩm cho sắc đẹp pot

... tuổi, chúng ta có thể cho thêm một giọt mật ong và một ít nước xi-rô vào sữa chua để làm tăng vị ngọt. Đậu phụ Đa số các sản phẩm chế biến từ các loại đậu là nguồn thực phẩm giàu protein và ... phóng lycopene. Chúng ta có thể cho thêm một chút dầu ăn vào cà chua giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Quả việt quất Người ta xếp nó vào nhóm trái cây có lợi cho sức khỏe nhất và...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:31

... tốt cho hệ xương của mẹ Tin tuc - Top siêu thực phẩm cho sản phụ Khi còn đang mang bầu, bạn đã nghĩ rằng, nếu sinh xong bạn sẽ không cần phải tẩm bổ quá nhiều và mong chóng giảm cân. Nhưng thực ... dưỡng cho sản phụ còn giúp chất lượng sữa cho con bú của bà mẹ tốt hơn. Lúc này, mẹ ăn gì, con bú nấy cho nên chị em càng cần thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm...

Ngày tải lên: 17/03/2013, 22:39

... Siêu thực phẩm cho sức khỏe Siêu thực phẩm cho sức khỏeHãy bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày các thực phẩm sau để có sức khỏe dẻo dai và tinh thần phấn chấn. ... dưỡng lại nghiên cứu và bổ sung vào bảng khuyến cáo của mình vào loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Năm 2007, kiwi, quả bơ, chocolate đen, trái cây khô và quả lựu lên ngôi. Quả kiwi Kiwi chức...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 13:15

... 10 loại thực phẩm chống lão hóa Hạt bí ngô có nhiều vitamin, khoáng chất và omega 3 chống lại sự hình thành nếp nhăn. 6. Trà xanh Trà xanh chứa polyphenol giúp da săn chắc. Thực ... Socola đen có tác dụng chống lão hóa rất tốt vì nó chứa flavonoids - chất chống oxy hóa ( cao hơn gần như tất cả các thực phẩm khác ) , ngoài ra còn bảo vệ da ch...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 15:20

... 4 siêu thực phẩm cho trẻ cần siêu năng lượng”! biến cho con những món cháo, món ăn chơi như yến mạch trộn chuối, yến mạch ... bạn là một đứa trẻ hiếu động, hoạt động liên tục suốt cả ngày, bạn lo lắng rằng dinh dưỡng bé ăn hàng ngày chưa cung cấp đủ năng lượng để bé hoạt động? Sau đây là 4 loại thực phẩm hàng đầu mà ... tuyệt vời của protein và là một...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... Cơm gà đậu đen 10 siêu thực phẩm cho con – Phần cuối Bánh tart quế và quả việt quất Công thức và hình ảnh: Maison Cupcake Nguyên vật liệu: Để làm bột nhồi • 100 g bột • 50g bơ • ... đến khi chín. 3. Trộn đều cơm, hỗn hợp hành – gà – đậu – cà chua và 1 chén rưỡi phô mai trong một cái tô to, sau đó trải đều trên đĩa nướng; rắc phần phô mai còn...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 17:20

... có thể làn da xỉn màu của da. Thêm vào đó tỏi còn bảo vệ da, chống viêm rất tốt. Cà phê 10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp Dưới đây là danh sách 10 thực phẩm hàng đầu cho làn da đẹp mà các ... cấp cho da một ánh sáng rạng rỡ, mà còn cải thiện kết cấu da và chống lại những ảnh hưởng của lão hóa. Dưới đây là 10 siêu thực nên thêm vào chế độ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... 15 siêu thực phẩm cho mẹ mang thai giàu chất sắt. Thịt nạc chứa nhiều chất sắt và dễ hấp thu cho cơ thể bạn. Phô-mai Ảnh Internet Phô-mai là loại thực phẩm cần cân nhắc trong thai ... loại thực phẩm an toàn và không an toàn. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn không chỉ nên ăn mà còn nên cố gắng ăn thường xuyên trong thai kỳ, vì chúng cung c...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21

... giúp cho trí não trẻ phát triển, giúp trẻ minh mẫn và không mắc các loại bệnh quên, lú lẫn. 5. Sữa Canxi có trong sữa được xem là dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với trẻ, đây là nhóm thực phẩm ... nào cũng tốt cho thể chất và trí tuệ của trẻ vì nó cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết. Đặc biệt, loại trái câ được ví là 'trái vàng', tốt cho trẻ tuổi...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 06:20

... béo này. 10 siêu thực phẩm cho sắc đẹp Bên cạnh chế độ tập luyện thì thực phẩm đóng vai trò quan trọng đối với sắc đẹp của phụ nữ. Có thể bạn không tin nhưng đúng là có những thực phẩm có thể ... ích đối với sắc đẹp của các loại rau xanh và trái cây. Bằng cách cân bằng chế độ ăn uống, đặc biệt bổ sung các loại thực phẩm nhằm chăm sóc sắc đẹp, bạn sẽ n...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 18:20

... 11% khả năng có các nếp nhăn da. Vitamin C còn có trong đu đủ, cà rốt và trái cây. 7 Siêu Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp Mùa Hè Có thể bạn không tin nhưng 7 thực phẩm này sẽ giúp bạn chống ... giữ cho da của bạn mịn màng, săn chắc và đàn hồi. Hoặc bạn cũng có thể bổ sung selen từ cá, thịt bò và gà tây. Quả bơ cho một làn da đàn hồi tốt Quả bơ là mộ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... khoảng 1 0-1 5 phút để mặt nạ khô và có thể tự bong ra, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Bạn nên làm từ 1-2 lần/tuần để duy trì một làn da mềm và mịn. Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp ... bệnh cho cơ thể, quả bí ngô còn là một trong Quả bí ngô là một trong những thần dược đem lại vẻ tươi trẻ, rạng ngời cho phái đẹp. những thần dược đem lại...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

... Siêu thực phẩm cho mẹ để con khỏe mạnh nữa, khi các mẹ ăn sữa chua tích cực sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm nấm – bệnh thường xảy ra trong thai kỳ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của con. ... của con. 3. Bông cải xanh Đây là loại thực phẩm được biết đến như là một nguồn cung cấp canxi, vitamin C, axit folic và vitamin B6 rất tốt cho các bà mẹ trong thời...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 23:20

... cách giúp bạn giữ cho trái tim khỏe. Chế độ ăn uống lành mạnh là điều quan trọng để tạo nên một trái tim khỏe mạnh. Những “siêu thực phẩm” dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc cho trái tim của mình. ... protein rất tốt cho những người mắc bệnh tim. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyên nên ăn cá hồi và các loại thực phẩm giàu omega-3 khác 2 lần/ tuần để tăng cường sức...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 13:20

... ít béo 10 “siêu thực phẩm” cho sức khỏe bé Cá hồi, bắp cải, cà chua, đậu đen… được xếp vào danh sách những siêu thực phẩm cho bé. Và còn gì nữa? Cá hồi Cá hồi chứa chất béo ... – một loại chất béo có liên quan đến bệnh béo phì và hội chứng chuyển hóa. Ca cao Bột ca cao giàu flavonoid – một hợp chất có tác dụng cải thiện huyết áp, tim mạch và sức...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 09:22