Bí quyết giảm 2kg/tháng với cà chua potx

... Chỉ với 19 calori trong 100g, chanh tươi thực sự là con át chủ bài để giảm cân. Hơn thế, chanh tươi còn có tác dụng giải độc nhờ khả năng giúp lợi tiểu. Giải độc cơ thể Bắt đầu ngày mới với ... của thận được tăng cường, giúp thải loại các độc tố qua đường tiểu.  2 Giảm bớt cảm giác thèm ăn Để chống chọi với những cơn đói bất chợt, bạn có thể ngửi tinh dầu chanh hoặc vỏ...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... Ăn lúc nào? Để giảm cân hiệu quả nên ăn cà chua vào buổi tối. Bạn có thể cắt cà chua thành lát mỏng để ăn như salat, uống nước ép cà chua, làm nước sốt… Bí quyết giảm cân thành công ... tương đương với hai quả cà chua. Bạn cũng có thể dùng thêm nước sốt cà chua vào buổi tối, khoảng 60-80g. Có thể chế biến sốt cà chua ăn dần bằng cách nấu nguyên quả...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... công việc và nếu không may “sảy miệng” với đồng nghiệp thì quan hệ trong môi trường làm việc sẽ không được thoải mái. Bí quyết giảm stress nơi công sở Hãy thực hiện vài ... giãn cơ, đặc biệt là vùng cổ và mắt. Hơn nữa, bộ não cũng cần phải nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, stress trong công việc. Tại sao không “buôn chuyện”? Đây là một cách...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20

... người chia sẻ như một kinh nghiệm giảm cân hiệu quả, nhờ vào khả năng thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể Bí quyết giảm cân với 10 loại thức uống Nước ... này có ảnh hưởng lớn đến thực đơn giảm cân của bạn bởi chúng giúp chuyển hóa mỡ, hình thành và làm săn chắc cơ. Một điều dễ hiểu là càng tăng khối cơ thì càng giảm khối mỡ.  8 Th...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... Bí quyết giảm béo bằng cà phê Sau bữa ăn trưa từ 30 phút đến 1 tiếng, thưởng thức 1 cốc cà phê không đường sữa. Nó sẽ có tác dụng kích thích ... đường vào cà phê: Nếu như bạn không quen với vị đắng của cà phê, có thể cho thêm 1ít sữa tươi. Nhất định không được cho thêm đường, bởi vì đường sẽ cản trở việc phân giải mỡ. 2. Cà phê nóng

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Bí quyết thành công với chuyên gia 'săn đầu người' - Chọn lựa đúng người Khi bạn lựa chọn chuyên ... về người sử dụng lao động tiềm năng. - Cẩn thận Tiếp xúc với những chuyên gia này, tốt nhất là bạn không cung cấp những thông tin bí mật về bản thân hoặc người sử dụng lao động hiện tại của ... cần có sự chuẩn bị chu đáo. Nhiều ứng viên đến trễ giờ, ăn mặc tùy tiện...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 17:20

... Tất cả những điều đó sẽ đánh tan mọi mệt mỏi, lo âu, căng thẳng của bạn. Bí quyết giảm stress để kéo dài sự trẻ trung Trong cuộc sống, công việc, trách nhiệm gia đình, bạn ... chúng ta gắn kết với thiên nhiên”. 6. Tha thứ Bạn nên cố gắng tha thứ cho ai đó dù họ đã khiến bạn đau lòng đến mức nào. Vì việc này sẽ phóng thích năng lượng tiêu cực và là cách giảm st...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20

... Ý với cà chua, hành tây và quả ô liu Mức độ:  200g maccaroni  1.5 tbs dầu ô liu  2 quả red onion (hành tây đỏ), thái sợi mỏng  1/2 tbs đường nâu  1 tbs dấm balsamic  400g cà ... này làm đơn giản mà ăn ngon bất ngờ, tuy thời gian nấu có lâu hơn. Khi ăn có vị chua chua ngọt ngọt từ cà chua và mứt hành tây. Loại hành tây cần dùng trong món này là loại hành tí...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 01:20

... Bí quyết giảm cân với cà chua là đường citric và acid trong cà chua có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo, và lycopene ... ăn cà chua ít nhất 3-6 tháng để giữ vững vóc dáng và loại bỏ nguy cơ béo trở lại khi ngừng ăn cà chua. Các phương pháp kết hợp Cùng với lịch ăn cà chua vào buổi tối, bạn cũng nên kết hợp với ... nguyên quả cà chua, cho...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... 12 bí quyết làm việc với sếp nữ Sếp mới của bạn là phụ nữ. Bạn sắp chuyển sang một ban toàn các bóng hồng. Lạc lõng và bối rối, bạn không thể tập trung làm việc với họ. Đã đến ... rất khác với nam giới. Họ đi vào phân tích tiểu tiết trong khi nam giới thường nhìn toàn cảnh mọi vấn đề. Khi phụ nữ gật đầu, điều đó có nghĩa cô ấy đang nghe chứ chưa chắc đã đồng ý. Với những ......

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:39