Vitamin D và sức khỏe của bạn pptx

... Series - January 2011 Chắt Sắt và Sức Khỏe Của Quý Vị Iron and Your Health Tại sao chất sắt lại quan trọng? Sắt là một khoáng chất và quan trọng cho sức khỏe. Sắt giúp đưa dưỡng khí đến ... đủ chất sắt, quý vị có thể mệt mỏi và dễ bệnh hơn. Em bé và trẻ em cần có chất sắt để tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh. Chất sắt cũng quan trọn...

Ngày tải lên: 15/03/2013, 14:47

... cầu về hệ thống quản lý An Toàn và Sức khỏe nghề nghiệp. Khi tổ chức áp dụng và thỏa mãn các yêu cầu của tiêu chuẩn OHSAS 18001: 2007, Tổ chức sẽ có một hệ thống quản lý An Toàn và Sức khỏe nghề ... ISO OHSAS 18001 là gì? OHSAS 18001 – “Quy định quản lý an toàn và sức khỏe nghề nghiệp’ – là những quy định về hệ thống quản...

Ngày tải lên: 14/08/2013, 22:14

... Chỉ số BMI: công cụ hữu hiệu tầm soát tình trạng sức khoẻ của bạn BMI (Body mass Index) là chỉ số được tính từ chiều cao và cân nặng, là một chỉ số đáng tin cậy về sự mập ốm của một ... để tầm soát vấn đề sức khoẻ. 1. Sử dụng BMI như thế nào? BMI được sử dụng như là một công cụ tầm soát để xác định trọng lượng thích hợp cho người l...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 02:15

... cùng với cholesterol cao thì nguy cơ bệnh mạch vành càng cao. Nồng độ cholesterol trong máu và sức khoẻ của bạn (kỳ 1) Cholesterol là một chất béo có trong máu và tất cả các loại tế bào của cơ ... biệt và nồng độ của cholesterol “tốt” và “xấu” này trong máu của bạn. Có quá nhiều một loại cholesterol hoặc không đủ một loại cholesterol...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

... nồng độ HDL (tốt) cholesterol, LDL (xấu) cholesterol và triglycerides. Nếu chỉ số của bạn là cao hoặc ở biên độ giới hạn thì trao đổi với bác sĩ. Tùy theo dữ liệu của hồ sơ sức khoẻ và nồng độ ... phòng ngừa và điều trị Quá nhiều cholesterol trong máu có thể dẫn đến bệnh tim mạch - kẻ giết người số 1 của Mỹ. Tin tốt lành là bạn có thể hạ thấp nồng...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

... người có da tối màu. Vitamin D: Vitamin đầu bảng có lợi cho sức khỏe bà bầu và thai nhi Bà bầu nên làm gì để biết mức độ vitamin D có trong cơ thể? Cơ thể tạo ra vitamin D đó là khi da được ... hạt, trái cây, rau xanh, đậu và đặc biệt là đậu nành, hạnh nhân, cá hồi, bông cải xanh, nước cam, sữa, lòng đỏ trứng gà… Vitamin D cho sức khỏe bà...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... động cao gấp đôi so với người có mức vitamin D cao nhất. Không những vậy, người có mức vitamin D thấp còn có nguy cơ cao mắc bệnh béo phì, tiểu đường và cao huyết áp. Những cách bổ sung vitamin ... những người này. Một trong những cách ấy là tăng lượng vitamin D trong cơ thể vì vitamin D đóng vai trò rất quan trọng đối với chức năng hoạt động của cơ bắp...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21

... thần cho trẻ và tình mẫu tử sâu sắc hơn. Thức uống cho trẻ rất đa dạng nhưng không phải đồ uống nào cũng tốt cho sức khỏe của bé. Cha mẹ hãy cân nhắc để có sự lựa chọn thông thái nhất! Đồ uống ... cao để pha sữa vì chức Những đồ uống tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe của bé sữa bò. Nếu các mẹ lựa chọn sữa đậu nành để thay...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 15:20

... hạch (quả hạnh, hạt d , quả óc chó)  Sữa và ngũ cốc (có bổ sung vitamin D)  Trứng Vitamin D và sức khỏe của bạn Theo Tapchilamdep- Vitamin D luôn cũng như một số vitamin khác luôn cần ... vitamin D kết hợp với canxi trong cơ thể để duy trì sức khỏe của xương. Các nguồn cung cấp Vitamin D Có rất nhiều nguồn khác nhau có thể cung cấp Vitamin...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... mảng cứng, thường bắt đầu ở đường chân tóc Da đầu đóng một lớp vảy cứng dày có thể là dấu hiệu của bệnh vảy Mái tóc tiết lộ gì về sức khoẻ của bạn? viêm da đầu mãn tính, khiến da ... 8. Tóc hoa râm N ếu sáng dậy, nhìn thấy các sợi tóc bám trên gối thì đó thường là do tóc bạn bị gãy chứ không phải bị rụng khỏi nang tóc. Hiện tượng tóc...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20

... biệt và nồng độ của cholesterol “tốt” và “xấu” này trong máu của bạn. Có quá nhiều một loại cholesterol hoặc không đủ một loại cholesterol khác đều có thể đưa bạn đến nguy cơ bệnh mạch vành, ... là bạn có thể hạ thấp nồng độ cholesterol của bạn và giảm nguy cơ bệnh tim và đột qụy. Bạn cần thực hiện nghiêm túc các tư vấn về lối sống, chế độ ăn, th...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 15:20

... Vai trò c a vitamin C với s c khỏe con người Trên nhãn và đơn hướng dẫn dùng thu c trong c c biệt dư c chứa vitamin C, chỉ c vài dòng ngắn ngủi: Chỉ định: bệnh scorbut. Người bệnh ... qua, c c nhà khoa h c vẫn miệt mài nghiên c u và phát hiện nhiều c chế t c dụng; c ng dụng quý và chống chỉ định dùng vitamin C (*). Ta c n biết điều đó để ph c...

Ngày tải lên: 14/07/2014, 02:20

... chế độ ăn, lối sống hoặc sử dụng thuốc cho bạn. Thực hiện tất cả những chỉ dẫn của bác sĩ và thực hiện lại xét ngghiệm theo yêu cầu của bác sĩ. Nồng độ cholesterol trong máu và sức khoẻ của bạn ... độ HDL (tốt) cholesterol, LDL (xấu) cholesterol và triglycerides. Nếu chỉ số của bạn là cao hoặc ở biên độ giới hạn thì trao đổi với bác sĩ. Tùy theo dữ...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 05:21

... chọn màu sắc cho ra trải giường, chúng ta nên biết màu sắc ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào. Màu đỏ biểu thị sự giận dữ, đam mê và sức sống; Màu cam thể hiện niềm vui, ấm áp và ... nghiêm và kính cẩn; Màu trắng tinh khiết và thiêng liêng. Những lợi ích và những điều kiêng kỵ: Màu sắc ra trải giường và sức khỏe của bạn...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 20:21

Ngày tải lên: 29/08/2014, 14:01