Thực phẩm hàng đầu chống lão hóa docx

... 10 thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ Không cần phải dùng các loại thực phẩm chức năng tổng hợp đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng được xem là các thực phẩm bổ dưỡng ... 300ml cây nam việt quất để đạt được những ích lợi về mặt sức khoẻ. Cá ngừ là một trong những loại thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ, bởi lẽ trong nó có...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20

... 5 thực phẩm hàng đầu cho phụ nữ Ăn quả óc chó có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson và Alzheimer. Đậu Các loại thực phẩm thuộc họ đậu giúp ngăn chặn ... cá, quả óc chó - 5 thực phẩm này có thể đưa vào thực đơn ăn kiêng của ở bất kì độ tuổi nào bởi đó là những thực phẩm rất tốt cho họ. Quả nam việt quất Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20

... phẩm hàng đầu ngăn rụng tóc Sắt, đồng, silic, kẽm là các nguyên tố vi lượng đặc biệt quan trọng trong việc duy trì một mái tóc đen bong và chắc khoẻ. Khi bị thiếu sắt các nang tóc sẽ ... silic tóc sẽ yếu đi và dễ gẫy rụng. Ngoài ra lượng đồng thiếu hụt làm tóc mất đi màu đen tự nhiên. Kẽm là khoáng chất không thể thiếu để củng cố và nuôi dưỡng chân tóc chắc kh...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 14:20

... chặn sự hình thành mật độ xương. Dưới đây là 6 thực phẩm hàng đầu có khả năng hủy hoại bộ xương vững chắc của cơ thể bạn: Muối Muối làm mất mát lượng canxi từ xương, làm suy yếu chúng qua ... tạo xương mà bạn hấp thu vào cơ thể. Lượng rượu nhiều có thể phá vỡ quá trình tái tạo xương bằng cách ngăn chặn các nguyên bào xương, các tế tào xương làm công việc...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... trong việc hủy hoại sự khỏe mạnh của xương. Một số thực phẩm thực sự làm suy giảm hoặc ngăn chặn sự hình thành mật độ xương. Dưới đây là 6 thực phẩm hàng đầu có khả năng hủy hoại bộ xương vững ... 6 thực phẩm hàng đầu hủy hoại bộ xương của bạn Song song với việc bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết để giúp cơ thể xây dựng hệ xươ...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 01:21

... có đặc tính chống lão hóa. Các flavanoids có trong quả nho có màu đen là chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại sự thoái hóa tế bào và một hợp chất resveratrol có thể chống lão hóa từ việc ngăn ... Ngoài các chất chống oxy hóa chứa trong chúng, các gia vị này còn góp phần chống lão hóa và có đặc tính chống viêm. Quế làm giảm lượng đường trong máu và cholesterol...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

Ngày tải lên: 22/06/2014, 17:56

... cần thiết ra khỏi cơ thể. Chống lão hóa bằng thực phẩm Một số những sản phẩm chống lão hóa mang lại sự trợ giúp đắc lực cho bạn chống lại những dấu hiệu lão hóa sớm. Hãy xem những gợi ý ... khỏe là những đặc điểm của cơ chế lão hóa. Tuy nhiên, có một số những sản phẩm chống lão hóa mang lại sự trợ giúp đắc lực cho bạn chống lại những dấu hiệu lã...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... 4 loại thực phẩm "siêu cấp" chống nắng hè Sử dụng kem chống nắng là giải pháp phổ biến nhất để chống các ảnh hưởng của ánh nắng đến làn da của bạn. Nhưng nếu bạn muốn thực hiện ... toàn, bạn cần phải xây dựng cho mình một hệ thống chống lại ánh nắng từ bên trong cơ thể. Và để thực hiện điều này, hãy thêm những loại thực phẩm dưới đây vào tựhc đ...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... là có đặc tính chống lão hóa. Các flavanoids có trong quả nho có màu đen là chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại sự thoái hóa tế bào và một hợp chất resveratrol có thể chống lão hóa từ việc ngăn ... Ngoài các chất chống oxy hóa chứa trong chúng, các gia vị này còn góp phần chống lão hóa và có đặc tính chống viêm. Quế làm giảm lượng đường trong máu và cholest...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 06:21

... đỏ. Chống lão hóa Chống lão hóa từ khi còn trẻ đang là xu hướng được nhiều người quan tâm. Từ Y học chữa trị, người ta bước sang giai đoạn y học phòng ngừa. Bổ sung các chất chống ... hại do quá trình oxy hóa gây ra và khống chế các tác nhân chống lão hóa khác. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất khi dùng vitamin E quá liều là tiêu chảy, đau bụng, rối loạn tiêu...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 19:20

... có chứahàm lượng thủy ngân cao,gây nênnhữngtác độngtiêucực đốivới sự phát triển của thai nhi. Những thực phẩm hàng đầu cho thai phụ Trong giaiđoạn mang thai, người phụ nữ cần đặc biệt chú ý đếnchế ... nữ cần đặc biệt chú ý đếnchế độ ăn uống khoahọc và hợp lý. Vậy những loại thực phẩm nàocần thiết và thực sự tốt cho thaiphụ và thai nhi? ... lượngvitamin Drất c...

Ngày tải lên: 21/07/2014, 16:21

... Những loại thực phẩm hàng đầu cho thai phụ Trong giai đoạn mang thai, người phụ nữ cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Vậy những loạithực phẩm nào cần thiết và thực ... sự tốt cho thai phụ và thai nhi? 1. Đậu Các loại đậu nói chung như đậu lăng, đậu tương, đậu đen đều có chứa một lượng lớn chất xơ, protein, sắt, folate, can...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 14:20

... Bí đỏ - món ăn chống lão hóa Không chỉ có mặt trong các thực đơn ở gia đình, nhà hàng, bí đỏ còn được dùng như một loại mỹ phẩm giúp đẹp da, chống lão hóa, đồng thời là “dược ... thức ăn hấp thu vào thành ruột… Đối với sản phụ, bí đỏ còn có công dụng giúp tăng lượng sữa, nhất là hầm với xương và đậu phộng. Hạt bí đỏ thường dùng để trị giun. Có hai cách tẩy...

Ngày tải lên: 06/08/2014, 20:21

... giàu vitamin A bao gồm trứng, gan, dầu cá, các hoa quả và rau sẫm màu như màu đỏ, vàng, tím. 3 loại vitamin ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa Không cần đầu tư vào những loại kem chống lão hóa ... cần tiêu thụ các thực phẩm giàu vitamin dưới đây sẽ hứa hẹn làm chậm và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa cho da. Vitamin E Vitamin E là một chất chống ô xy...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 07:20