... bụng, phối hợp,thăng bằng, nhảy. 2 Sở GD - ĐT Quảng Bình Phân phối chơng trình môn thể dục lớp 7. Học kì INăm học 2009 2010:Tuần TiếtTên bài dạyGhi chú0101- Mục tiêu, nội dung chơng trình ... nhanh 60 m.- Bài TD: Ôn các động tác, vơn thở, tay, chân,lờn.- Chạy bền: Luyện tập chạy bền. 18- Chạy nhanh: Ôn chạy bơc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,xuất phát cao- chạy nhanh 60 m.- ... tập chạy bền. 20Kiểm tra chạy nhanh: Xuất phát cao chạy 60 m.1121-Bài TD:Ôn các động tác,vơn thở,tay, chân,lờn. Học các động tác bụng, phối hợp.- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ phát triển...