tài liệu làm đồ án BTCT 2 DUT

Ngày tải lên: 06/05/2014, 06:54

... bản, như mì ống và bánh mì làm từ ngũ cốc. - 20 đến 30% protein - chỉ thịt nạc động vật và/ hay protein thực vật - 10 đến 20 % mỡ đa không bão hòa - 8 đến 12 ly nước (20 0 25 0ml) mỗi ngày - ... 1000 đến 1500 miligram natri mỗi ngày - Tránh số lượng quá nhiều các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin B3 và sắt. - Không rượu - Tránh những thực phẩm đã được chế bi...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 11:16

... đường, bánh quy, dầu thực vật - Thức ăn trung hòa acid dịch vị: sữa, trứng. - Thức ăn bọc hút niêm mạc dạ dày, ít mùi vị: gạo nếp, bột sắn, khoai, bánh mỳ. - Ít xơ sợi: rau củ non. - Đồ uống: ... vị, dấm ớt, tỏi, hạt tiêu. - Rượu, chè, cà phê đặc. * Cách ăn uống để tránh kích thích niêm mạc dạ dày. - Chia thức ăn làm nhiều bữa trong ngày để nương nhẹ chức năng tiêu hóa của dạ dày...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15

... động sẽ làm gan nhiễm mỡ và rối loạn chức năng gan, xơ gan, ung thư gan và nguy cơ tử vong cao. Bài viết này sẽ cùng độc giả tìm hiểu nguyên nhân và chế độ dinh dưỡng hợp lý để phòng tránh căn ... Chế độ ăn hợp lý để tránh gan nhiễm mỡ Gan nhiễm mỡ là bệnh dư thừa mỡ được tích tụ trong các tế bào gan. Những người ... - Không uống rượu. - Người mắc chứng tiểu đường cần kiểm soát...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15

... trọng ĐTĐ được chia làm 2 thể. Thể 1 là thể phụ thuộc insulin, chiếm khoảng 5- 10% số bệnh nhân, thường gặp ở người trẻ tuổi, thể trạng gầy. Thể này có nhiều biến chứng. Thể 2 là thể không phụ ... phân chia khẩu phần thành nhiều bữa để không gây tăng đường huyết sau khi ăn. Trong đó, bữa sáng chiếm 20 % năng lượng khẩu phần, bữa trưa chiếm 40% và bữa tối chiếm 40%. Về tổng quá...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

... lại, thịt và trứng có nhiều chất mỡ bão hòa làm gia tăng lượng cholesterol xấu (LDL), đồng thời làm giảm lượng cholesterol tốt (HDL) có khả năng làm sạch lòng mạch. Các loại đậu, nhất là đậu ... Lượng muối trung bình mỗi người tiêu thụ từ 18- 22 g mỗi ngày, trong khi lượng khuyến cáo không quá 5g. Người đang bị CHA chỉ nên ăn khoảng 2- 3g mỗi ngày. Ngoài việc giảm lượng muối trong...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

... Cần tránh các thức ăn chế biến sẵn như giò, chả, đồ xông khói, các món muối, tẩm ướp, vì trong quá trình chế biến thường cho nhiều muối. Ví dụ trong 3-4 lát bánh mỳ gối đã chứa tới 2g muối ... canh cá chưa vớt hết váng mỡ, không ăn da các loại gia súc, gia cầm, hạn chế ăn dầu thực vật vì có chứa nhiều calo, uống sữa đã tách bơ. Hạn chế tối đa dùng đường, bánh kẹo ngọt, uống rượu ......

Ngày tải lên: 14/12/2013, 20:15

... hợp tác với các đồng nghiệp trong bộ phận sản xuất, thay vì việc ai nấy làm. Hẳn bạn sẽ nghĩ, thế thì bộ phận bán hàg và marketing, vốn công việc cũng liên quan đến nhau, chắc sẽ làm điều tương ... số bán hàng không như mong muốn, bộ phận marketing đổ lỗi cho bộ phận bán hàng đã thiếu một kế hoạch hợp lý. Ngược lại, bộ phận bán hàng lại trách bộ phận marketing đã đưa ra mức giá bán quá...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... mỗi quả trứng trung bình 17g chứa tới 22 0 mg cholesterol và nhiều chất mỡ, chủ yếu là acid bão hòa. Như vậy, người huyết áp cao, mỗi tuần, có thể ăn 2- 3 lòng đỏ trứng, không cần phải "kiêng ... tim như vậy, tuy chúng làm từ thực vật. Dầu cọ còn hay dùng để chế biến các thức ăn làm sẵn, nên chú ý tránh. Có nhiều thức ăn cũng béo nhưng chứa tương đối acid bão hòa (dưới 40%)...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... đậu phụ, tào phớ, bột đậu tương, sữa chua đậu tương thực phẩm làm từ đậu tương chứa nhiều estrogen thực vật và isoflavon làm giảm đáng kể nồng độ cholesterol toàn phần, cholesterol lipoprotein ... nên tiêu thụ ít nhất 25 g đậu tương/ngày với bất cứ hình thức chế biến nào. Bớt lượng đạm giàu mỡ như thịt nửa nạc nửa mỡ, thịt chân giò Lượng protein chiếm khoảng 12 - 20 % tổng năng l...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 15:15