sống khỏe mạnh

... @0A! Hãy phân chia ra nh ng l nh v c trong cu c s ng mà b n c n ki m soát.ữ ĩ ự ộ ố ạ ầ ể Sức Khỏe: B!C ! D!E(%F%G4H%401>F+! I!E-F)2%5@J&.2K! L!M%

Ngày tải lên: 21/12/2013, 16:07

... 10 kinh nghiệm sống khỏe mạnh và trường thọ Sống vui, sống khỏe, sống có ích cho gia đình và xã hội là điều ai ai cũng mong muốn, nhất ... Hạn chế những lối sống bất lợi Đây là tiêu chí đầu tiên mà mọi người cần quan tâm để giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tư tưởng thanh thản, nhất là nhóm người trung - cao tuổi. Cách sống bất lợi ở đây ... đảm bảo cho tế bào khỏe mạnh...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... Lời khuyên hữu ích để sống khỏe mạnh Nếu bạn không muốn mắc các bệnh về gan, hãy tập cho mình thói quen ngủ sớm và ngủ ... gan. Cuộc sống hiện đại ngày nay đang làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan như: xơ gan, gan nhiễm mỡ, ung thư gan…Lời khuyên hữu ích nhất dành cho mọi người: hãy biết cách sống khoẻ mạnh để ngăn ... hãy để mắt bạn thường xuyên được nghỉ ngơi, thư giãn....

Ngày tải lên: 21/01/2014, 07:20

... muốn có một cuộc sống khỏe mạnh. 8. Khám bệnh định kỳ Không ai có thể cho bạn biết tình trạng sức khỏe của bạn như thế nào tốt hơn bác sỹ của bạn. Vì vậy, hãy đi khám sức khỏe định kỳ để ... lành mạnh và cân bằng với ngũ cốc nguyên cám, hoa quả, rau xanh, protein nạc và sữa ít béo để duy trì cân nặng khỏe mạnh. 10. Năng vận động Chúng ta đều biết một lối sống...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... Để sống lâu khỏe mạnh "Nghệ thuật tăng tuổi thọ - đó là nghệ thuật tránh làm giảm tuổi thọ". Làm sao để sống lâu, không chỉ thêm năm tháng cho cuộc đời mà còn phải sống khỏe mạnh, ... siêu mà là một nghệ thuật sống và giữ gìn sức khỏe. Ai cũng có thể làm được, nếu chúng ta thực hiện một số lời khuyên sau: Có một tâm hồn thanh thản Người ta chỉ sống có một l...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 03:15

... tuổi sống lâu khỏe mạnh "Nghệ thuật tăng tuổi thọ - đó là nghệ thuật tránh làm giảm tuổi thọ". Làm sao để sống lâu, không chỉ thêm năm tháng cho cuộc đời mà còn phải sống khỏe mạnh, ... siêu mà là một nghệ thuật sống và giữ gìn sức khỏe. Ai cũng có thể làm được, nếu chúng ta thực hiện một số lời khuyên sau: Có một tâm hồn thanh thản Người ta chỉ sống có...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 00:15

... tận dụng điều này để tạo thành lợi thế. Nếu bạn sống một cuộc sống lành mạnh và năng động thì rất có thể con của bạn cũng sẽ học được cách sống như vậy. Lắng nghe tích cực Chăm chú lắng nghe ... món ăn tốt cho sức khỏe trong bữa ăn chính và bữa ăn dặm, làm gương cho trẻ và tạo không khí thoải mái trong các bữa ăn. Ăn ngon miệng Điều thường gặp ở những đứa trẻ khỏe mạnh là có...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 04:20

... người mạng Mộc - Khoẻ mạnh và đầy sức sống Luôn tươi tắn, khoẻ khoắn, những yếu tố phong thuỷ Mộc luôn đem đến những nguồn năng lượng mới đến cho sức khoẻ, sự sống và sự sinh trưởng. ... nhiều màu nâu rất có thể sẽ khiến bạn mất dần đi những tham vọng và mục đích hướng tới trong cuộc sống. Vì vậy, nên chú ý cân bằng tỉ lệ của màu nâu với những màu khác trong phòng. Màu nâ...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 08:20

... Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các chất siêu dinh dưỡng là những gì phụ nữ ... cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol và giảm viêm động mạch. Ngoài ra, những chất chống oxy hóa có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư và cải thiện sức khỏe làn da. ... ngọt. Cá hồi Cá hồi là nguồn cung cấp protein phong phú và...

Ngày tải lên: 19/08/2012, 21:27

... Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các chất siêu dinh dưỡng là những gì phụ nữ ... cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol và giảm viêm động mạch. Ngoài ra, những chất chống oxy hóa có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư và cải thiện sức khỏe làn da. ... ngọt. Cá hồi Cá hồi là nguồn cung cấp protein phong phú và...

Ngày tải lên: 15/09/2012, 17:46