Su hào: thực đơn cho người giảm cân docx

... Su hào: thực đơn cho người giảm cân Su hào là thực phẩm có nguồn gốc từ châu Âu, thuộc họ cải. Ngày nay, loại củ này ... liệu” cho cơ bắp. Nếu cơ thể nhận đầy đủ lượng kali cũng sẽ giúp bạn xử lý thông tin nhanh và không bị kích động khi gặp chuyện rắc rối. Là thực đơn tốt cho người muốn giảm cân Mặc dù là thực ... những lợi ích tuyệt vời...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:20

... Thực đơn cho người cao tuổi Nếu trong gia đình có người cao tuổi, bạn cần chú ý đến việc lên thực đơn sao cho hội đủ các điều kiện: đủ dưỡng chất, ... Nếu trong gia đình có người cao tuổi, bạn cần chú ý đến việc lên thực đơn sao cho hội đủ các điều kiện: đủ dưỡng chất, dễ tiêu hóa, nhiều chất xơ, nhiều sinh tố. Khi người ta trẻ, các món ... canh cua n...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 00:22

... 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. Hãy thử nhé! 1. ... rất tốt cho chế độ ăn kiêng nhưng nếu không thích táo, có thể thay thế cà rốt, nho, cà chua, quả anh đào cho bữa trưa. Mùa nào thức nấy, hãy ăn trái cây và rau xanh theo đúng mùa, nó thực sự ... cho bữ...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15

... Thứ bảy, 19 Tháng một 2008, 08:39 GMT+7 Thực đơn cho người cao huyết áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế ... uống thay trà. Dưa hấu: Rất thích hợp cho người bị cao huyết áp vào mùa hè vì có tác dụng thanh nhiệt và lợi niệu khá tốt, từ đó giúp cho huyết áp được ổn định. Người ta còn dùng vỏ dưa hấu 12g và ... Dưa hấu rất thích hợp cho ng...

Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25

... giáng áp, rất thích hợp cho người bị cao huyết áp về mùa hè. Nên dùng dưới dạng ăn sống hoặc chế thành dưa góp nhưng chú ý không cho quá nhiều muối. Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, ... trà. Dưa hấu: Rất thích hợp cho người bị cao huyết áp vào mùa hè vì có tác dụng thanh nhiệt và lợi niệu khá tốt, từ đó giúp cho huyết áp được ổn định. Người ta còn dùng vỏ...

Ngày tải lên: 26/12/2013, 01:17

... chế mỡ và cholesterol. Thực đơn bài thuốc đơn giản Bài 1: Táo đỏ 7 quả, kén tằm 7 cái, cho nước vào sắc đặc, uống làm vài lần. Bài 2: Cọng rau muống 60g, râu ngô 30g rửa sạch, cho cả vào ... cuộc sống bình thường. - Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức cần và đủ. Người gầy cần phải tăng cân, người béo cần phải giảm cân. - Chia bữa ăn hợp lý và ăn phụ để bảo đảm nhu c...

Ngày tải lên: 26/12/2013, 01:17

... Về thực phẩm chức năng giảm cân Không ít người vì muốn giảm cân nhanh chóng, dễ dàng nên sẵn sàng bỏ ra bạc triệu để mua sử dụng. Nhiều người không nhận được kết quả như mong muốn: cân nặng ... giảm hoặc giảm cân nhưng đi tiêu, đi tiểu nhiều, người mệt mỏi và sau khi ngưng sử dụng TPCNGC thì cân nặng tăng trở lại. Thực chất của TPCNGC là gì? TPCNGC là chế phẩm...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 08:20

... những người thừa cân hoặc béo phì cũng có nguy cơ bị thương khi vận động do tác động của trọng lượng cơ thể. Sau đây là một số bài tập vận động thích hợp cho người béo. Đi bộ Bài tập đơn giản ... Bài tập vận động cho người thừa cân Thừa cân hoặc béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh như đau tim, đột quỵ, ... động thích hợp cho người béo. Đi bộ Bà...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... t cho sỉû phạ t triãø n c a âäü ng váû t (D ng, 1970) Viãû c sỉ í dủ ng cạ m âån thư n trong häù n håü p khäng cho kãú t qu cao vãư h m lỉ åü ng âả m, âiãư u n y cho tháú y viãû c bäø sung ... åìng v KH 2 PO 4 ) cho tháú y viãc bäø sung thãm Thyromin v phán SA l â vãư “âả m - lán” cho hoả t âäü ng c a náú m men. Tỉ ì kãú t qu c a 2 thê nghiãû m lãn men cạ m gả o cho tháú...

Ngày tải lên: 16/11/2012, 14:26

... loại thực phẩm mùa hè cho người thừa cân Đối với người thừa cân, các món ăn mùa hè như kem, các chế phẩm từ sữa, chè… luôn hấp dẫn. Và để không tăng cân, bữa ăn chính và phụ cần chú ý các thực ... Ngô (bắp) Ăn ngô đem đến cảm giác no rất lâu. Vì lẽ đó, nhiều người cho rằng, lượng đường trong ngô cao và ăn nhiều ngô thì sẽ tăng cân một cách chóng mặt. Sự thật hoàn toàn...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 15:20