Sữa chua có nhiều lợi ích cho sức khỏe pot
Sữa chua có nhiều lợi ích cho sức khỏe pot
... Sữa chua có nhiều lợi ích
cho sức khỏe
Không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa, khuẩn probiotic còn có rất nhiều lợi
ích cho sức khỏe của bạn và cả gia đình. Vì vậy, bạn đừng quên bổ sung
sữa chua ... được biết đến là tốt cho hệ tiêu hóa
có thể đem đến nhiều lợi ích cho hệ tim mạch. Probiotic giúp làm giảm nồng
độ cholesterol “xấu” ở những ngườ...
Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ doc
... Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ
Bạn có biết rằng đi bộ không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp ngăn ngừa chứng tiểu
đường và một số bệnh khác? Dưới đây là những lợi ích cho sức khỏe từ ... kể.
Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ - Ảnh: Shutterstock
- Đi bộ thường xuyên với tốc độ trung bình giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai
của cơ thể...
Sung ngọt và những lợi ích cho sức khỏe pptx
... cung cấp nhiều chất ở dạng hợp
chất flavonoit và polyphenol, chất nhày và pectin.
Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh các lợi ích của sung ngọt hay quả vả mang
lại cho sức khỏe chúng ... Sung ngọt và những lợi ích cho sức khỏe
Quả sung ngọt, hay sung đường, dân gian còn gọi là quả Vả, tên khoa học là Ficus
carica, họ Dâu tằm Moraceae, cây có nguồn gốc từ cá...
Nấm và những lợi ích về sức khỏe pot
... Nấm và những lợi ích về sức khỏe
Nấm là một món ăn được yêu thích nhờ hương vị hấp dẫn của nó. Bên cạnh việc nuông
chiều vị giác cho bạn, nấm cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Giảm bệnh ...
Nấm là thực phẩm năng lượng thấp. Nấm chứa rất nhiều nước, protein, vitamin, chất xơ
và không có chất béo hoặc cholesterol. Ngoài ra, chúng có chứa insulin tự nhiên là yếu...
Tài liệu Tinh dịch có ích cho sức khỏe phụ nữ pptx
... Tinh dịch có ích cho sức khỏe phụ nữ
Nhiều nghiên cứu cho thấy, tinh dịch của đàn ông có một số chất rất có ích
đối với sức khỏe cho phụ nữ khi đi vào âm đạo
1.Tinh dịch có tác dụng chống ... 1-2 lần có tinh trùng của chồng vào âm đạo, qua cổ tử cung đi
dần vào tử cung và ống dẫn trứng, nên đã có tác dụng sát trùng, tiêu độc, rất có ích
đối với các bộ...
Tài liệu Stress cũng có nhiều... lợi ích pdf
...
Giúp cho hệ miễn dịch và kích thích năng lực sáng tạo
Vậy tại sao lại có kết luận đó? Thật ra stress có 2 loại là Distress
(stress tiêu cực) và Eustress (stress tích cực). Với stress tích ... việc có thể không tốt cho sức khỏe
nhưng chính stress giữ bạn luôn ở trạng thái sẵn sàng trong môi
trường làm việc chuyên nghiệp.
“Stress và lo âu ở mức độ vừa phải có thể giúp...
Những thói quen trong ăn uống hàng ngày có lợi cho sức khỏe pot
... trong ăn uống hàng
ngày có lợi cho sức khỏe
Trong đời sống hàng ngày có những thói quen về ăn uống tuy đơn giản nhưng bạn
duy trì đều đặn hàng ngày thì lại rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một ... hoa quả hãy chọn loại có màu sẫm
Hoa quả có rất nhiều chủng loại, nhưng nếu muốn đo về lợi ích sức khỏe thì hoa quả màu
sẫm chắc chắn sẽ “thắng”, bởi vì trong ch...
Tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe pot
... nếp nhăn. Hãy khám phá những tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe dưới đây nhé!
Tư thế nằm tốt nhất là nằm ngửa. Ảnh: internet
Tư thế tốt nhất: Nằm ngửa
Lợi: Tư thế nằm ngửa khi ngủ sẽ khiến lưng ... nghiêm trọng khi nằm ngửa
là… ngáy.
Tư thế tốt: nằm nghiêng
Lợi: Tư thế này được đánh giá là tốt cho sức khỏe. Tương tự những lợi ích giống với nằm
ngửa, tư thế này không gâ...
Âm nhạc mang lại nhiều lợi ích cho trẻ doc
... sau thời kỳ sơ sinh cũng có tác dụng ấn tượng đối với trí
thông minh và kỹ năng của trẻ. Nghe nhạc không chỉ đem lại lợi ích cho sức
khỏe thể chất mà còn có lợi cho sức khỏe tinh thần và phát ...
Âm nhạc mang lại nhiều
lợi ích cho trẻ
Chúng ta đã nghe quá nhiều về lợi ích của âm nhạc đối với thai nhi và
trẻ sơ sinh. Trong thời gian sau đó, âm nhạc...
Canh chua bạc hà có hại cho sức khỏe? pot
... Canh chua bạc hà có hại
cho sức khỏe?
Các chuyên gia trong ngành dinh dưỡng cho biết, bạc hà – thành phần
chủ yếu trong món canh chua rõ ràng là món ăn có mối liên hệ mật thiết ... dụng thịt
mỡ, có 13 người ăn canh chua mỗi tuần tối thiểu 2 lần. Số còn lại, 37 đối
tượng, đều có canh chua trong khẩu phần mỗi tuần tối thiểu 4 lần!
Phân tích tiền sử bệnh cho thấy 7...