“Điểm mặt chỉ tên” kẻ gây stress nơi công sở docx

... “Điểm mặt chỉ tên” kẻ gây stress nơi công sở Có những yếu tố gây stress có thể “điểm mặt chỉ tên” được như khối lượng công việc gia tăng, thời gian đáo hạn ... đây. Những kẻ gây stress giấu mặt Bên cạnh việc xác định những điểm cho thấy bạn đang trong tình trạng căng thẳng hoặc kiệt sức, tác giả Barajas cũng chỉ ra những nhân tố gây stre...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 15:20

... Kết quả còn cho thấy mệt mỏi nơi công sở dễ làm người ta ốm yếu cũng tương tự như các yếu tố khác như chỉ số cơ thể cao, hút thuốc hay thiếu vận động. Khi stress công sở không thể kiểm soát nổi, ... cứu đã cho thấy sức ép nơi công sở có thể làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh tim, cúm, rối loạn tiêu hoá và huyết áp cao. Stress còn làm thay đổi khía cạnh có lợi của một số côn...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:15

... chị em nơi công sở Nhiều cô gái rất giỏi giang, xinh đẹp, tìm được công việc yêu thích nhưng chỉ sau một thời gian ngắn đã chán nản, ủ rũ tìm đến chuyên gia tư vấn cho rằng mình bị stress ... viên. Đây là những điều các bạn cần hết sức chú ý. - Không la cà ở căng tin để hóng hớt chuyện công ty; không đi sang các phòng ban khác tán gẫu trong giờ làm việc; không mang chuyện c...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... Kẻ ngốc nơi công sở Bạn có chí tiến thủ, sẵn sàng tiếp thu những kỹ năng mới, luôn hoàn thành công việc và khẳng định năng lực của mình qua các dự án được giao? Nhưng nhiều khi, chỉ cần ... chút lơ là, bạn sẽ đánh mất ấn tượng tốt trong mắt mọi người. Đừng biến mình thành một kẻ ngốc nơi công sở. Thường xuyên đi muộn Nếu bạn muốn dự án của mình không được quan tâm, k...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15

... dung kẻ vô duyên nơi công sở Có khi nào bạn cảm thấy bị quấy nhiễu bởi những hành vi thiếu tế nhị của đồng nghiệp xung quanh. Có bao giờ bạn nghĩ một lúc nào đó mình cũng trở thành một kẻ chuyên ... nghĩ một lúc nào đó mình cũng trở thành một kẻ chuyên gây phiền nhiều nơi công sở? Những thói quen xấu dưới đây có thể biến bạn thành kẻ vô duyên trong mắt đồng nghiệp...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 11:20

... Mẹo tạm biệt stress nơi công sở Ngồi trước máy tính, đối diện với hàng đống giấy tờ cần giải quyết, mắt hoa, chân tay mỏi nhừ, đầu óc mụ mẫm là một trong những triệu chứng của stress . Hãy ... khi đối diện với sự thăng chức hay được giao những công việc quan trọng lại không thất tự tin và cảm thấy mình không thể đảm đương được công việc. Đây chính là triệu chứng của bệnh .....

Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20

... Bí quyết trang điểm đẹp nơi công sở Một nguyên tắc cơ bản dành cho các bạn gái để lúc nào cũng rạng ngời nơi công sở là trang điểm nhẹ nhàng, đơn giản nhưng vẫn giữ ... chín. Phấn mắt, phấn má hồng và son môi cùng tông cũng là một gợi ý khác để trang điểm đẹp nơi công sở. Ngoài ra, một số màu đẹp khác để trang điểm cho đôi mắt bao gồm màu xanh hải quân, màu ... mắt -...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:21

... Kiểu tóc chấm vai, phần đuôi tóc được làm cong vểnh nhẹ. 3 kiểu tóc gây sốt nơi công sở Hàn Kiểu tóc này không phải mới lạ nhưng với vài chi tiết như vểnh nhẹ ra ngoài, cụp ... thanh lịch, lịch sự và trẻ trung. Dưới đây là 3 kiểu tóc ngắn "sốt xình xịch" tại các công sở Hàn, chắc chắn cũng sẽ làm bạn cũng khó thể bỏ qua: Kiểu 1 Kiểu tóc ngắn đơn giản...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 11:20

... yêu nơi công sở Làm việc cùng nhau mỗi ngày, cùng chia sẻ khó khăn trong công việc, chuyện nảy nở tình yêu đôi lứa giữa những đồng nghiệp khác giới là điều dễ hiểu. Có người không ngần ngại công ... quan niệm tình yêu nơi công sở là chuyện tốt và họ cảm thấy không cần thiết, hoặc không thể giấu được mọi người về câu chuyện của bạn. Đương nhiên, hộ không loan báo với cả c...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 08:20

... Bí quyết giảm stress nơi công sở Hãy thực hiện vài động tác thể dụng nhẹ nhàng, uống nước, tạo thói quen một giấc ngủ trưa ngắn sẽ giúp bạn bớt căng thẳng tại nơi làm việc. Công việc quá nhiều ... thẳng tại nơi làm việc. Công việc quá nhiều khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và thường xuyên bị stress, làm việc kém hiệu quả vì tinh thần và sức lực không còn “sung” nữa. Để giả...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20