Những chế độ ăn uống tốt nhất để giảm cân ppt

... Những chế độ ăn uống tốt nhất để giảm cân Để có một chế độ ăn uống tốt nhất cho mục đích giảm cân của bạn, hãy áp dụng chế độ ăn uống sau đây, chắc chắn bạn sẽ có được một thân hình cân ... khỏe tốt. 1. Chế độ ăn uống Atkins Nếu muốn giảm cân, bạn nên làm quen với chế độ ăn uống được phát minh bởi tiến sĩ Robert Atkin...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... khỏe tim mạch, ổn định huyết áp. Ăn nhiều thịt đỏ tốt cho trí não. Ảnh: internet 7. Chế độ ăn uống giảm năng lượng Chết độ ăn uống này nhấn mạnh đơn vị thể tích, những thực phẩm càng ít calo càng ... soát hoặc hạ huyết áp. Chế độ ăn uống này còn đòi hỏi hạn chế những món ngọt giàu chất béo, nhiều calo và thịt đỏ, đồng thời ít ăn muối. Chế độ ăn này...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 21:20

... và chế độ ăn uống có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phòng chống CHA. Ăn ít muối giúp giảm áp huyết Một nghiên cứu của Viện Tim, Phổi và Huyết học Quốc gia ở Mỹ, liên quan đến những chế độ ... nướng, hạn chế dùng thêm muối hoặc nước chấm ở bàn ăn, cần cẩn thận với những loại thức ăn nhanh, những món ăn công nghiệp luôn có lượng muối khá cao. Muối thường đượ...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

... Chế độ ăn uống với người tăng huyết áp Để phòng cũng như để chữa bệnh tăng huyết áp, thì cách ăn uống hợp lý có tầm quan trọng lớn nhất. Trọng tâm tất nhiên là ăn giảm muối, ăn đúng ... vừng. Vì vậy, muốn giảm cân nặng, chống béo, cần hạn chế ăn lipid, để giảm Dầu hướng dương thích hợp cho bệnh nhân huyết áp cao. bớt calo đưa vào cơ thể. Nên nhớ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... Chế độ ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường Việc chữa trị bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) cần tuân theo 3 phác đồ như sau: Bằng chế độ ăn uống + tập luyện thể dục thể thao (TDTT). Chế độ ăn kết ... insulin + TDTT. Bằng chế độ ăn kết hợp thuốc viên làm hạ glucose huyết + TDTT. Như vậy, dù chữa trị theo cách nào, chế độ ăn uống vẫn đóng một vai trò quan trọng v...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 22:20

... lại độc tố và ngăn ngừa ung thư. Tốt nhất nên sử dụng dạng tươi hơn là nấu chín. Tỏi: ăn ít nhất một nhánh tỏi hằng ngày giúp cơ thể chống ung thư và bệnh tim. Phụ nữ ở độ tuổi 55-69 ăn tỏi ... 8 lời khuyên về chế độ ăn uống đối với người cao tuổi Các thực phẩm có vai trò đặc biệt trong phòng chống lão hóa thường gồm các thực phẩm ăn hằng ngày h...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... hoạt động, giảm tốc độ lão hóa. Do vậy, việc ăn uống trở nên rất quan trọng. Chế độ ăn cho người cao tuổi cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định sau đây: Nguyên tắc chung trong ăn uống ... Những nguyên tắc trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi Đối với người cao tuổi, các cơ quan đã bị lão hóa, suy giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20

... gout và chế độ ăn uống để phòng ngừa Bệnh gút (gout) được coi là bệnh của xã hội văn minh, liên quan đến lối sống hiện đại - ăn uống quá độ và thiếu vận động Việc điều chỉnh chế độ ăn uống có ... gút: - Ăn uống điều độ, không được nhịn đói, bỏ bữa, không dùng các chất kích thích như ớt, hạt tiêu, các loại dưa muối và cà muối. Hạn chế tối đa ăn các loại th...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... Những hiểu lầm về cholesterol trong chế độ ăn uống Nhiều người thường hay nghĩ rằng vấn đề cholesterol và bệnh tim mạch liên quan mật thiết đến nhau. Và cính điều đó ảnh hưởng tới những ... những hiểu lầm về cholesterol trong chế độ ăn uống. HDL cao bảo vệ tim mạch Nghiên cứu đăng trên tạp chí The Lancet chỉ ra rằng chỉ số HDL (cholesterol tốt) cao không trực tiế...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... Chế độ ăn uống khoa học Từ Vkipedia . CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CÓ KHOA HỌC CHO TRẺ mục lục [ẩn mục lục] 1 Từ 0 tới 4 tháng tuổi 2 ... bé ăn thêm dần một vài loại rau củ nữa nếu muốn. Chế độ ăn này được duy trì tới tháng thứ 6. Bạn vẫn cho bé ăn khẩu phần sữa của bữa ăn trưa. • Bữa ăn thêm buổi chiều : Khi đã cho trẻ ăn ... được, để nguội cho bé ăn + khẩu phần sữa. Đâ...

Ngày tải lên: 14/08/2013, 12:33