Chứng mất ngủ pdf
Tài liệu Phòng và trị chứng mất ngủ pdf
... dưỡng tâm nên dẫn đến mất ngủ. Bình thường, người lớn một ngày đêm ngủ 6-8 giờ, khi đi ngủ không có suy nghĩ bất thường. Mất ngủ là tình trạng không ngủ được hoặc ngủ không sâu, khi mê ... Phòng và trị chứng mất ngủ Theo Đông y, nguyên nhân chính gây mất ngủ là lo nghĩ quá độ làm tổn tâm, tỳ. Tâm tổn thì âm huyết cạn dần, ... bệnh nhân trằn trọc không ngủ...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 17:20
Tài liệu “Kê đơn” cho chứng mất ngủ pdf
... cho chứng mất ngủ 60% phụ nữ bị mất ngủ, là kết quả của cuộc khảo sát, do Tổ chức chăm sóc Giấc ngủ Quốc gia (Mỹ) thực hiện gần đây. Báo cáo cũng đồng thời chỉ ra những “hệ luỵ” của chứng ... chứng mất ngủ và cách khắc phục những “hệ luỵ” ấy. Theo bà Donna Arand, phát ngôn viên của tổ chức, cũng là giám đốc trung tâm nghiên cứu chứng rối loạn giấc ngủ Ketterin...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 18:20
Tài liệu Tạm biệt chứng mất ngủ pdf
... tạo lại giấc ngủ sinh lý, làm giảm thiểu hoặc mất hẳn triệu chứng mất ngủ, khó ngủ. Ngoài ra, việc bổ sung chất kích thích tiết ra hormone tăng trưởng còn giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu ... chứng mất ngủ Khi lên giường, người bị bệnh mất ngủ thường mang theo nỗi lo lắng rằng mình sẽ không thể chợp mắt được. Điều này có thể khiến họ trằn trọc suốt đêm v...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 22:20
Tài liệu Thịt gà chữa chứng mất ngủ pdf
... Thịt gà chữa chứng mất ngủ Thịt gà là thực phẩm chất lượng cao, cơ thể con người dễ hấp thu và tiêu hóa. Thịt gà ... 15g sắc lấy 150ml nước thuốc đặc, chia 2 lần uống trong ngày, uống khoảng 15 ngày. Chữa chứng mất ngủ: Gan gà 1 bộ, bạch thược 60g tán bột rắc đều vào gan gà đem hấp cách thủy, cho bệnh nhân
Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20
Thuốc nam chữa chứng mất ngủ pdf
... Thuốc nam chữa chứng mất ngủ Mất ngủ là một chứng bệnh của xã hội hiện đại ngày nay do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như: mắc bệnh lý, lo âu hay căng thẳng; mất ngủ do dùng thuốc, chất ... miệng khát, bực dọc trong người, mất ngủ, ngủ gà Bài 9: Cùi nhãn 15-20g, sắc uống hằng ngày. Trị mất ngủ do huyế t hư, tinh thần mệt mỏi hay quên, tư lự quá độ mất ngủ, thầ...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 04:23
Chứng mất ngủ pdf
... Chứng mất ngủ BS Nguyễn Nguyên Chứng mất ngủ BS Nguyễn Nguyên Chuyện khó tin nhưng có thật : Lời khuyên lạ lùng cho người bị chứng Mất Ngủ Hãy ngủ ít đi. ... mất ngủ. Khi "tái tu luyện", người bị chứng mất ngủ kinh niên cần thực hiện một số điểm chính như sau: - Chỉ dùng giường ngủ để ngủ, - Chỉ vào giường ng...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 01:21
Tài liệu Bị chứng mất ngủ, nên ăn gì? pdf
... Bị chứng mất ngủ, nên ăn gì? Tình trạng mất ngủ - Đông y gọi là thất miên, khiến người mắc phải luôn mệt ... mệt mỏi, uể oải. Theo lương y Nguyễn Công Đức, một số món ăn cổ truyền sau đây giúp chữa chứng mất ngủ. Đu đủ chín: Sau bữa ăn chiều (hoặc tối), dùng với lượng khoảng 200 gr đu đủ chín. Ngoài ... C, các chất beta-caroten có tác dụng là...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20