Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” doc
... Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” “Em sợ mùi thức ăn mà nhìn thấy nồi cháo cá chép mẹ chồng nấu vẫn còn tanh mùi cá lại còn nguyên cả con sợ ngất luôn, mà không ăn ... dăm), cho gạo vào nước luộc cá ninh cháo. Phần thịt cá có thể cho thẳng vào nồi cháo nấu cùng, cháo chín cho hành lá, mùi tàu, thìa là, nước...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21
... bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng, ... cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc m...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20
... Cháo sườn – Món ngon bổ dưỡng cho bữa sáng Món này mình thường nấu từ tối hôm trước, hôm sau chỉ cần đun sôi lại là dùng được; nhanh, ngon miệng, chi phí hợp lý và vẫn đảm bảo đủ chất cho ... mức có thể. Cho phần thịt nhuyễn này vào nước xương và dùng để ninh cháo đến khi nhuyễn và đạt được độ đặc như mong muốn. Cháo dùng nóng với hạt tiêu xay, ruố...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 16:20
18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi
... 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi Trong những ngày học thi căng thẳng, con bạn cần được bổ sung thêm dinh dưỡng Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều cho ... giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng thẳng, đòi hỏi tiêu tốn quá nhiều năng lượng và chất xám. Dưới đây là các các món ăn g...
Ngày tải lên: 18/10/2013, 00:15
Thức ăn bổ dưỡng cho cơ bắp
... Thức ăn bổ dưỡng cho cơ bắp Thêm vào thực đơn đồ nưóng của bạn những thực phẩm giàu protein thay thế cho thịt gà và thịt bò 1. Sò Tại sao sò lại tốt cho bạn: ... lợn và thịt bò, và lại có hàm lượng can xi bổ dưỡng cao. Chuẩn bị: Khi tôm hùm còn sống, cắt làm đôi theo chiều dọc, để ráo nước, chuẩn bị sẵn nước hoa quả, và tẩm dầu...
Ngày tải lên: 29/10/2013, 01:15
Tài liệu Thức ăn bổ dưỡng cho tim pdf
... có món cá hồi. Ngoài ra còn có các loại cá khác như: cá ngừ, cá mòi 3. Bưởi: Bưởi có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa và những chất xơ có thể hòa tan được - đây là những chất có khả năng ... ăn bổ dưỡng cho tim 1. Táo: Rất nhiều những nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng việc ăn táo hoặc uống nước táo ép có tác động tới việc làm giảm tốc độ quá trình oxy...
Ngày tải lên: 26/12/2013, 01:17
Tài liệu 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi docx
... 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng thẳng, đòi hỏi ... đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt. 7. Cùi long nhãn 9g, lạc nhân (còn cả vỏ đỏ ngoài) 15g. Cho vào nước nấu lên ăn....
Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20
Món ăn sáng nhanh chóng và bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn doc
... Món ăn sáng nhanh chóng và bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, sẽ cung cấp cho bé biếng ăn đủ dưỡng chất ... hộp còn được tăng cường với các chất dinh dưỡng quan trọng như axit folic và các vitamin nhóm B khác. Sữa, snack ngũ cốc và chuối là quá đủ để cho trẻmột bữa sá...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 07:20
Cá trích chay trộn rau càng cua bổ dưỡng cho người ăn chay doc
... Cá trích chay trộn rau càng cua bổ dưỡng cho người ăn chay Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 5 phút Rau càng cua chứa nhiều chất vitamin C, carotenoid, là chất có vai trò tăng ... sắt, Tuy cung cấp nhiều chất nhưng rau càng cua là loại rau ít năng lượng, thích hợp cho người giảm béo. Nguyên liệu: 3 con cá trích 200g rau càng cua 1/2 quả ớt sừng 1/2...
Ngày tải lên: 15/03/2014, 05:20
Điểm mặt những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc pptx
... mặt những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc Hầt hết các bé dưới 1 tuổi đều thích ăn bốc bằng tay. Khoai lang, đậu Hà Lan, thịt cá mềm, quả chín… đều có thể làm thành món ngon cho bé ... với con mình. Dưới đây là những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc: Khoai lang Giàu cả vitamin A và C, khoai lang rất bổ dưỡng, lại có hương vị ngọt thơm, dễ...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:22