Cải thiện giấc ngủ người già potx

... Cải thiện giấc ngủ người già Với người lớn tuổi, để có một giấc ngủ ngon là điều không dễ. Nếu không tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất lớn ... nguyên nhân gây mất ngủ ở người già. Bên cạnh đó, còn một số nguyên nhân khác khiến người già không ngủ ngon như: ít tiếp xúc với ánh sáng, giảm hoạt động thể lực, dễ bị thức giấc, thay đổi n...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 18:20

... cải thiện giấc ngủ người già Đối với người lớn tuổi, để có một giấc ngủ ngon là điều không dễ. Vì vậy, muốn có một giấc ngủ sâu, ngon lành, các chuyên gia sức khỏe tại Mỹ khuyên bạn nên cải ... Với người lớn tuổi, để có một giấc ngủ ngon là điều không dễ. Lượng melatonin tiết ra ít chính là nguyên nhân gây mất ngủ ở người già. Bên cạnh đó, còn một số n...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... Dầu cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ. Tôi năm nay 70 tuổi, rất hay bị quên, có khi vừa ... nữa. Tôi đọc trên báo có thông tin dùng dầu cá giúp cải thiện trí nhớ ở người già. Xin báo tư vấn tôi có nên dùng dầu cá không, dùng có cải thiện được trí nhớ không, dùng như thế nào, trong bao ... tiểu ở người già. Sau 2-...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... Bí quyết cải thiện khả năng nhớ ở người già Kết hợp tập luyện thể chất vừa phải và kích thích não bộ thông qua sử dụng ... trí nhớ do tuổi già tốt hơn so với chỉ sử dụng máy tính hoặc tập luyện đơn thuần. Được đăng trên tạp chí Mayo Clinic Proceedings số ra tháng 5, nghiên cứu này gồm hơn 920 người độ tuổi từ

Ngày tải lên: 05/03/2014, 13:21

... trường cho người nghèo – công cụ phân tích chuỗi giá trị. Tạp chí Khoa học 2011:17b 61-70 Trường Đại học Cần Thơ 61 NGHIÊN CỨU CHUỖI GIÁ TRỊ NGÀNH HÀNG TƠ XƠ DỪA NHẰM TẠO VIỆC LÀM VÀ CẢI THIỆN ... tác nhân tham gia vào ngành hàng. Để phát triển ngành hàng và để gia tăng việc làm và cải thiện thu nhập của người nghèo thì việc phân tích chuỗi giá trị tơ xơ dừa cũng như phát triển...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 06:20

... Top thực phẩm cải thiện chiều cao cho bé Các mẹ nhớ chú trọng thực đơn cho bé yêu để chiều cao của bé phát triển ... muốn con mình có được chiều cao lý tưởng. Vậy thì ngay từ khi con còn nhỏ, ngoài tập thể dục, ngủ đủ giấc, các mẹ nhớ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng có lợi cho chiều cao của bé thông qua ... như thịt gà, thịt bò cũng là một thực phẩm cung cấp protein dồi dào, r...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 16:20

... để khuyến khích bé bắt đầu có giấc ngủ lâu hơn: Thiết lập giờ đi ngủ cố định, để bé tự ngủ mà không cần phải cho bú hay đu đưa, không ngay lập tức chạy tới dỗ bé ngủ lại khi con thức dậy giữa ... mệt và khi đó bé sẽ cáu kỉnh, thậm chí khó để tự ngủ và ngủ lại nếu thức giấc sớm. Để con bạn ngủ muộn vào sáng hôm sau, bạn nên cho bé đi ngủ sớm hơn. Hãy đặt bé vào giường sớ...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20

... mạn tính Hơn nữa người già thường mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, suy thận, ung thư và vì cơ thể già nên suy nhược, mắc các bệnh mạn tính do đó viêm phổi rất hay gặp ở người cao tuổi. ... Bệnh viêm phổi ở người già Nhiễm khuẩn là nguyên nhân chủ yếu của các bệnh về đường hô hấp ở người cao tuổi. Nhiều nghiên cứu cho thấy, viêm phổi gây ... rất hay gặp ở...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... Cách phòng tránh đau lưng ở người già Sau chứng nhức đầu thì đau lưng là nguyên nhân thứ nhì gây đau cho mọi người, đặc biệt với người cao tuổi. Với nhiều nhà chuyên môn ... căn bệnh phổ biến ở người già Ngoài ra, bị chấn thương, u bướu, viêm nhiễm cột sống, nằm ngủ trong vị thế bất thường hoặc nệm quá mềm cũng là nguy cơ gây đau lưng. Người cao tuổi thường ... thể...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 13:21