Tác dụng kép của thực phẩm đối với sức khỏe của chúng ta pot

... BẢNG CHỈ DẪN LỢI ÍCH CỦA MỘT SỐ THỰC PHẨM ĐỐI VỚI SỨC KHỎE TÁO Apples Bảo vệ tim Ngừa táo bón Làm ngưng tiêu chày Cải thiện dung lượng của phổi tạo chất đệm cho khớp xương TRÁI ... thẳng (stress) KHOAI LANG Sweet potatoes Bảo toàn thị lực Ổn định tâm trạng Chống ung thư Làm xượng cứng cáp CÀ CHUA Tomatoes Bảo vệ tiền liệt tuyến (prostate) Chống ung thư Hạ cholesterol B...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 14:45

... thư…. III. Nguồn thực phẩm • Nguồn thực phẩm có chứa nhiều vitamin E là dầu thực vật. Trong mỡ động vật lượng vitamin E là không đáng kể. III. Nguồn thực phẩm • Hàm lượng vitamin E của một số nguồn ... trong thực phẩm có chứa một loại vitamin cần thiết đối với quá trình sinh sản bình thường ở chuột . Đến năm 1936 người ta đã tách đựợc từ dầu mầm lúa mì và dầu...

Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06

... vitamin C làm tăng nguy cơ thiếu vitamin B12 nếu dùng liều lượng nhiều và kéo dài Lượng vitamin B12 có trong những nguồn Lượng vitamin B12 có trong những nguồn thực phẩm khác nhau thực phẩm ... loại vitamin phức tạp nhất về mặt hóa học • Năm 1926, George Richards Minot và William Parry Murphy đã phát hiện ra tác dụng của gan đối với bệnh thiếu máu ác tính • Sau đó 22...

Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06

... Tác dụng của vitamin E đối với sức khoẻ Vitamin E là thuật ngữ chỉ một số các hợp chất thiên nhiên và tổng hợp, có tác dụng ngăn cản ôxy hoá các thành phần ... hai loại vitamin E thiên nhiên và tổng hợp trong cơ thể không có gì khác nhau, nhưng loại vitamin thiên nhiên được sử dụng nhiều hơn khoảng 50% so với loại tổng hợp. Tác dụng của vitamin E tổng ... quan s...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 10:15

... Tác dụng của đậu phụ đối với sức khỏe Đậu phụ có thành phần dinh dưỡng phong phú rất có lợi cho sức khỏe con người, đậu phụ còn hỗ trợ cho việc ... trở lên sẽ có tác dụng tốt đối với phụ nữ trung niên. Dự phòng ung thư Hiện nay nhiều gia đình mua máy xay đậu nành, nhìn chung khi xay, mọi người đều vắt lẫy sữa và bỏ bã. Kỳ thực dinh dưỡng ... đặc biệt là đậ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... mà không phải lo lắng đến tác dụng phụ. 8. Tăng cường sức khỏe của đôi mắt Xoài có nhiều nhiều vitamin A, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường sức khỏe của đôi mắt và bảo vệ mắt ... 10 Công dụng của quả xoài đối với sức khỏe Xoài không chỉ là một loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng, mà nó còn chứa một lượng lớn các dưỡng chất giúp t...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... Vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe Ngủ, ăn uống, vận động là những nhu cầu thiết yếu không thể thiếu được đối với con người. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn ... cứu của các nhà khoa học Mỹ và Nhật Bản đã chứng minh, khi chúng ta ngủ, cơ thể tiết ra những hormon cần thiết có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, từ đó có tác dụng chống lại...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

... THƯỜNG CỦA BÀN CHÂN KHI DI CHUYỂN Khung xương bàn chân được sắp xếp thành hai tam giác, tam giác lớn ở phía sau gọi là tam giác tĩnh và tam giác nhỏ ở khu vực các ngón chân gọi là tam giác ... ẢNH HƯỞNG CỦA GIÀY DÉP ĐỐI VỚI SỨC KHỎE BÀN CHÂN Giày dép đã được định nghĩa rất cụ thể trong tự điển Robert (Pháp), ... - Độ rộng của gót (pavé): diện tiếp xúc gót chân với mặt đất. - Độ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... Lợi ích tuyệt vời của cái ôm đối với sức khỏe Theo nghiên cứu mới được công bố cho biết, một cái ôm mỗi ngày là cách hiệu quả ... lại nhiều tác dụng hơn nữa, giúp cải thiện các kỹ năng xã hội để chống căng thẳng và khuyến khích sự tin tưởng. Khi ta tiếp xúc với nhau qua ôm, trên da có một mạng lưới nhỏ với các thụ

Ngày tải lên: 07/03/2014, 02:20