6 thực phẩm nên ăn nếu muốn thận khỏe mạnh doc

Tài liệu Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ ppt

Tài liệu Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ ppt

... Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ Nên ăn những thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng cho việc chạy bộ Bạn thường chạy bộ để nâng cao sức khỏe. Hãy ăn hàng tuần ... hiệu quả. Vitamin C cũng có thể giúp tăng khả năng hấp thụ chất sắt, một khoáng chất quan trọng giúp ngăn ngừa mệt mỏi và suy giảm năng lượng. Ăn cam nguyên quả hoặc uống 200g nướ...
Ngày tải lên : 15/12/2013, 11:15
  • 4
  • 347
  • 1
Nhóm Máu Tiết Lộ Cá Tính Và Thực Phẩm Nên Ăn

Nhóm Máu Tiết Lộ Cá Tính Và Thực Phẩm Nên Ăn

... -2*! (23@2S6EXT<(234&Y+(W!!#Z[!+&@!(!?E-;BS 6# ET 6 <4<IKKL#'( +ML\72!]I!*! 6 !8-^\7 6 !_&@!7! AKE+B4`#(&@!!(23a-  ... Đặ ể ố ấ E(!+?!F4...
Ngày tải lên : 21/12/2013, 15:42
  • 4
  • 260
  • 1
Tài liệu Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn pdf

Tài liệu Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn pdf

... Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn Hãy thêm những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hằng ngày bởi đó chính là món quà tặng thiên nhiên ban tặng để trẻ hoá làn da, chống nếp nhăn, hạn chế mụn ... giúp ngăn cản những nếp nhăn để làn da trở nên căng mịn hơn. Mỗi ngày nên ăn một quả cam (không phải nước cam). 2. Hạt hướng dương chứa nhiều axit béo, một loại axit...
Ngày tải lên : 21/01/2014, 23:20
  • 5
  • 296
  • 0
Tài liệu 8 thực phẩm nên ăn hằng ngày pdf

Tài liệu 8 thực phẩm nên ăn hằng ngày pdf

... 8 thực phẩm nên ăn hằng ngày Bổ sung các loại thực phẩm sau vào mỗi bữa ăn hằng ngày sẽ giúp mang lại thể chất lành mạnh, trong đó có cải bó xôi, sữa chua, ... gia tăng dòng máu tới dương vật, tăng cường khả năng tình dục. Trong rau bina còn có lutein, hợp chất ngăn sự lão hóa cơ. Nên uống 1 cốc rau chân vịt tươi hoặc nửa cốc nấu mỗi ngày. Thực phẩm ... oxy hóa l...
Ngày tải lên : 22/01/2014, 01:20
  • 6
  • 328
  • 0
Tài liệu Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung doc

Tài liệu Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung doc

... Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung Khi đầu óc bạn như đang “phiêu du” ở đâu đó và không thể tập trung vào bất kì việc gì…, đó chính là thời điểm bạn nên tìm đếm 5 loại thực phẩm dưới ... chế độ ăn của người Mỹ và có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer đến 60 %. Bạn nên chọn loại/ sản phẩm cà phê thích hợp và kiểm tra thành phần dinh dưỡng phù hợp...
Ngày tải lên : 12/02/2014, 17:20
  • 6
  • 302
  • 0
Tài liệu 6 thực phẩm cải thiện làn da trong mùa đông doc

Tài liệu 6 thực phẩm cải thiện làn da trong mùa đông doc

... Tuy nhiên, để có một cơ thể khỏe mạnh cũng như làn da tươi sáng thì việc bổ sung hoa quả hay trái cây trong mùa lạnh là rất cần thiết. Dưới đây là 6 loại thực phẩm cung cấp cho bạn chất dinh ... để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. Rau xanh chống khô rát da Nếu bạn là một người ít dùng rau xanh trong các bữa ăn, thì dưới đây là lý do để bạn cân nhắc lại chế độ...
Ngày tải lên : 24/02/2014, 12:20
  • 5
  • 464
  • 0
Những thực phẩm nên tránh sau khi chơi thể thao docx

Những thực phẩm nên tránh sau khi chơi thể thao docx

... Những thực phẩm nên tránh sau khi chơi thể thao Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên tránh sau khi chơi thể thao, theo Mumbai Mirror. Pho mát. Đây là món ăn bạn không nên sử dụng ... không nên sử dụng sau khi chạy bộ vì nó chứa một lượng lớn chất béo bão hòa và muối. Nếu bạn đang muốn có một bữa ăn nhẹ cùng pho mát, hãy chọn khoai tây chiên có hương vị pho mát...
Ngày tải lên : 09/03/2014, 19:20
  • 3
  • 343
  • 1
Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông pot

Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông pot

... Tuy nhiên, để có một cơ thể khỏe mạnh cũng như làn da tươi sáng thì việc bổ sung hoa quả hay trái cây trong mùa lạnh là rất cần thiết. Dưới đây là 6 loại thực phẩm cung cấp cho bạn chất dinh ... có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. 1. Rau xanh chống khô rát da Nếu bạn là một người ít dùng rau xanh trong các bữa ăn, thì dưới đây là lý do để bạn cân nhắc lại chế độ ăn...
Ngày tải lên : 07/03/2014, 03:20
  • 7
  • 516
  • 1
10 lời khuyên cho chị em những người luôn muốn mình khỏe mạnh doc

10 lời khuyên cho chị em những người luôn muốn mình khỏe mạnh doc

... luôn muốn mình khỏe mạnh Thói quen hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề sức khỏe của con người. Nghiên cứu của các nhà khoa học đưa ra 10 lời khuyên cho chị em những người luôn muốn mình khỏe ... để duy trì sức khỏe. Thường xuyên sử dụng các sản phẩm kháng khuẩn sẽ vô tình giết chết cả những vi sinh vật có lợi. Điều này rất bất lợi cho sức khỏe của người phụ nữ....
Ngày tải lên : 09/03/2014, 01:20
  • 6
  • 303
  • 0
6 thực phẩm không nên ăn với trứng pdf

6 thực phẩm không nên ăn với trứng pdf

... Hồng Ăn hồng sau khi ăn trứng rất dễ bị trúng độc thực phẩm, thậm chí có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp tính với các dấu hiệu chủ yếu như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Nếu lỡ ăn hồng sau khi ăn ... 6 thực phẩm không nên ăn với trứng Trứng không nên nấu với bột ngọt là điều ai cũng biết. Nhưng trứng không thể nấu với ... tiêu chảy, đau bụng. Nếu lỡ ăn hồng sau khi...
Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
  • 3
  • 363
  • 0