7 lưu ý cho "chuyện ấy" ở phụ nữ tuổi trung niên pdf

... 7 lưu ý cho "chuyện ấy" ở phụ nữ tuổi trung niên Phụ nữ tuổi trung niên nên duy trì 1 lần “yêu” mỗi tuần, nếu ham muốn nhiều ... này rất có lợi cho việc tăng hưng phấn của người đàn ông, khơi dậy ham muốn tình dục. 5. “Khúc dạo đầu” lâu hơn Bước sang tuổi trung niên, việc khơi dậy “ham muốn” ở cả phụ nữ và đàn ông ... trò dường...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

... Khắc phục tình trạng mất ngủ ở phụ nữ tuổi xế chiều Theo thống kê y học cho thấy rằng, cứ 10 phụ nữ ở tuổi mãn kinh thì có 9 người không chỉ bị những ... tới 2-3 lần. Các bác sĩ chuyên nghiên cứu những vấn đề liên quan tới giấc ngủ của chị em tuổi mãn kinh cho rằng: tốt nhất không nên dùng thuốc mà thay vào đó là áp dụng những phương pháp chống ... đảm bảo có giấc n...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20

... Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên Phụ nữ ở tuổi trung niên luôn bị ám ảnh bởi chỉ số cân nặng của mình. Họ hạn chế ăn uống, loại bỏ các chất ... toàn bộ sức lực cho công việc và cho gia đình để trở về đối diện với chính mình, với ý nghĩ mình đang già đi nhanh chóng. Hãy nhớ rằng ý nghĩ về tuổi tác sẽ làm cho bạn trở nên già nua và ... trước. Đừn...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 03:20

... 7. Màu son trung tính Màu son trung tính như màu nude sẽ giúp đôi môi đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, bạn không nên ... giống với màu sắc của làn da. Son nude đẹp nhất khi chúng giống với màu của làn môi. 7 lưu ý để chọn màu son phù hợp Son môi luôn là vũ khí quan trọng để làm nổi bật vẻ cuốn hút và quyến ... da của bạn. Những nàng sở hữu làn da trắng sáng đừng nên ngần ng...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 02:20

... điều cần lưu ý cho một cuộc khởi nghiệp thành công (Phần cuối) Bắt đầu một lĩnh vực kinh doanh mới, mọi việc thật khó khăn - đó không phải là điều tệ hại nhất, và các nhà quản lý ai cũng ... phải có các đồng sở hữu? 1. Người nghĩ ra ý tưởng kinh doanh thì không có nguồn tài chính để thực hiện trong khi các cổ đông giống như một “sọt tiền”. Bản thân người nghĩ ra ý tưởng muố...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 13:15

... 7 lưu ý để xây dựng đội ngũ bán hàng "tinh nhuệ" 1. Xây dựng đội ngũ bán hàng của chính ... quan đến hoạt động bán hàng. 6. Động viên bàng một hệ thống đãi ngộ hợp lý: Hãy thiết kế một chế độ lương thưởng hợp lý trước khi bạn tuyển dụng nhân viên bán hàng. Phương pháp trả hoa hồng ... nhau, vì thế họ phải có thứ tự ưu tiên khác nhau. Sẽ là thật không may nếu họ xếp sản...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 07:20

... Lời khuyên cho phụ nữ tuổi mãn kinh Phụ nữ tuổi mãn kinh nên ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3, isoflavones và phytosterols. Khi mãn kinh, cuộc sống của phụ nữ sẽ có nhiều biến ... bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, tiến tới thời kỳ mãn kinh. Phụ nữ ở tuổi mãn kinh cũng cần được thường xuyên khám sức khỏe và khám phụ khoa. Nếu phát hiện thấy có nhiều rối loạn...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 00:15

... đau thường gặp ở tuổi trung niên Thể dục thể thao hợp lý sẽ giảm thiểu các nguy cơ về bệnh xương khớp Những người bước vào tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ có nhiều nỗi lo cho sức khỏe. ... gặp. Ngoài bệnh lý thoái hóa các khớp bắt đầu xuất hiện và gây ra các triệu chứng đau thì viêm gân mạn tính (VGMT) cũng là nguyên nhân gây đau ở các khớp. Không chỉ là phụ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... 7 lưu ý để làm việc hiệu quả cho người đi làm Bạn luôn cảm thấy thiếu thời gian, công việc luôn ùn tắc mặc dù bạn đã rất chăm chỉ và nỗ lực. Song, hiệu quả công việc luôn làm cho bạn ... hứng khởi khi làm việc Hiệu quả công việc phụ thuộc rất nhiều vào tâm trạng của bạn khi làm việc. Vì vậy phải tạo cho bạn một tâm trạng thoải mái, hứng khởi khi làm việc, nó sẽ làm cho...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 14:15