Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ doc

Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ doc

Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ doc

... Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ - Ảnh: Shutterstock - Đi bộ thường xuyên với tốc độ trung bình giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai của cơ thể. - Đi bộ rất có ích cho tim nhờ ... Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ Bạn có biết rằng đi bộ không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp ngăn ngừa chứng tiểu đường và một số bệnh kh...
Ngày tải lên : 09/03/2014, 19:20
  • 3
  • 381
  • 0
Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông doc

Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông doc

... Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông Gừng tươi giúp làm ấm cơ thể phòng tránh bệnh tật Không khí lạnh, ... cơ thể dễ bị “đánh bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa đông. Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong ... hoàn trong cơ thể - Ăn đúng giờ, đúng định lượng, k...
Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15
  • 3
  • 465
  • 0
Tài liệu Tinh dịch có ích cho sức khỏe phụ nữ pptx

Tài liệu Tinh dịch có ích cho sức khỏe phụ nữ pptx

... Tinh dịch có ích cho sức khỏe phụ nữ Nhiều nghiên cứu cho thấy, tinh dịch của đàn ông có một số chất rất có ích đối với sức khỏe cho phụ nữ khi đi vào âm đạo 1.Tinh dịch có ... truyền bệnh cho nữ giới. Tinh dịch ngoài việc truyền bệnh cho nữ giới còn gây dị ứng tinh dịch cho nữ giới. Vì trong tinh dịch có 10 chất kháng nguyên những kháng nguyên này phần nhiề...
Ngày tải lên : 24/12/2013, 01:17
  • 6
  • 537
  • 1
Sống khỏe nhờ đi bộ

Sống khỏe nhờ đi bộ

... Sống khỏe nhờ đi bộ Đi bộ là phương thuốc đơn giản, có thể áp dụng với hầu hết với mọi người, mọi nơi, mọi lúc để duy trì sức khỏe về thể chất và tinh thần. Việc đi bộ giúp kích thích lưu ... ngày, 5 ngày trong tuần. Hãy khởi đầu bài tập đi bộ tại một nơi thoáng mát và trong lành. Đi bộ không đơn thuần là đi giày tập và sải bước. Đi bộ cũng đòi hỏi những k...
Ngày tải lên : 08/11/2013, 03:15
  • 5
  • 295
  • 1
Tài liệu lời khuyên cho các bạn sắp đi làm doc

Tài liệu lời khuyên cho các bạn sắp đi làm doc

... nhu c u phân tích d Đề ẻ ạ ớ ữ ạ ư ờ ầ ữ li u, ch a bao gi c giao m t c s d li u chi ti t v i yêu c u trích xu t m tệ ư ờđượ ộ ơ ở ữ ệ ế ớ ầ ấ ộ ph n d li u ph c v cho vi c phân tích tr c khi ... d ng cho các ch n g trình d y ti ng Anh. Hãy tìm các sách m ng, nỳ ụ ươ ạ ế ỏ đơ gi n thôi v Effective Writing cho d c. Trong tr n g h p không có i u ki n, ả ề ễđọ ườ ợ đề ệ ho c không thích th...
Ngày tải lên : 24/01/2014, 00:20
  • 3
  • 310
  • 0
Tài liệu Sức khoẻ và các lợi ích của đi bộ docx

Tài liệu Sức khoẻ và các lợi ích của đi bộ docx

... Sức khoẻ và các lợi ích của đi bộ Đi bộ đều đặn và đúng cách rất có lợi cho sức khoẻ! Tốt cho trái tim của bạn: Đi bộ thường xuyên có thể làm giảm huyết áp cao, giảm luợng cholesterol ... kiêng, bạn chỉ cần đi bộ mỗi ngày từ 2000 đến 4000 bước thì vẫn có thể giảm cân ở một mức độ vừa phải ( khoảng 2,5 kgs/năm). Lợi ích về tinh thần: Đi bộ có rấ...
Ngày tải lên : 26/02/2014, 01:20
  • 6
  • 859
  • 0
Xây dựng chiến lược phát triển sản phẩm đồ uống có lợi cho sức khỏe của Công ty TNHH Đại Phát

Xây dựng chiến lược phát triển sản phẩm đồ uống có lợi cho sức khỏe của Công ty TNHH Đại Phát

... hàng lợi ích của khách hàng sự thiếu hụt sự khác biệt với các sản phẩm khác 1 Trà atiso mật ong Cao Có lợi cho sức khỏe Trên thị trường chưa đáp ứng kết hợp với mật ong rất tốt cho sức khỏe 2 Trà ... trà bí đao, trà thảo mộc Mr Thanh….tốt cho sức khỏe Sở thích thì khó có thể thay đổi nhưng nếu có sản phẩm khác thực sự tốt cho sức khỏe thì bạn cũng nên...
Ngày tải lên : 02/11/2012, 16:43
  • 29
  • 2.6K
  • 21
bí quyết có lợi cho sức khoẻ

bí quyết có lợi cho sức khoẻ

... ăn nhiều thức ăn chứa đạm và béo Rau có màu sắc đậm chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe 10. Không nên ăn dầu thực vật một thời gian dài: Lượng độc tố trong dầu lạc, dầu vừng cũng có hại cho ... ăn đồ lạnh sẽ làm cho sự thay đổi nước chậm lại và tích đọng cơ thể, thân nhiệt bị hạ thấp làm cho việc tiêu hóa khó khăn. 5. Không nên ăn trước khi đi ngủ: Ăn trước khi đi ngủ...
Ngày tải lên : 06/07/2013, 01:25
  • 3
  • 366
  • 0
NHỮNG TÍNH CHẤT CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE CỦA CÁC CẤU PHẦN TỪ MÀNG CẦU BÉO CỦA SỮA

NHỮNG TÍNH CHẤT CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE CỦA CÁC CẤU PHẦN TỪ MÀNG CẦU BÉO CỦA SỮA

... Buchheim, 1997). 5. NHỮNG TÍNH CHẤT CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE CỦA CÁC CẤU PHẦN CỦA MCB 780 Lê Trung Thiên, Bùi Văn Miên 5.1. Những tính chất có lợi cho sức khỏe của protein MCB Những loại glycoprotein ... 79(1):148. 789 Những tính chất có lợi cho sức khỏe của các cấu phần từ màng cầu béo của sữa cho sức khoẻ từ việc tiêu thụ vật chất MCB. Trước khi đi vào phần...
Ngày tải lên : 28/08/2013, 16:28
  • 13
  • 489
  • 1

Xem thêm