Tài liệu 8 hiểm họa rình rập do thiếu ngủ potx

... 8 hiểm họa rình rập do thiếu ngủ Đừng bao giờ xem nhẹ tình trạng thiếu ngủ vì nó có thể gây ra những hiểm họa cho sức khỏe của bạn. 1. Đột quỵ Mặc ... theo một nghiên cứu năm 2012 thì thiếu ngủ có thể khiến bạn tăng nguy cơ bị đột quỵ. Người lớn ngủ chưa đầy 6 giờ/ngày tăng gấp 4 lần nguy cơ đột quỵ. Người lớn ngủ chưa đầy 6 giờ/ngày tăng gấp ... người th...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20

... 7 hiểm họa rình rập xung quanh máy ảnh Có rất nhiều hiểm họa rình rập xung quanh chiếc máy ảnh kỹ thuật số của bạn – những hiểm họa chỉ trong vài giây có thể ... cổ, giữ máy ảnh tránh xa khỏi nước và luôn để ý bạn để máy ảnh ở đâu, có dễ bị rơi không. Một hiểm họa ngầm khác là độ ẩm cao. Dễ nhận thấy khi bạn đi từ vùng có nhiệt độ cao đến vùng có nhiệt ... n...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 16:20

... = Các ví dụ: Ví dụ 1. Cần thêm bao nhiêu g H2O vao 500 g dd NaOH 12% để có dd NaOH 8% mH2O 0 4 8 500 12 8 > Ví dụ 2. Cần thêm bao nhiêu g Na2O vào 100 g dd NaOH 20% để thu được dd NaOH ... cuối phải đồng thể. -Nếu trộn lẫn các dd thì phải là dd của cùng một chất hoặc khác chất nhưng do phản ứng với lại cho cùng một chất. -Trộn hai dd của chất A có nồng độ khác nhau thu được d...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 07:15

Ngày tải lên: 11/12/2013, 17:16

... cung cấp thông qua quá trình trao đổi ở giác mạc. Nhưng khi đeo kính áp tròng, quá trình trao đổi oxy bị hạn chế, dẫn đến tình trạng khô mắt do thiếu oxy. Nếu mắt bị thiếu oxy nghiêm trọng, ... nhiễm trùng mắt nguy hiểm. 3. Mắt thiếu oxy Ngoài những tác hại kể trên, đeo kính áp tròng thường xuyên còn có thể khiến mắt bị thiếu oxy. Theo các nghiên cứu khoa học, 85 % lượn...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 02:20

... kiểm soát cholesterol. Tuy nhiên không ăn những hạt đã bị ôi hóa do nguy cơ cao của bệnh ung thư từ các gốc tự do sinh ra từ quá trình oxy hóa hạt. Đậu nành: có thể giúp phụ nữ ở giai đoạn mãn ... chứa các chất phytochemical là chất chống oxy hóa, và bảo vệ cơ thể khỏi các tổn thương do các gốc tự do và lão hóa. Các loại rau thuộc họ hoa thập, hoa cải: bao gồm bắp cải, bông cải,...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... Cảnh giác với biến chứng do thiểu năng tuần hoàn não Thiểu năng tuần hoàn não là một bệnh rất hay gặp ở lứa tuổi trên 50. Nguyên nhân hay gặp nhất là do vữa xơ động mạch Thiểu năng tuần ... nên bệnh cảnh đột quỵ nhồi máu não hệ sống nền rất nguy hiểm khi một động mạch bị huyết khối gây tắc hoàn toàn; bệnh nhân có thể tử vong do suy hô hấp, tuần hoàn vì thân não bị nhồi máu hoại...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:16

... bệnh về da do thiếu chất Ảnh minh họa Cũng như các bộ phận khác, da tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ máu. Da sẽ phát triển lành mạnh nếu có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ngược lại, thiếu chất ... về da. Thiếu chất đạm Do đạm là thành phần chính của các tế bào cũng như các cấu trúc khác của cơ thể, nên sự thiếu chất đạm sẽ dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng nói chung. Còn n...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... Bé bị xước móng rô do thiếu chất gì? Mỗi biểu hiện nhỏ trên cơ thể bé đều có thể nói lên rất nhiều điều về tình trạng ... trên móng tay: Bé bị thiếu kẽm. Mẹ có thể cho bé ăn thêm tảo biển, rau ngót, cải bắp và các loại sò biển để bổ sung thêm kẽm cho bé. - Móng tay bé có các vệt trắng ngang: Bé thiếu Protein. Mẹ ... cường protein cho bé. - Móng tay bé rất dễ gãy: Bé đang bị thiế...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 17:20

... 8 sai lầm điển hình khi dạy con Áp dụng các hình phạt để dạy con cũng là cả một nghệ thuật mà nếu ... tốt hơn. 3. Bố mẹ quá nóng tính Trong một gia đình, bố thường là người khó kìm nén cảm xúc và thiếu kiên nhẫn với con cái. Đôi khi, bố thường hay áp dụng những hình phạt khiến các con sợ hãi

Ngày tải lên: 22/02/2014, 18:20