... Nghệ thuật tự điều chỉnh cơ thể Các món ăn giảm béo 1. Cải trắng xào chay: - Nguyên liệu: Cải trắng 0.5kg, Gừng, xì dầu, muối… - Cách ... rắn chắc, khỏe mạnh, vì món ăn ít mỡ nên không làm cơ thể béo lên được. Món ăn này phù hợp với người muốn giảm béo. 3. Đậu đũa xào chay: - Nguyên liệu: Đậu đũa 0.5kg, Gừng, Tương, Muối, Dầu ... mạch, viêm gan, viêm thận, tiểu đường, tiểu tiện không thông… đặc biệt đây là món ăn chữa béo phì rất tốt. 4. Cà tím bung tương: - Nguyên liệu: Cà tím 500g, Thịt băm 500g, Tương, Muối tinh,...