Tài liệu Giảm cân nhờ… ăn đồ bổ dưỡng pdf

Tài liệu Giảm cân nhờ… ăn đồ bổ dưỡng pdf

Tài liệu Giảm cân nhờ… ăn đồ bổ dưỡng pdf

... Giảm cân nhờ… ăn đồ bổ dưỡng Những người đang trong thời gian ăn kiêng để giảm cân thường làm mọi cách để “kiềm chế” dạ dày của mình trước sự mời gọi của nhiều món ăn hấp dẫn. ... rằng muốn giảm cân thì phải hạn chế tối đa những thức ăn nhiều dinh dưỡng. Mọi chuyện lại không hoàn toàn như bạn nghĩ, những món ăn tưởng chừng có thể làm “phá sản” kế h...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 16:20

8 315 1
Giảm cân nhờ… ăn đồ bổ dưỡng ppt

Giảm cân nhờ… ăn đồ bổ dưỡng ppt

... Giảm cân nhờ… ăn đồ bổ dưỡng Những người đang trong thời gian ăn kiêng để giảm cân thường làm mọi cách để “kiềm chế” dạ dày của mình trước sự mời gọi của nhiều món ăn hấp dẫn. ... rằng muốn giảm cân thì phải hạn chế tối đa những thức ăn nhiều dinh dưỡng. Mọi chuyện lại không hoàn toàn như bạn nghĩ, những món ăn tưởng chừng có thể làm “phá sản” kế hoạ...

Ngày tải lên: 31/03/2014, 15:21

7 462 1
Tài liệu Giảm cân nhờ ăn trứng vào bữa sáng docx

Tài liệu Giảm cân nhờ ăn trứng vào bữa sáng docx

... người ăn kiêng có cảm giác no lâu hơn, nhờ đó có thể giúp họ tuân thủ tốt hơn chế độ ăn để giảm cân. Ăn trứng vào bữa sáng giúp bạn giảm cân nhanh. Khi bắt đầu một kế hoạch chế độ ăn uống, ... Giảm cân nhờ ăn trứng vào bữa sáng Trứng là sự lựa chọn khôn ngoan cho những ai muốn giảm cân và kiểm soát lượng calorie đưa vào cơ thể mỗi ... nhất để giảm cân là để...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

4 297 1
Tài liệu Giảm đau bàn chân do tiểu đường doc

Tài liệu Giảm đau bàn chân do tiểu đường doc

... loại thuốc giảm đau nào hiệu quả không? Paracetamol, ibuprofen và diclofenic đều không có tác dụng với tôi. Tôi bắt đầu uống vitamin B vì tôi nghĩ nó sẽ hỗ trợ cho hệ thần kinh. Liệu tôi có ... khiến chân dễ bị viêm nhiễm, gây khó khăn trong điều trị. Ngoài ra, sức đề kháng của người mắc bệnh tiểu đường đối với các viêm nhiễm cũng rất kém. Ngăn chặn những nguy cơ ngay từ đầu sẽ...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

5 404 0
Tài liệu Giảm cân cho người ''''ghét'''' thể thao pdf

Tài liệu Giảm cân cho người ''''ghét'''' thể thao pdf

... Giảm cân cho người 'ghét' thể thao Bạn muốn giảm cân nhưng lại không thể thu xếp được thời gian để tập thể thao. Làm sao đây? Ngoài thể thao, bạn còn có rất nhiều cách để giảm cân. ... đốt nhiều năng lượng hơn. Cựa quậy khi ngủ sẽ giúp bạn tiêu hao năng lượng và săn chắc cơ bắp hơn. Hãy ngủ đủ! Ngủ đủ (7 - 8 giờ/ngày đối với người lớn) không những giúp bạn giảm câ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20

5 477 2
Tài liệu Giảm cân hiệu quả với trái bưởi pdf

Tài liệu Giảm cân hiệu quả với trái bưởi pdf

... hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Viên giảm cân cung cấp một chế độ hấp thụ thức ăn phù hợp, tạo thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể trong suốt quá trình giảm cân làm đẹp, hỗ trợ phòng chống ung thư ... giảm cân Superior fat burner với tinh chất từ trái bưởi kết hợp Ganoderma (từ nấm linh chi). Đây là thảo dược giảm cân được ưa chuộng số 1 tại Hoa Kỳ, hỗ trợ làm đẹp da và làm...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 11:20

4 435 2
Tài liệu Giảm huyết áp với đỗ tương, dầu ăn docx

Tài liệu Giảm huyết áp với đỗ tương, dầu ăn docx

... trị bằng chế độ dinh dưỡng giúp giảm huyết áp trong trường hợp huyết áp tăng lên. Cụ thể, huyết áp tâm trương sẽ giảm tới 9,9% và mức huyết áp tâm thu giảm 6,8% sau 8 tuần ăn đỗ tương liên tục. ... Giảm huyết áp với đỗ tương, dầu ăn "Một nửa tách đỗ tương mỗi ngày có giá trị tương đương như 1 liều thuốc đặc trị chứng tăng huyết áp", một nghiên ... nghiê...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

3 409 1
Tài liệu Giảm trí nhớ ở người lớn tuổi, 6 điều cần biết docx

Tài liệu Giảm trí nhớ ở người lớn tuổi, 6 điều cần biết docx

... Sáu biểu hiện của SGTN - Quên những đồ vật đã từng dùng rất thường xuyên. - Quên cách sử dụng những đồ vật đã từng dùng rất nhiều lần. - Gặp nhiều khó khăn khi tiếp nhận thông tin mới. ... dấu hiệu sau: - Có than phiền về trí nhớ. - Trí nhớ có giảm so với tuổi. - Các hoạt động đời sống hằng ngày vẫn bình thường. - Chức năng nhận thức chung vẫn bình thường. - Không có sa s...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

6 447 0
Tài liệu Giảm cân không cần ăn kiêng ppt

Tài liệu Giảm cân không cần ăn kiêng ppt

... Giảm cân không cần ăn kiêng Theo các nhà tâm lý, chỉ có khoảng 20% những người thực hiện chế độ ăn kiêng đạt được ý nguyện giảm cân. Số còn lại thường từ bỏ chế độ ăn kiêng sau ... khoảng 1/3 lượng thức ăn mà bạn ăn hằng ngày. 2. Dùng đĩa nhỏ (bát nhỏ) để bày thức ăn - khi đó khẩu phần ăn trông có vẻ nhiều hơn, bạn chỉ ăn hết đĩa thức ăn đó mà không muốn ăn th...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 19:20

5 320 3
Tài liệu Sự cần thiết và cách bổ sung Magie qua ăn uống pdf

Tài liệu Sự cần thiết và cách bổ sung Magie qua ăn uống pdf

... khuyên tham khảo để có đủ Magie: Bổ sung thêm magie vào bữa ăn hàng ngày không hề khó. Sau đây là vài bí quyết nhỏ: 1. Ăn thức ăn “xanh”: Rau xanh là nguồn bổ sung Magie rất tốt vì chất diệp ... Loạn nhịp tim hay tim đập nhanh * Thiếu cân bằng đường máu * Đau đầu * Huyết áp cao * Tăng cân * Suy nhược cơ thể * Buồn nôn, chóng mặt * Chán ăn Tuy nhiên nếu bạn n...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

7 396 0
w