... “Thực đơn” cho phụ nữ tuổi 30 Tuổi 30 là giai đoạn “đỉnh cao” của phụ nữ. Ngay sau đó, nét thanh xuân bắt đầu có dấu hiệu phai tàn. Do vậy, cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt, ... mật ong có vị ngọt thanh mát, có tác dụng tẩm bổ cơ thể khỏe mạnh, giữ gìn nhan sắc theo thời gian. Mật ong có tác dụng nhuận phổi, trị ho, nhuận tràng, tiêu độc, dưỡng sắc hiệu quả. Bởi mật ... 6. Mướp đắng ( khổ qua) Mướp đắng có vị đắng, tính bình, có tác dụng giải độc, dưỡng sắc hiệu quả. Trong mướp đắng có chứa một loại protein hoạt tính có tác dụng chống ung thư. Loại protein...