Nội dung Phương pháp – tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp , phổ biến nội dung bài học như mục tiêu .
- GV tổ chức xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng, cổ tay, vai.
- GV yêu cầu HS giậm chân tại chỗ theo nhịp.
- GV tổ chức cho HS ơn các động tác : tay, chân, lườn, bụng, tồn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung.
2. Phần cơ bản
- Tổ chức “Tâng cầu” bằng tay hoặc bằng bảng gỗ.
-GV nhận xét sửa sai .
- Trị chơi “Tung bĩng vào đích” - GV nêu tên trị chơi.
- GV làm mẫu và giải thích cách chơi ( Cách chơi tương tự như cách chơi “Tung vịng vào đích”).
- Tổ chức cho HS chơi thử.
- GV tổ chức cho HS chơi chính thức. - Nhận xét – Tuyên dương.
3. Phần kết thúc
- GV tổ chức cho HS đi đều và hát
- GV tổ chức ơn một số động tác thả lỏng.
- GV tổ chức trị chơi hồi tĩnh. - GV cùng HS hệ thống bài học : … - Về nhà ơn lại nội dung bài học. - Nhận xét tiết học . - Cán sự tập hợp lớp . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2 -3 phút . -HS thực hiện mỗi động tác 2 lần x 8 nhịp . -HS thực hành tâng cầu .
- Cách tiến hành và tổ chức như các bài trươc.
- Quan sát làm theo .
- HS chơi trị chơi 8 - 10 phút .
- Thực hiện 2 - 3 phút/ động tác .
Thứ tư ngày 15 tháng 4 năm 2009 Thể dục
TÂNG CẦU – TRỊ CHƠI “TUNG BĨNG VÀO ĐÍCH”
I . Mục tiêu :
-Ơn tâng cầu . Yêu cầu nâng cao thành tích.
-Ơân “Tung bĩng vào đích” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II . Địa điểm , phương tiện :
-Trên sân trường . Vệ sinh an tồn nơi tập. -Cịi , bĩng và vật đích.
III . Nội dung và phương pháp :
Hoạt động dạy Hoạt động học
1. Phần mở đầu (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung bài học
- Ơn tâng cầu .
- Ơn “Tung bĩng vào đích” .
- GV tổ chức xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng, cổ tay, vai.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên :
- GV cho HS đi thường theo vịng trịn và hít thở sâu :
- GV cho HS ơn lại các động tác vươn thở , tay , chân , tồn thân , nhảy của bài thể dục phát triển chung
2 . Phần cơ bản
- ơn tâng cầu
- Trị chơi “Tung bĩng vào đích” + GV nhắc lại cách chơi.
+ Chia tổ và cho HS tự chơi theo tổ
+ GV tổ chức cho HS thi xem tổ nào ném trúng đích nhiều nhất . - Nhận xét – Tuyên dương. 3 . Phần kết thúc - GV tổ chức cho HS đi và hát. - GV tổ chức ơn động tác thả lỏng. - GV hệ thống bài học.
- Về nhà ơn lại nội dung bài học. - Nhận xét tiết học . Cán sự tập hợp lớp . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 80 – 90 mét -HS thực hiện mỗi động tác 2 lần x 8 nhịp . -HS thực hành tâng cầu . - HS chơi trị chơi 8 - 10 phút . - Thực hiện 5 -6 lần .