- Trò chơi “Con sâu đo”
BÀI 63: MÔN TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I Mục tiêu
I. Mục tiêu
- Ôn và học một số nội dung của môn tự chọn :Tâng cầu bằng đùi hoặc một số động tác bổ trợ ném bóng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Trò chơi “Dẫn bóng”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi nhưng đảm bảo an toàn.
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, cầu. kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)- Bài tập RLTTCB - Bài tập RLTTCB
- Đá cầu.
- Ôn tâng cầu bằng đùi
- Thi tâng cầu bằng đùi
- Ôn chuyền cầu theo nhóm 3 người.
- Ném bóng, tập các động tác bổ trợ
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cho H hiểu cách tâng cầu
G chọn H tập cầu tốt nhất lên tập thử G nhận xét bổ sung về kĩ thuật động tác Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G đi từng tổ sửa sai.
G cho từng tổ lên thi tâng cầu bạn nào tâng được lâu nhất và nhiều lần nhất là bạn đó thắng.
G chia H trong tổ thành từng nhóm 3 người đứng thành hình tam giác để các em tự quản và tự tập luyện.
Tung bóng từ tay nọ sang tay kia Vặn mình chuyển bóng …… - Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị ngắm đích, ném bóng vào đích. - Thi ném bóng vòa đích. - Trò chơi “Dẫn bóng” 3. Phần kết thúc (4 phút ) - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cho H hiểu
G chọn 2 H tập bóng tốt nhất lên tập thử G nhận xét bổ sung về kĩ thuật động tác Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia nhóm cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. G đi từng tổ sửa sai.
G cho từng H vào ném mỗi H thực hiện 5 lần H nào trngs đích nhiều nhất H đó là vô địch.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi.
G chơi mẫu cùng 1 nhóm, G nhận xét bổ sung cho H lên làm mẫu.
G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức.
G chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển. Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.
TIẾT 64