1- Phần mở đầu
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học .
- Khởi động :
- Xoay các khớp . Cổ tay , bã vai , hông , gối ...
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1 -2…. - Kiểm tra bài củ: 2 em hảy thực hiện tung và bắt bóng theo nhóm 2 ngời. - Gv quan sát nhận xét chấm điểm.
2- Phần cơ bản :
+ Ôn tung và bắt theo nhóm 3ngời..
- Gv hớng dẫn lại t thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng.
- Gv nhắc lại các em chú ý toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển để bắt bóng, khi tung bóng các em dùng lực vừa phải để tung bóng đúng hớng, khi bắt bóng cần khéo léo nhẹ nhàng nhàng, chắc chắn.
+ Ôn trò chơi “ Chuyển đồ vật’’
- Gv nhắc lại cách chơi sau đó tổ chức cho các em chơi.
3- Phần kết thúc
- Thả lỏng chân tay.
- Nhận xét đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà, ôn nhảy dây kiểuchân trơc chân sau.
5’
18’
7’
5’
+ Theo đội hình hàng ngang . * * * * * * * * * * * * * * * II Gv - Gv hớng dẫn Hs thực hiện . - 2 Hs thực hiện . + Tập theo đội hình. * * * * * * Gv II
+ Hs tập theo sự điều khiển của Gv. - Gv quan sát uốn nắn những kĩ thuật sai và nhắc nhở những em tập cha nghiêm túc hoặc cha đúng kĩ thuật.
+ Chơi theo đội hình hàng dọc. * * * * * * * 0 0 * * * * * * * 0 0 GV II
- Gv phân tích trò chơi hớng dẫn cách chơi sau đó tổ chức cho các em chơi. - Lần 1 chơi thửa lần 2,3 chơi chính thứcđội nào thắng 2 ít phạm quy là thắng cuộc.
+ Theo đội hình hàng ngang. * * * * * * * * * * * * * * * II Gv
thể dục
Bài 65: Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 3 ngời Trò chơi “ Chuyển đồ vật’’
I- Mục tiêu :
- Thực hiện đợc tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời. - Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời.
- Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi trò chơi “chuyển đồ vật’’.
II- Địa điểm phơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Gv chuẩn bị còi, bong chuyền hoặc bóng đá .
III- Nội dung và phơng pháp lên lớp :
Nội dung TGSL Phơng pháp lên lớp
1- Phần mở đầu :
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học .
- Khởi động :
- Xoay các khớp . Cổ tay , bã vai , hông , gối ...
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1 -2…. - Kiểm tra bài củ: 2 em hảy thực hiện tung và bắt bóng theo nhóm 2 ngời.
- Gv quan sát nhận xét chấm điểm.
2- Phần cơ bản :
- ôn động tác tung và bắt bóng cá
5’
+ Theo đội hình hàng ngang. * * * * * * * * * * * * * * * II Gv - Gv hớng dẫn Hs thực hiện. - 2 Hs thực hiện .
+ Tập theo đội hình hàng ngang tung bắt bóng theo nhóm 2 ngời và cá nhân.
nhân, theo nhóm 2 -3 ngời
- Gv hớng dẫn lại t thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng.
- Gv nhắc lại các em chú ý toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển để bắt bóng, khi tung bóng các em dùng lực vừa phải để tung bóng đúng hớng, khi bắt bóng cần khéo léo nhẹ nhàng nhàng, chắc chắn.
+ Ôn trò chơi “ Chuyển đồ vật’’
- Gv nhắc lại cách chơi sau đó tổ chức cho các em chơi.
3- Phần kết thúc :
- Thả lỏng chân tay.
- Nhận xét đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà, ôn nhảy dây kiểuchân trơc chân sau.
18’5’ 5’ 5’ * * * * * * * * * * * * II Gv
+ Đội hình tung và bắt bóng theo nhóm 3 ngời.
* * * * * *
Gv II
+ Hs tập theo sự điều khiển của Gv. - Gv quan sát uốn nắn những kĩ thuật sai và nhắc nhở những em tập cha nghiêm túc hoặc cha đúng kĩ thuật. + Chơi theo đội hình hàng dọc. GV II
- Gv phân tích trò chơi hớng dẫn cách chơi sau đó tổ chức cho các em chơi. - Lần 1 chơi thửa lần 2,3 chơi chính thứcđội nào thắng 2 ít phạm quy là thắng cuộc.
+ Theo đội hình hàng ngang. * * * * * * * * * * * * * * * II Gv - Gv nhận xét.