- Học động tác Toàn thân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động.
II/ Địa điểm-Phơng tiện.
- Trên sân trờng vệ sinh nơi tập. - Chuẩn bị một còi, bóng và kẻ sân.
III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp.
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu.
- GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học.
- Chạy một hàng dọc quanh sân tập - Khởi động xoay các khớp.
- Khởi động một trò chơi do GV chọn.
2.Phần cơ bản.
* Ôn 4động tác: vơn thở, tay, chân vặn mình.
- Lần 1: Tập từng động tác.
- Lần 2-3: Tập liên hoàn 4động tác. * Học động tác Toàn thân 3 - 4 lần mỗi lần 2x8 nhịp.
- GV nêu tên động tác.Phân tích kĩ thuật động tác và làm mẫu cho HS làm theo - Ôn 4động tác vơn thở, tay và chân. - Chia nhóm để học sinh tự tập luyện - Ôn 5 động tác đã học
* T rò chơi “Chạy nhanh theo số” - GV tổ chức cho HS chơi nh giờ trớc.
3 Phần kết thúc.
- GV hớng dẫn học sinh thả lỏng - GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét đánh giá giao bài tập về nhà. 5 - 7 phút 18-23 phút 4-5 phút - ĐHNL. * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * - ĐHNT. - ĐHTL: @ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - ĐHTL: nh trên Lần 1-2 GV điều khiển Lần 3-4 cán sự điều khiển ĐHTC: GV * * * * * * * * * * - ĐHKT: * * * * * * * * * * * * * * Kỹ thuật
Rửa dụng cụ nấu ăn và ăn uống
- Nêu đợc tác dụng của việc rửa dụng cụ nấu ăn và ăn uống trong gia đình. - Biết cách rửa dụng cụ nấu ăn và ăn uống trong gia đình.
Có ý thức lao động giúp gia đình.