II. Chuẩn bị: Sân trường vệ sinh an toàn, sạch sẽ 1chiếc khăn
TC: CHẠY ĐỔI CHỖ,VỖ TAY NHAU
I.Mục tiêu:
- Biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót hai tay chống hông và dang ngang.
- Biết cách đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao chếch chữ V).
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II.Chuẩn bị:
III.Các hoạt động dạy học:
Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1. Phần mở đầu:
Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học.
Nhận xét 2. Phần cơ bản:
-Ôn đứng kiễng gót hai tay chống hông
GV làm mẫu, giải thích
- Ôn động tác đứng kiễng gót hai tay dang ngang bàn tay sấp.
Gv làm mẫu, giải thích..
TC: Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau - Nêu luật chơi
- Nhận xét, tuyên dương 2. Phần kết thúc : Nhận xét giờ học . - Tập hợp 4 hàng dọc , điểm sồ , báo cáo - Giãn cách , khởi động - Chạy nhẹ nhàng - Ôn bài TDPTC.
- Theo dõi và tập theo GV - Theo dõi và tập theo Gv
- Tập kết hợp cả hai động tác trên - Vài em lên thi
- Nhận xét - Tham gia chơi
- Đi đều theo 4 hàng dọc hát Thả lỏng cơ thể .
Thể dục: TUẦN 20 BÀI 40
MỘT SỐ BÀI RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢNTRÒ CHƠI : “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” TRÒ CHƠI : “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
I.Mục tiêu:
- Biết cách đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao chếch chữ V).
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
Sân trường vệ sinh an toàn,4 lá cờ, kẻ sẵn 3 vòng tròn, còi.
III.Các hoạt động dạy học
Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu :
Phổ biến yêu cầu, nội dung
2.Phần cơ bản:
- Ôn đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông
Gv làm mẫu và phân tích
- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai. -Ôn trò chơi :Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau
- Nêu tên và luật chơi
3.Phần kết thúc: -Hệ thống bài
-Dặn dò: Vận dụng trò chơi để chơi.
- Tập hợp 4 hàng dọc, điểm số, báo cáo.
- Khởi động: xoay các khớp, trò chơi khởi động ( chọn) -Ôn BTDPTC ( Tập 2x 8 nhịp, lớp trưởng hô) - Tập theo Gv - Tập theo tổ - 4 tổ cử 4 bạn lên thi - Chơi thử lần 1 và lần 2 phân thắng thua - Đi theo 4 hàng dọc và hát
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. - Phát biểu
Thể dục: TUẦN 21 BÀI 41:
