A.Phần mở đầu:

Một phần của tài liệu THỂ DỤC KHỐI 5 (Trang 37 - 41)

II I, NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚ P:

A.Phần mở đầu:

- Lớp trưởng tập hợp lớp , báo cáo .

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .- Chạy chậm xung quanh sân trường sau đĩ chuyển thành vịng trịn khởi động các khớp

-Ơn bài thể dục phát triển chung.

B.Phần cơ bản.

Sơ kết học kì I:

GV cùng học sinh hệ thống lại những kiếm thức kĩ năng đã học trong học kì I ( kể tên cả tên gọi khẩu lệnh cách thực hiện )

Trong quá trình nhắc lại các kiến thức kĩ năng trên GV cĩ thể gọi một số em lên thực hiện các động tác đẹp đúng . Khi học sinh tập GV cĩ thể nhận xét kết hợp nêu lên những chỗ sai thường mắc phải và cách sửa chữa để cả lớp nắm chắc được động tác kĩ thuật .

GV nhận xét đánh giá kết quả học tập của học sinh trong lớp ( nếu cĩ thể nhớ tường tổ tường học sinh thì tốt ) khen ngợi biểu dương nhĩm , học sinh tổ trưởng , nhắc nhỏ cá nhân tập thể cị tồ tại cần khắc phục để cĩ hướng phấn đấu trong học kì II C.Phần kết thúc.

Trị chơi : “Chạy tiếp sức theo Vịngtrịn hoặc trị chơi HS ưu thích.GV và học sinh nêu tên trị chơi và cách thức chơi .Khi tổ chức chơi giáo viên dùng cịi để làm hiệu lệnh .-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát một bài .

GV cùng học sinh hệ thống lại tiết học .

1 lần 2*8 nhịp 15-20 phút 4-6 phút 1-2phút 2-3 phút    Học sinh nhắc lại cách chơi thể thức chơi .      Ngày soạn 1/1/2012 Ngày giảng 2/1/2012 TUẦN 19

Bài 37: TRỊ CHƠI "đua ngựa" và "lị cị tiếp sức"I.Mục tiêu: I.Mục tiêu:

1. Kiến thức-Ơn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Chơi hai trị chơi "Đua ngựa" và " lị cị tiếp sức".

2 .Kĩ năng- Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.

-Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia trị chơi ở mức tương đối chủ động.

II. Địa điểm và phương tiện.

1.Địa điểm -Vệ sinh an tồn sân trường.

2. Phương tiện - -Phương tiện: Kẻ sân chơi trị chơi.

III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-HS chạy chậm thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.

-Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hơng, vai. *Chơi trị chơi khởi động do GV chọn.

B.Phần cơ bản.

-Chơi trị chơi " Đua ngựa".

-GV nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS chơi thử 1 lần rối mới chơi chính thức cĩ phân thắng thua. Tổ thắng được biểu dương, tổ tua sẽ bị phạt.

*Ơn đi đều theo 2-4 hàng dọc và đổi chân khi đi sai nhịp.-Thi đua giữa các tổ với nhau.

-Đi đều trong khoảng 15-20m. GV biểu dương tổ tập đều, đúng và khơng ai đi sai nhịp hoặc cĩ người đi sai nhịp nhưng đổi chân được ngay, tổ kém nhất sẽ phải cõng bạn trong khoảng cách vừa thi đi đều.

-Chơi trị chơi "Lị cị tiếp sức".-Cho HS nhắc lại cách chơi rồi mới chơi. Các tổ thi đua với nhau dưới sự điều khiển của GV, . Sau một lần chơi, GV cĩ thể tăng thêm yêu cầu, đảo vị trí giữa các em, khích lệ Hs tham gia nhiệt tình và thể hiện quyết tâm của tồn đội chơi.

C.Phần kết thúc.

-Đi thường, vừa đi vừa hát vừa thả lỏng. -GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học .-GV giao bài tập về nhà: ơn động tác đi đều.

6-10' 1-2' 1' 1' 1-2' 18-22' 5-7' 5' 6-8' 4-6' 1-2' 2-3' Ngày soạn 2/1/2012 Ngày giảng 4/1/2012

Bài 38: TUNG VAØ BẮT BĨNG- TRỊ CHƠI "BĨNG CHUYỀN SÁU" I.Mục tiêu:

1. Kiến thức-Ơn tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung bĩng bằng một tay và bắt bĩng bằng hai tay, ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. -Làm quen trị chơi "bĩng chuyền sáu".

2 .Kĩ năng -Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. -Yêu cầu biết đựơc cách chơi và tham gia được vào trị chơi.

II. Địa điểm và phương tiện.

1.Địa điểm -Vệ sinh an tồn sân trường.

2. Phương tiện - Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bĩng để HS tập luyện.

III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.

-Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hơng, cổ tay, vai.

*Trị chơi khởi động do Gv chọn.

B.Phần cơ bản.

-Ơn tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung bĩng bàng một tay và bắt bĩng bằng hai tay.

-Các tổ luyện theo khu vực đã quy định. Tổ trưởng tổ của mình tập, GV đi lại quan sát và sửa lại hoặc nhắc nhở, giúp đỡ nhau thực hiện chưa đúng.

*Thi đua giữa các tổ với nhau 1 lân, Gv biểu dương tổ tập đúng.

-Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. *Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn. -Làm quen trị chơi "Bĩng chuyên sáu".

-GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi. Cho HS tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bĩng. Chơi thử trị chơi 1-2 lần, sau đĩ mới chơi chính thức.

C.Phần kết thúc.

-Đi thường, vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng tích cực, hít thở sâu.

-GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học.

-GV giao bài tập về nhà: ơn động tác tung và bắt bĩng 6-10' 1-2' 1' 1' 1-2' 18-22' 8-10' 5-7' 7-9' 1-2' 2-3' × ××××××× × × × × ××××××× Ngày soạn 6/1 /2012 Ngày giảng 9/1/2012 TUẦN 20

Bài 39: TUNG VAØ BẮT BĨNG TRỊ CHƠI" BĨNG CHUYỀN SÁU" I.Mục tiêu:

1. Kiến thức-Ơn tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung bĩng bằng một tay và bắt bĩng bằng hai tay, ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. -Tiếp tục là quen trị chơi "bĩng chuyền sáu". 2 .Kĩ năng -Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.

-Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

II. Địa điểm và phương tiện.

1.Địa điểm -Vệ sinh an tồn sân trường.

2. Phương tiện -Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bĩng để HS tập luyện.

III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-HS chạy chậm thành vịng trịn xung quanh sân -Trị chơi "kết bạn".

B.Phần cơ bản.

-Ơn tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung bĩng bằng một tay và bắt bĩng bằng hai tay.

-Các tổ tập theo khu vực đã quy định, HS tự ơn tung và bắt bĩng bằng hai tay, sau đĩ tập tung bĩng bằng một tay và bắt bĩng bàng hai tay. Tổ trưởng chỉ huy tổ của mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ HS thực hiện chưa đúng. Lần cuối cĩ thi đua giữa các tổ với nhau 1 lần, -Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. -Vẫn theo hình thức chia như trên để tập luyện nhảy dây.

*Chọn một số em đại diện từng tổ lên nhảy tính số lần, tổ nào thắng được biểu dương.

-Chơi trị chơi "Bĩng chuyền sáu".

-GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi. Chia các đội đều nhau. Cho HS di chuyển và băt bĩng một số lân, rồi chơi thử 1 lần, sau đĩ chơi chính thức. Khi các em chơi, GV nhắc nhở các em đảm bảo an tồn trong khi chơi.

C.Phần kết thúc.

-Chạy chậm, thả lỏng tích cực kết hợp hít thở sâu. -GV nhận xét và đánh giá kết quả bài học.

-GV giao bài tập về nhà. Ơn động tác tung và bắt bĩng. 6-10' 1-2' 1' 1' 1-2' 18-22' 8-10' 5-7' 7-9' 2-3' 2' × ××××××× × × × × ××××××× Ngày soạn :7/1/2012 Ngày giảng: 11/1/2012

Một phần của tài liệu THỂ DỤC KHỐI 5 (Trang 37 - 41)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(72 trang)
w