TỐ CHẤT THỂ LỰC

Một phần của tài liệu Sự biến đổi thể chất dưới tác động của tập luyện võ cổ truyền bình định đối với học sinh trung học cơ sở ở thành phố quy nhơn, tỉnh bình định (Trang 164 - 205)

2. Nằm ngửa co gối gập thân (số lần/30 giây):

3. Chạy xuất phát cao 30m (giây):

4. Bật xa tại chỗ (cm):

5. Chạy con thoi 4x4 m (giây):

6. Chạy tùy sức 5 phút (m): Số đeo…..số vòng….lẻ….m. Tổng:…m

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Trưởng đoàn điều tra

Phụ lục 2: phỏng vấn lựa chọn chỉ tiêu và test đánh giá thể chất cho học sinh THCS trên địa bàn TP. Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH

--- PHIẾU PHỎNG VẤN

Kính gửi thầy (cô): ...

Học vị: ...

Nghề nghiệp: ...

Đơn vị công tác: ...

Với mục đích lựa chọn được những tiêu chí phù hợp nhất trong đánh giá mức độ phát triển thể chất của học sinh THCS Thành phố Quy Nhơn, kính mong quý thầy (cô) vui lòng giúp trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây.

Cách trả lời cụ thể: Ghi số điểm theo 3 mức tương ứng với các lựa chọn ưu tiên:

Ưu tiên 1: 3 điểm

Ưu tiên 2: 2 điểm

Ưu tiên 3: 1 điểm

Những ý kiến còn thiếu xót, xin các thầy (cô) ghi bổ sung ở ô trống phía dưới và cho luôn sự đánh giá.

Câu hỏi. Theo ông (bà), những tiêu chí nào sau đây cần thiết trong đánh giá mức độ phát triển thể chất của học sinh THCS thành phố Quy Nhơn?

* Đánh giá sự phát triển hình thái cơ thể Chiều cao (cm)

Cân nặng (kg) BMI (kg/m2) Quetelet

Số đo dài chi (cm) Vòng ngực trung bình (cm)

Chỉ số Pignet (Pi) Ý kiến khác:

1 ... ...

2 ... ...

* Đánh giá sự phát triển chức năng cơ thể

Công năng tim (HW) Dung tích sống (l)

Tepping test (số điểm chấm/ 10 giây) Tấn số mạch

Tần số hô hấp Huyết áp động mạch Huyết áp hiệu số (mmHg) Huyết áp tối thiểu (mmHg) VO2 max (ml/kg/min) Tần số nhịp tim (lần/phút) Thông khí phổi

Ý kiến khác:

1 ... ...

2 ... ...

* Đánh giá sự phát triển tố chất vận động Lực bóp tay thuận (KG)

Nằm ngửa gập bụng (lần/30 giây) Chạy 30m XPC (giây)

Bật xa tại chỗ (cm)

Chạy con thoi 4 x 10m (giây) Chạy tùy sức 5 phút (m) Ý kiến khác:

1 ... ...

2 ... ...

Xin chân thành cảm ơn!

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Phụ lục 3: phỏng vấn đánh giá thực trạng công tác GDTC tại các trường THCS trên địa bàn TP. Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH

--- PHIẾU PHỎNG VẤN

Kính gửi thầy (cô): ...

Học vị: ...

Nghề nghiệp: ...

Đơn vị công tác: ...

Với mục đích tìm hiểu thực trạng công tác giáo dục thể chất cho học sinh THCS Thành phố Quy Nhơn, làm cơ sở xây dựng chương trình tập luyện TDTT nội ngoại khóa môn võ Cổ truyền Bình Định cho học sinh THCS Thành phố Quy Nhơn.

Kính mong quý thầy (cô) vui lòng trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây trên cơ sở thực tế tại trường thầy (cô) đang giảng dạy.

Cách trả lời cụ thể: Thầy (cô) đánh dấu X hoặc ghi thông tin vào ô trống tương ứng với ý kiến lựa chọn.

Câu hỏi 1: Xin thầy (cô) cho biết, tại trường thầy (cô) đang công tác, CSVC phục vụ công tác GDTC gồm:

TT Loại cơ sở vật chất Số

lượng

Chất lượng

Mức độ đáp ứng 1 Nhà tập

2 Hố nhảy (hoặc thảm) (nhảy cao và nhảy xa) 3 Sân đá cầu

4 Sân bóng chuyền 5 Bàn bóng bàn 6 Sân bóng rổ 7 Sân Cầu lông 8 Sân bóng đá 9 Bãi tập thể dục 10 Bể bơi

11 Bàn cờ (cờ vua, cờ tướng) 12 Các loại sân khác

Câu hỏi 2. Xin thầy (cô) cho biết vai trò của công tác GDTC trong trường THCS như thế nào? (Chọn 1 trong các phương án)

Rất cần Cần Bình thường Không cần

Câu hỏi 3. Xin thầy (cô) cho biết số lượng GV GDTC theo quy định của Bộ Giáo dục & Đào tạo tại trường thầy (cô) đang công tác.

Đủ Không đủ Đáp ứng nhu cầu Chưa đáp ứng nhu cầu Câu hỏi 4. Trường thầy (cô) hiện đang công tác đã xây dựng chương trình tập luyện môn võ Cổ truyền Bình Định cho học sinh THCS chưa?

Chương trình Đã xây dựng Chưa xây dựng

Chính khóa Ngoại khóa

Xin chân thành cảm ơn!

Ngoài những ý kiến trên theo quý thầy (cô), HLV nên bổ sung thêm những ý kiến nào khác.

1 ... ...

2 ... ...

3 ... ...

4 ... ...

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Phụ lục 4: Thực trạng nhu cầu tập luyện ngoại khoá của học sinh khối THCS trên địa bàn Tp.Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH ---

PHIẾU PHỎNG VẤN

Với mục đích tìm hiểu thực trạng hoạt động Giáo dục thể chất và hoạt động Thể dục thể thao nội, ngoại khóa của học sinh Trung học cơ sở Thành phố Quy Nhơn làm cơ sở xây dựng chương trình GDTC theo hướng ứng dụng võ Cổ truyền Bình Định cho học sinh Trung học cơ sởThành phố Quy Nhơn. Rất mong anh (chị) vui lòng trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây:

[Lưu ý: Anh (chị) có thể trả lời bằng cách điền thêm các chữ hoặc số cần thiết, phù hợp hoặc đánh dấu “x” vào ô đồng ý].

I. Phần thông tin cá nhân:

Họ và tên học sinh:...

Trường: ... Lớp ...

Giới tính: ...

II. Phần câu hỏi: ( chọn 1 trong các đáp án)

Câu hỏi 1. Điều kiện kinh tế gia đình em hiện nay như thế nào?

Khá giả Đủ ăn Thiếu ăn

Câu hỏi 2. Em đi học đến trường bằng phương tiện gì?

Đi bộ Xe đạp Ba mẹ đưa đón

Câu hỏi 3. Bản thân em có thường xuyên đau (ốm) không?

Nhiều lần đau ốm Ít đau ốm Không đau ốm Câu hỏi 4. Ngoài giờ học em có phụ giúp gia đình thêm các công việc khác không?

Có Không Thỉnh thoảng

Câu hỏi 5. Việc phụ giúp gia đình có ảnh hưởng tới việc học tập và vui chơi của em như thế nào?

Ảnh hưởng nhiều Ít ảnh hưởng Không ảnh hưởng Câu hỏi 6. Theo em, tác dụng của việc học và tập luyện Thể dục thể thao là như thế nào?

Làm đẹp, giảm cân Được vui chơi với bạn bè

Tăng cường sức khỏe Thư giãn sau giờ học

Phòng chống bệnh tật Không có tác dụng

Câu hỏi 7. Theo em, động cơ nào của bản thân khi tham gia tập luyện Thể dục thể thao?

Câu hỏi 8. Ở trường, em thích học môn thể thao nào?

Bóng đá Cầu lông

Bóng chuyền Bóng bàn

Điền kinh (chạy, nhảy xa, nhảy cao) Võ thuật

Thể dục tay không Môn khác

Câu hỏi 9. Mức độ tham gia tập luyện ngoại khoá TDTT của các em là?

Rất thường xuyên Thường xuyên Thỉnh thoảng Không bao giờ

Câu hỏi 10. Ngoài giờ học, em thích chơi môn thể thao nào?

Bóng đá Cầu lông

Bóng chuyền Bóng bàn

Điền kinh (chạy, nhảy xa, nhảy cao) Võ thuật

Đá cầu Bơi lội

Bóng rổ Võ thuật

Cờ (cờ tướng, cờ vua…) Môn khác

Câu hỏi 11. Hình thức tập luyện thể thao ngoài giờ học của em là gì?

Có người hướng dẫn Tự tập

Kết hợp cả 2

Hình thức khác Xin chân thành cảm ơn!

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Ham thích được vận động Được vui chơi với bạn bè

Nhu cầu tập luyện Là môn học bắt buộc

Làm đẹp (nở cơ, giảm cân…) Động cơ khác

Phụ lục 5: Thực trạng động cơ và nhu cầu tập luyện ngoại khóa

môn Võ cổ truyền Bình Định của học sinh THCS thành phố Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH ---

PHIẾU PHỎNG VẤN

Với mục đích tìm hiểu thực trạng hoạt động Giáo dục thể chất và hoạt động Thể dục thể thao nội, ngoại khóa của học sinh Trung học cơ sở Thành phố Quy Nhơn, làm cơ sở xây dựng chương trình GDTC theo hướng ứng dụng võ Cổ truyền Bình Định cho học sinh Trung học cơ sở Thành phố Quy Nhơn. Rất mong anh (chị) vui lòng trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây:

[Lưu ý: Anh (chị) có thể trả lời bằng cách điền thêm các chữ hoặc số cần thiết, phù hợp hoặc đánh dấu “x” vào ô đồng ý].

III. Phần thông tin cá nhân:

Họ và tên học sinh:...

Trường: ... Lớp ...

Giới tính: ...

IV. Phần câu hỏi: ( chọn 1 trong các đáp án)

Câu hỏi 1. Ngoài giờ học, em đã tập luyện môn võ thuật nào sau đây?

Vovinam Karate

Taekwondo Pencak silat

Võ cổ truyền Bình Định Môn khác

Câu hỏi 2. Em mong muốn tập luyện môn võ thuật nào sau đây?

Vovinam Karate

Taekwondo Pencak silat

Võ cổ truyền Bình Định Môn khác Câu hỏi 3. Theo em, thời gian tập luyện nào là phù hợp?

1 buổi/tuần 2-3 buổi/tuần

4-5 buổi/tuần Nhiều hơn 5 buổi/tuần

Câu hỏi 4. Theo em, thời lượng dành cho 1 buổi tập bao nhiêu là phù hợp?

45-60 phút 60-90 phút 90-120 phút

Câu hỏi 5. Theo em, khung thời gian nào trong ngày là phù hợp để tập luyện?

5h-7h 17h-19h 19h-21h

Xin chân thành cảm ơn!

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Phụ lục 6: phỏng vấn ý kiến đánh giá của chuyên gia, giáo viên về nội dung môn võ cổ truyền Bình Định tự chọn chương trình GDTC THCS thành phố Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH ---

PHIẾU PHỎNG VẤN

Với mục đích tìm hiểu thực trạng về nội dung môn võ cổ truyền Bình Định tự chọn chương trình GDTC THCS thành phố Quy Nhơn. Kính mong thầy (cô), anh (chị) vui lòng giúp trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây:

Cách trả lời cụ thể theo thang điểm đánh giá với 03 mức độ:

Rất phù hợp : 3 điểm

Phù hợp : 2 điểm

Không phù hợp : 1 điểm

Xin Quý Thầy (Cô) vui lòng trả lời những nội dung khảo sát dưới đây dưới hình thức đánh dấu “x” vào ô phù hợp).

Họ và tên Quý Thầy (Cô):………..

Trình độ chuyên môn: ……….

Đơn vị công tác: ……….

Câu hỏi: Xin Thầy (Cô) cho biết mức độ phù hợp của những nội dung dưới đây đối với chương trình môn võ cổ truyền Bình Định tự chọn chương trình GDTC THCS thành phố Quy Nhơn hiện nay.

TT Nội dung đánh giá

Mức độ Rất

phù hợp

Phù hợp

Không phù hợp 1 Mục tiêu môn võ cổ truyền Bình Định tự chọn đáp

ứng yêu cầu thực tiễn

2 Nội dung chương trình tự chọn hiện nay đáp ứng được phát triển thể lực cho học sinh

3 Cấu trúc, phân phối thời lượng từng nội dung cụ thể

4 Nội dung môn võ cổ truyền Bình Định tự chọn có phù hợp và đáp ứng được nhu cầu học sinh

5 Cần thiết xây dựng lại nội dung tự chọn môn võ cổ truyền Bình Định

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Phụ lục 7: Phỏng vấn các giáo viên và chuyên gia về nội dung giảng dạy chính khóa môn tự chọn võ cổ truyền Bình Định cho học sinh khối lớp 6 THCS thành phố Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH ---

PHIẾU PHỎNG VẤN

Với mục đích tìm hiểu về nội dung giảng dạy chính khóa môn tự chọn võ cổ truyền Bình Định cho học sinh khối lớp 6 THCS thành phố Quy Nhơn, làm cơ sở xây dựng chương trình GDTC theo hướng ứng dụng võ Cổ truyền Bình Định cho học sinh Trung học cơ sở Thành phố Quy Nhơn. Kính mong thầy (cô), anh (chị) vui lòng giúp trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây:

Xin Quý Thầy (Cô) vui lòng trả lời những nội dung khảo sát dưới đây dưới hình thức đánh dấu “x” vào ô phù hợp).

Họ và tên Quý Thầy (Cô): ………..

Trình độ chuyên môn: ……….

Đơn vị công tác: ……….

Câu hỏi: Xin Thầy (Cô) cho biết mức độ quan trọng của những nội dung dưới đây khi xây dựng nội dung giảng dạy chính khóa môn tự chọn võ cổ truyền Bình Định cho học sinh khối lớp 6 THCS thành phố Quy Nhơn.

TT Nội dung Quan

trọng

Không quan trọng 1 Lý thyết giảng dạy

Tóm tắt quá trình hình thành và phát triển võ cổ truyền Bình Định

Mục đích, ý nghĩa của việc tập luyện võ cổ truyền Bình Định

2 Kỹ thuật cơ bản Tập luyện 16 bộ tấn Tập luyện bộ tay Tập luyện các đòn chân 3 Quyền thuật cơ bản

Căn bản công pháp 27 động tác 4 Phân thế tập luyện tự vệ

Một số kỹ thuật đòn tay tự vệ (công/ thủ/ phản) Một số kỹ thuật bắt chân đánh ngã tự vệ

Tổ hợp các đòn chân tự vệ (công/ thủ/ phản)

Tổ hợp các đòn tay, đòn chân phối hợp trong tự vệ (công /thủ/phản)

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Phụ lục 8: Phỏng vấn các giáo viên và chuyên gia về chương trình ngoại khóa môn Võ cổ truyền Bình Định cho HS THCS thành phố Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH ---

PHIẾU PHỎNG VẤN

Với mục đích tìm hiểu về chương trình ngoại khóa môn Võ cổ truyền Bình Định cho HS THCS thành phố Quy Nhơn, làm cơ sở xây dựng chương trình GDTC theo hướng ứng dụng võ Cổ truyền Bình Định cho học sinh Trung học cơ sởThành phố Quy Nhơn. Kính mong thầy (cô), anh (chị) vui lòng giúp trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây:

Xin Quý Thầy (Cô) vui lòng trả lời những nội dung khảo sát dưới đây dưới hình thức đánh dấu “x” vào ô phù hợp).

[1]: Rất không phù hợp;

[2]: Không phù hợp [3]: Bình thường;

[4]: Phù hợp [5]: Rất phù hợp

Họ và tên Quý Thầy (Cô) :………..

Trình độ chuyên môn: ……….

Đơn vị công tác: ……….

Câu hỏi: Xin Thầy (Cô) cho biết đánh giá của mình về những nội dung trong chương trình ngoại khóa môn Võ cổ truyền Bình Định cho HS THCS thành phố Quy Nhơn

Nội dung đánh giá Mức độ đồng ý

1 2 3 4 5 1. Vị trí môn học

2. Mục tiêu của môn võ cổ truyền Bình Định 3. Thời gian tiến hành

4. Điều kiện tiên quyết

5. Nội dung tóm tắt

6. Phân phối chương trình tập luyện 7. Nội dung chi tiết tập luyện

8. Hình thức đánh giá, kiểm tra cho người tập.

9. Tài liệu tham khảo phục vụ giảng dạy

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Phụ lục 9: Phỏng vấn học sinh nhóm thực nghiệm về nội dung tự chọn môn võ cổ truyền Bình Định chính khóa cho HS khối lớp 6 THCS TP Quy Nhơn

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH ---

PHIẾU PHỎNG VẤN

Với mục đích tìm hiểu nhận xét của học sinh nhóm thực nghiệm về nội dung tự chọn môn võ cổ truyền Bình Định chính khóa cho HS khối lớp 6 THCS TP Quy Nhơn, làm cơ sở xây dựng chương trình GDTC theo hướng ứng dụng võ Cổ truyền Bình Định cho học sinh Trung học cơ sở Thành phố Quy Nhơn. Rất mong anh (chị) vui lòng giúp trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây dưới hình thức đánh dấu “x” vào ô phù hợp).

[1]: Rất hài lòng;

[2]: Hài lòng

[3]: Không hài lòng;

[4]: Rất không hài lòng

Họ và tên: ………..

Lớp: ……….

Trường: ……….

Câu hỏi: Em có nhận xét như thế nào về về nội dung tự chọn môn võ cổ truyền Bình Định chính khóa cho HS khối lớp 6 THCS TP Quy Nhơn.

TT Tiêu chí 1 2 3 4

1

Môn học có nội dung, hình thức học tập hấp dẫn và lôi cuốn, kích thích nhu cầu học tập và duy trì tập luyện thường xuyên của HS

2 Nội dung thực giảng đáp ứng mục tiêu môn học đã công bố 3 Mức độ kiến thức, kỹ năng và trình độ đạt được khi hoàn

thành môn học

4 Nội dung môn học đáp ứng được nhu cầu học tập của HS.

5 Tỉ lệ phân bổ khối lượng kiến thức, kỹ năng chung và kiến thức, kỹ năng chuyên môn

6 Nội dung môn học mang tính thực tiễn cao

7 Các điều kiện về cơ sở vật chất, trang thiết bị phục vụ cho việc học tập và tập luyện

8 Mức độ hài lòng chung khi tham gia học tập môn học

Người phỏng vấn Người được phỏng vấn

(Ký và ghi rõ họ tên)

Phụ lục 10: Phỏng vấn học sinh về chương trình ngoại khóa môn Võ cổ truyền Bình Định đã tham gia

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH ---

PHIẾU PHỎNG VẤN

Với mục đích tìm hiểu về hiệu quả đạt được của chương trình tập luyện ngoại khóa môn Võ cổ truyền Bình Định dành cho HS THCS TP Quy Nhơn sau thực nghiệm, rất mong anh (chị) vui lòng giúp trả lời xác thực các câu hỏi dưới đây dưới hình thức đánh dấu “x” vào ô phù hợp).

Họ và tên: ………..

Lớp: ……….

Trường: ……….

Câu hỏi: Em có nhận xét như thế nào về về về chương trình ngoại khóa môn Võ cổ truyền Bình Định mà mình đã tham gia.

TT Nội dung đánh giá Đồng

ý

Phân vân

Không đồng ý Đánh giá chung về chương trình

1 Học sinh biết rõ mục tiêu của chương trình khi bắt đầu tham gia

2 Nội dung của chương trình phù hợp với mục tiêu 3 Các yêu cầu của chương trình phù hợp với trình độ

của học sinh

4 Thời lượng của chương trình phù hợp với điều kiện về thời gian của học sinh

5 Cấu trúc chương trình linh hoạt, tạo điều kiện cho học sinh

6 Nội dung chương trình có sự kết hợp và củng cố lẫn nhau.

7 Hình thức đa dạng, gắn liền với thực tiễn

Kiến thức và kỹ năng trang bị cho học sinh 1 SV được trang bị những kiến thức cơ bản về võ cổ

truyền Bình Định

2 Kỹ thuật cơ bản được nâng cao và ổn định; Có hiểu biết sâu sắc hơn về luật thi đấu

3 Được trang bị kiến thức, kỹ năng cơ bản về hoạt động tập luyện, thi đấu, thi lên đai

Một phần của tài liệu Sự biến đổi thể chất dưới tác động của tập luyện võ cổ truyền bình định đối với học sinh trung học cơ sở ở thành phố quy nhơn, tỉnh bình định (Trang 164 - 205)

Tải bản đầy đủ (PDF)

(205 trang)