A. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: - HS biết cách thực hiện ĐT quay sau, đi đều vòng phải trái, đổi chân khi đi sai nhịp của ĐHĐN.
- HS biết và nắm được cách chơi trò chơi“Bỏ khăn”
2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng quay, biết cách đi đều vòng phải, trái đúng, đổi chân khi sai nhịp, tham gia chơi được trò chơi một cách đúng luật và chủ động.
- Hình thành năng lực tự chủ, tự học.
3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo.
- Hình thành và phát triển phẩm chất chăm học.
B. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường, 1 còi, 2-4 khăn.
C. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần Nội dung giảng dạy
Định lượng
Phương pháp tổ chức, luyện tập Thời
gian Số lấn
I PHẦN MỞ ĐẦU 7'
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số trang phục
2' Cán sự tập chung lớp
x x
x
x
x x x x x
x x x x x
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường
2' 2 Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình hàng dọc.
Chạy theo 1 hàng dọc nối nhau chạy
Phần Nội dung giảng dạy Phương pháp tổ chức, luyện tập Thời
gian Số lấn
200-300m.
- Trò chơi : 3' Theo đội hình vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh x
x x x x
x x x Cán sự điều khiển II PHẦN CƠ BẢN
- Ôn quay sau, đi đều vòng trái (phải) đứng lại đổi chân khi sai nhịp
3-5' - GV điều khiển và hô HS tập
x x x x x
x x x x x
x x x x x
Sau mỗi lần tập GV sửa sai kỹ thuật động tác cho HS.
- Chia tổ tập luyện 10' - GV bố trí cho từng tổ vị trí tập luyện - Do cán sự tổ điều khiển.
- GV quan sát đánh giá sửa sai cho HS.
- Tập cả lớp 5' - GV kiểm tra cả lớp, do cán sự điều
khiển.
GV nhận xét HS tập.
- Cho từng tổ thi đua. GV biểu dương tổ tập tốt.
- Trò chơi : 5' Cán sự chia nhóm nam riêng nữ riêng.
Đội hình ngồi tại chỗ vòng tròn.
III PHẦN KẾT THÚC 3' - GV cho HS vừa hệ hát và vỗ tay
- Hệ thống bài - Nhẫn xét giờ học
Cán sự tập trung và điều khiển thả lỏng.
x x x x x
x x x x x
x
THỂ DỤC 4
Phần Nội dung giảng dạy
Định
lượng Phương pháp tổ chức, luyện tập Thời
gian Số lấn
D. Rút kinh nghiệm bổ sung:...
...
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI(TRÁI), ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP A. MỤC TIÊU :
1. Kiến thức: - HS biết cách thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều VPT, đổi chân khi sai nhịp của ĐHĐN.
- HS biết và nắm được cách chơi trò chơi“Kết bạn”
2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số đi đều VPT, đổi chân khi sai nhịp của ĐHĐN, tham gia chơi được trò chơi một cách đúng luật và chủ động.
- Hình thành năng lực tự quản.
3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo.
- Hình thành và phát triển phẩm chất trung thực, kỷ luật.
B. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường, 1 còi.
C. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần Nội dung giảng dạy
Định lượng
Phương pháp tổ chức, luyện tập Thời
gian Số lấn
I PHẦN MỞ ĐẦU 7'
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số trang phục
2' Cán sự tập chung lớp
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường
2' 2 Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình hàng dọc.
Chạy theo 1 hàng dọc nối nhau chạy 200-300m.
THỂ DỤC 4
Phần Nội dung giảng dạy
Định
lượng Phương pháp tổ chức, luyện tập Thời
gian Số lấn
- Trò chơi : 3' Theo đội hình vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh x
x x x x
x x x Cán sự điều khiển II PHẦN CƠ BẢN
- Ôn tập hợp hang ngang, dóng hang, điểm số, đi đều vòng trái (phải) đứng lại đổi chân khi sai nhịp.
3-5' - GV điều khiển và hô HS tập
x x x x x
x x x x x
x x x x x
Sau mỗi lần tập GV sửa sai kỹ thuật động tác cho HS.
- Chia tổ tập luyện 10' - GV bố trí cho từng tổ vị trí tập luyện - Do cán sự tổ điều khiển.
- GV quan sát đánh giá sửa sai cho HS.
- Tập cả lớp 5' - GV kiểm tra cả lớp, do cán sự điều
khiển.
GV nhận xét HS tập.
- Cho từng tổ thi đua. GV biểu dương tổ tập tốt.
- Trò chơi : Kết bạn 5' Cán sự chia nhóm nam riêng nữ riêng.
Đội hình ngồi tại chỗ vòng tròn.
III PHẦN KẾT THÚC 3' - GV cho HS vừa hệ hát và vỗ tay
- Hệ thống bài - Nhẫn xét giờ học
Cán sự tập trung và điều khiển thả lỏng.
x x x x
x x x x x
x
Phần Nội dung giảng dạy Phương pháp tổ chức, luyện tập Thời
gian Số lấn
x x x x x
3. Rút kinh nghiệm bổ sung:...
THỂ DỤC 4
Tuần 6