BÀI 2 : LUẬT THI ĐẤU MÔN VÕ CỔ TRUYỀN VIỆT NAM
3. CÁC KỸ THUẬT CƠ BẢN MÔN VÕ CỔ TRUYỀN VIỆT NAM
1.8. Trảo Mã tấn trái:
trước và chân phải sau. (Hình 8a, 8b)
Hình 7b Hình 7a
1.9. Tọa Tấn phải: Từ tư thế Trảo Mã tấn phải thu chân phải về sau, mu bàn chân phải tiếp xúc mặt đất (góc độ cổ chân phải là 1800
) - chân trái dựng đứng; mơng phải đặt trên gót chân phải. Gót chân trái và gối chân phải nằm trên đường thẳng ngang, góc độ giữa thân người và đùi (khớp hơng) là 450. Hai mắt nhìn về phía trước. (Hình 9a, 9b)
1.10. Tọa Tấn trái: Giống như Tọa tấn phải nhưng đổi chân. (Hình 10a, 10b)
2. Các địn tấn cơng - phòng ngự: Kỹ thuật đánh và thủ
2.1. Đòn số 01: Khi đối phương sử dụng “đảo sơn cƣớc (đá tạt) vào sƣờn -
vai - đầu” chúng ta.
* Từ tư thế lập tấn
Động tác 1: Ta nhanh chóng sử dụng hai tay bắt lấy đòn chân của đối phương. Động tác 2: Gập 02 tay lại, khóa lấy chân đối phương.
Động tác 3: Sử dụng 2 tay bẻ gập chân đối phương xuống đất để khống chế đối
phương. (Hình 11a, 11b)
Hình 11a Hình 10a
2.2. Đòn số 02: Khi đối phương “sử dụng hai tay bóp vào cổ” chúng ta. Từ tư thế lập tấn
Động tác 1: Ta nhanh chóng sử dụng tay giữ lấy 2 cổ tay của đối phương.
(Hình 12a)
Động tác 2: Một tay giữ lấy tay đối phương, tay cịn lại chồng qua và kẹp 2
tay của đối phương.
Động tác 3: Sử dụng cạnh bàn tay đánh và cổ (yết hầu) của đối phương. (Hình
12b)
Hình 11b
2.3. Đòn số 03: Khi đối phương “sử dụng hai tay bóp vào cổ” chúng ta. * Từ tư thế lập tấn
Động tác 1: Ta nhanh chóng sử dụng tay trái (nếu thuận tay phải) giữ lấy cổ tay
của đối phương. (Hình 13a)
Động tác 2: Tay phải (vì tay phải tấn công mạnh hơn) xỉa thẳng vào cổ (yết hầu)
của đối phương. (Hình 13b)
Động tác 3: Chúng ta có thể xỉa nhiều lần để khống chế đối phương.
2.4. Đòn số 04: Khi đối phương “sử dụng đao hay mã tấu chặt vào ngƣời”
chúng ta. (ví dụ đối phương cầm đao bằng tay phải)
* Từ tư thế lập tấn
Động tác 1: Ta nhanh chóng sử dụng tay trái chặn lấy cổ tay của đối phương.
(Hình 14a)
Động tác 2: Tay còn lại sử dụng cùi chỏ tấn công vào cổ (yết hầu) của đối
phương. (Hình 14b)
Động tác 3: Kéo cổ và đồng thời lên gối tấn công vào ngực để khống chế đối
phương. (Hình 14c)
Hình 13b
2.5. Địn số 05: Khi đối phương “sử dụng hai tay tấn công vào ngƣời chúng ta” * Từ tư thế lập tấn
Động tác 1: Ta nhanh chóng sử dụng tay trái chặn lấy tay phải của đối phương.
Nếu đối phương tấn cơng bằng tay phải thì chặn bằng tay trái. (Hình 15a)
Động tác 2: Tay còn lại cũng chặn lấy tay của đối phương. (Hình 15b)
Động tác 3: Bước chân sau lên trước và bỏ chân ra phía sau của đối phương.
(Hình 15c)
Động tác 4: Tay phải nhanh chóng giữ cổ đối phương và đè xuống đất để
khống chế đối phương. (Hình 15d)
Hình 15a Hình 15b