II. Chuẩn bị : Sân bãi sạch sẽ, còi, kẻ sân, 2-4 lá cờ I Tiến hành :
3. Củng cố : Phần 3 : Kết thúc :
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC VỚI CỜ TRÒ CHƠI “AI KÉO KHOẺ”
TRÒ CHƠI “AI KÉO KHOẺ”
I.Mục đích - Yêu cầu :
- Giúp cho HS ôn bài TDPTC với cờ hoặc hoa. Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Học trò chơi "Ai kéo khoẻ". Yêu cầu biết cách và bước đầu biết tham gia chơi. - Phát triển : Tố chất nhanh nhẹn, mạnh khoẻ, đúng, đều đẹp, khéo léo, chính xác. - Giáo dục : Ý thức tổ chức kỷ luật, tính tự giác, tính tích cực trong học tập.
II.Chuẩn bị : Sân bãi sạch sẽ, còi, kẻ sân, cờ hoặc hoa.
III.Tiến hành :
NỘI DUNG TGLVĐSL PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN
Phần 1 : Mở đầu : 1.Nhận lớp :
2.Khởi động :
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường. - Xoay các khớp : cổ tay, chân, khớp vai, hông, gối....
- Trò chơi : Tìm quả ăn được. * Kiểm tra bài cũ.
Phần 2 : Cơ bản : 1. Ôn :
- Bài thể dục phát triển chung với
6-8' 1-2' 5-7' 18-22' 14-16' 1L 1L 1-2L 1-2L 1-2L
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, LT báo cáo.
- GV hướng dẫn lớp khởi động. - HS thực hiện, GV quan sát, nhắc nhở HS khởi động kỹ. LT
cờ hoặc hoa. 2. Trò chơi : "Ai kéo khoẻ" 3. Củng cố : Phần 3 : Kết thúc : - Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá bài học. 4-6' 2-3' 4-6' 4-5L 3-4L 1-2L
- GV hướng dẫn và triển khai đội hình tập luyện.
- Tập theo đội hình đồng diễn và sau đó chuyển sang đội hình vòng tròn.
- HS thực hiện..
- GV quan sát, sửa sai.
* Yêu cầu : thực hiện đúng kĩ thuật động tác, đều và đẹp
- GV nêu tên trò chơi, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi và luật chơi. - GV chọn 2 em lên làm mẫu, cả lớp quan sát.
- Cho thơi thử, bắt đầu cuộc chơi. - GV gọi 1-2 em lên thực hiện lại. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá và sửa sai động tác.
GV
Thứ hai, ngày 08 tháng 04 năm 2019
THỂ DỤC: Bài 59