I. Yêu cầu cần đạt:
TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH I Yêu cầu cần đạt:
I. Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.
- Trò chơi “Tung bóng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, mỗi đội 3-10 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích, kẻ vạch giới hạn cho trò chơi “Tung vòng vào đích”
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
P hầ n m ở đầ u
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác 2x8 nhịp)
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần
P
hầ
n
cơ
b
ản 1/ Tâng cầu bằng tay hoặc bảng nhỏ GV nêu tên trò chơi, làm mẫu cách tâng cầu, chia tổ để HS tự chơi theo sự quản lý của tổ trưởng. Từng em tâng cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ
2/ Trò chơi “Tung vòng vào đích”
- GV nêu tên trò chơi, làm mẫu và giải thích cách chơi (tương tự như cách chơi “Tung vòng vào đích”)
- Cho HS chơi thử 1-2 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi 8 - 9’ 10 - 12’ P hầ n kế t th
úc - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần Tổ 4 * * * * * * * Tổ 3 * * * * * * * Tổ 2 * * * * * * * Tổ 1 * * * * * * *
Dạy ngày 05 tháng 4 năm 2012
Bài 60: TÂNG CẦU
TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG VÀO ĐÍCHI. Yêu cầu cần đạt: I. Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.
- Trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được
I. Mục tiêu:
- Ôn tâng cầu. Yêu cầu nâng cao thành tích
- Ôn “Tung bóng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, 2 em một quả cầu, mỗi đội 3-10 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
P hầ n m ở đầ u
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên (90-100m)
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác 2x8 nhịp)
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần P hầ n cơ b
ản 1/ Tâng cầu bằng tay hoặc bảng nhỏ GV nêu tên trò chơi, chia tổ để HS tự chơi theo sự quản lý của tổ trưởng. Từng em tâng cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ theo đội hình hàng ngang 2/ Trò chơi “Tung bóng vào đích”
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi
- Chia tổ để từng tổ tự chơi
- Tổ chức thi xem tổ nào ném trúng đích nhiều nhất (mỗi em ném 1 quả). GV tuyên dương tổ thắng 5 - 6’ 10 - 12’ 5 - 6’ P hầ n kế t th
úc - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
TUẦN 31
Dạy ngày 10 tháng 4 năm 2012